…出現肌腱黃色瘤,眼球也有「角膜環脂」症狀,當下懷疑可能是「低密度脂膽固醇」(俗稱為「壞膽固醇」)偏高,詢問之下又發現,原來媽媽與外婆本身都有高膽固醇的體質,研判應該是家族性高膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/43251…均為聚丙烯(PP)材質不織布。而在濾袋外側部分,則有4件為低密度聚乙烯(LDPE)、5件為聚對苯二甲酸乙二酯(PET)材質不織布。 **PP材質耐高溫耐酸鹼 沖泡咖啡免擔憂*…
http://www.top1health.cn/Article/248/43215…生組織於1994年公佈骨質疏鬆症的定義為「一種因骨量減少或骨密度降低,使得骨骼細微結構發生破壞的疾病,惡化的結果將導致骨骼脆弱,骨折的危險性明顯提高。」骨質疏鬆症本身無明顯症狀,通…
http://www.top1health.cn/Article/165/43159…,導致補鈣效率也不彰。在一次下樓時踩空骨折後,卻意外檢驗出骨密度不足。 **中壯族日步行萬步 卻是「窮忙」不自知** 中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示,該患…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104…性關節炎,續發性骨質疏鬆,每日飲用酒精3單位或以上,股骨頸骨密度(BMD)等共12項危險因子來推估未來十年的骨質疏鬆機率。 經由風險評估工具FRAX ®計算之後,未來10年的…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962…穀根莖類等天然食材;多喝白開水,避免含糖飲料,限制攝取高能量密度食物(特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品);避免加工肉製品的攝取,以及減少食用高鹽及鹽漬食物,養成均衡飲食的健康飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/42922…鼠,雖然一樣能活動自如及進行築巢等行為,然而生理上卻出現骨頭密度下降、肌肉強度減弱等情形;而這樣的生理變化在光源恢復正常的光暗週期後,即可恢復正常。作者表示,這項研究成果對那些需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/42903…少進一步演變成糖尿病的風險。 **好處5/有效增加骨質密度,跟骨質疏鬆說再見** 骨質與肌肉一樣,都會隨著年紀增長而逐漸流失,一般來說,骨骼存在「造骨細胞」及「蝕骨細胞」,…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822…抽菸者一生的骨質疏鬆風險、髖關節以及整體骨折都增加,酗酒者骨密度低、骨形成率低、骨折發生率也比平常人來得高! <!--more--> **骨本一分一秒的流失中…你發現了嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/238/42826…是二十碳五烯酸的簡稱。能抑制血小板凝固,降低*三酸甘油脂與低密度脂蛋白膽固醇,增加高密度脂蛋白膽固醇,具有能讓「血液變得清澈」的功能。DHA則是二十二碳六烯酸的簡稱,能提高血管的柔…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881…*骨質疏鬆 缺鈣骨質易流失** 反觀,骨質疏鬆則是骨質密度流失所致。李坤燦醫師強調,其原因為骨骼裡的鈣質逐漸流失,使得內部骨質變為單薄,造成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794…麼角色。中國醫藥大學新營養食代范秋婷營養師表示,膽固醇包含低密度脂蛋白膽固醇(LDL)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL)。LDL容易堆積在動脈管壁上形成斑塊阻塞,又稱壞的膽固醇;HDL…
http://www.top1health.cn/Article/355/40477…,而諮詢微笑魚油產品的選擇。微笑總是回答:「檢查報告中,是低密度脂蛋白(LDL)還是三酸甘油脂(TG)偏高?」是的,微笑在此釐清,魚油只能降「三酸甘油脂」。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530…病** 一般來說,體內的膽固醇可簡單區分為「壞的膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇LDL-C)」及「好的膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇HDL-C)」。 劉崢偉醫師指出,「壞的膽固醇」主…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390…會,則要盡量避開地雷餐點,減少熱量,同時增加蔬果量,提升營養密度。吃義大利麵時優先選擇醬料熱量較低的料理,依序為清炒、紅醬、調和醬、青醬、白醬和焗烤白醬;小吃避開「煎炸焗」、勾芡類…
http://www.top1health.cn/Article/248/40430