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「咖啡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡」的資料

抹茶布丁超人氣！跟著營養師DIY，不怕深陷油糖危機！

知名連鎖咖啡店推出抹茶布丁，吸引不少品牌粉絲和抹茶控的興趣，瘋狂在FB、IG等社群軟體秀照片。抹茶布丁除了顏色綠得耀眼、滋味獨特之外，抹茶所含的3種營養素更是維持健康的好幫手，但市…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850
運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

…成績卻停滯不前…這時候除了變換新的訓練方式，跟著營養師這樣喝咖啡，也能助你一臂之力！ ![][207088] 咖啡本身的熱量低，還能幫助提神，是許多人每日必備飲品，一杯…
http://www.top1health.cn/Article/140/52817
咖啡豆還在放冰箱？這樣保存才新鮮！

如果你也是位咖啡控，那你應該能夠體會在家泡咖啡能夠省下不少錢的道理，不過買回家的咖啡豆或是咖啡粉，到底應該怎麼保存才能不讓咖啡的風味流失呢？一派說法是要冰在冰箱，一派說法是要放陰涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/52882
咖啡渣能除臭還能…？10種意想不到的實用妙招

喝完咖啡，咖啡渣先別急著倒掉，你知道它其實有多種用途嗎？根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導指出，咖啡渣其實是可以善加利用的好東西！ **1. 清除頑垢** …
http://www.top1health.cn/Article/248/52876
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…水分在身體正常進出、避免滯留，喝生薑紅茶，比喝白開水、綠茶或咖啡更好！ ![][195064] **頻尿、盜汗、水腫…你也中「水毒」了嗎？** 正常情況下，水喝下肚會…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618
綠茶PK咖啡，運動前喝哪一杯更燃脂？

…報酬率低得可憐，該如何提升燃脂效率呢？近年研究發現，運動前喝咖啡或綠茶都能提升運動燃脂力，但哪一種效率更高呢？且聽營養師怎麼說！ ![][191068] **綠茶、咖啡，燃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52717
運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

…成績卻停滯不前…這時候除了變換新的訓練方式，跟著營養師這樣喝咖啡，也能助你一臂之力！ ![][207089] 咖啡本身的熱量低，還能幫助提神，是許多人每日必備飲品，一杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/52664
從小細節看個性！馬克杯怎麼拿有學問～

**【喜歡的杯子】** 喝咖啡的時候喜歡用拋棄式紙杯，還是馬克杯呢？對環境保護的意識很透徹，而堅持使用馬克杯的人。對外面馬克杯的乾淨度感到存疑，而堅持要使用拋棄式紙杯。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/52684
防彈咖啡減重真有效？減重醫師：小心酮酸中毒

網路近日瘋傳「防彈咖啡瘦身法」，引起網友熱烈討論。醫師指出，喝咖啡到底會胖？還是會瘦？一直是肥胖族群迷思，而「防彈咖啡」飲食概念，與「限醣飲食減重法」雷同，雖有助減重，但要小心酮酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/52505
自律神經失調不能喝咖啡？專家這樣說...

…叫醫師》服務中，就有網友提問：「有自律神經失調者，是否不能喝咖啡，才不會越喝越糟？」究竟患有自律神經失調者，能不能喝咖啡？且聽專家怎麼說！ **自律神經失調怎發生？交感、…
http://www.top1health.cn/Article/232/52497
翻轉椰子油！做對這2招，控糖減重有一套

…者想吃點甜食怎麼辦？雲文姿營養師教大家做一道低熱量、低糖的「咖啡餅乾」，提供給糖尿病患且肥胖者參考： ![咖啡餅乾（圖片提供／營養師雲文姿）][122755] **【咖啡餅…
http://www.top1health.cn/Article/101/52386
喝咖啡會經痛？告別經痛人生，妳需要多吃3種營養素！

咖啡香醇的味道飄來，勾引出許多女性嘴中的饞癮，但一想到自己正處於生理期，不免感到猶豫、舉杯不定，究竟該相信常年流傳「月經來喝咖啡會經痛」的說法，還是支持另一派「喝咖啡可止痛」的論點…
http://www.top1health.cn/Article/80/52352
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

…泡茶，喝哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、兒茶素較少，但是冷泡的關鍵在於時間、溫度與茶量，缺一不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…乳品製造業的產值，將近千億產值的餐飲與手搖茶店，與500億的咖啡可能還不算在內。根據農委會的統計年報，台灣的2015年牛乳產量僅為37.5萬公噸（104年農業統計年報），而這產量是…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

咖啡是上班族的精神食糧，更是提神的武器，為了讓一整天工作更來勁，網路上有一說：「喝咖啡加上B群，能更提神」，是真的嗎？對於外界的疑惑，藥師表示，這樣組合乍聽之下似乎很合理，其實，卻…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300