保健 | 搜尋結果 | 華人健康網

「保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料

喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…到沮喪，此時不妨來「擂茶」吧！營養師表示，擂茶的材料不僅有助保健心血管健康、預防中風，「擂」的動作也能幫助手部復健，一舉兩得。 ![][102961] ![堅果種籽類具有強…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
「無麩質飲食」適用於所有人嗎？

在超市，經常可以看見商品特別標示「無麩質」(Gluten-free)，到底麩質是甚麼呢？麩質又稱為麩質蛋白，是穀物的一種蛋白質，人體腸道無法消化吸收，主要存在於麥類穀物當中。醫生經…
http://www.top1health.cn/Article/248/38491
不怕「粽」擊胃　腸道保健靠蔬果

粽葉飄香，端午佳節將近，市面上的粽子種類繁多，因餡料不同也會有不同組合的口味；一般傳統的肉粽屬於高油、高鹽、低纖維，小心吃多了恐造成腸胃的負擔。亞東醫院家醫科主任陳志道提醒，端午佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/38457
研究：每天喝適量啤酒　可能降低心臟病風險

你喜歡喝啤酒(beer)嗎？過量的酒精飲料會傷肝，然而根據《Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases》刊登義大利IRCCS…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372
止痛藥吃多沒關係？藥師：過量傷肝腎

當頭痛或經痛發作時，痛起來往往讓人抓狂，這時止痛藥就像是海面上的救命浮木，讓人暫時脫離疼痛的苦海。不過，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「止痛藥吃太多會洗腎嗎？」每…
http://www.top1health.cn/Article/302/38317
跟著營養師正確減肥　厭食永遠不會找上門

陸女星「10粒米減肥」瘦成骷髏！知名主持人魯豫日前被拍到在後台正在吃飯的照片，兩眼看著餐盒中的食物，顯得格外不耐，而且手臂細如竹棍。相較於剛出道時的她，現在的氣色與身形完全變了個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38405
皮膚乾燥補水無效？其實是抗氧化力出問題

夏天到了，皮膚出油的季節也到了！您是否變得更容易脫妝，花在購買吸油面紙的預算也翻倍？若是詢問美容師，為何皮膚容易乾燥又出油，大多都會得到一個答案：「皮膚缺水」，接著，便是更多的瓶瓶…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366
拯救掉髮，原來靠這招

近年來生活環境的改變和工作壓力增加，禿髮、掉髮的民眾有逐漸增加的趨勢。大部分的人認為，髮量減少容易讓別人感覺到自己較老，所以生髮求診的人數也有逐年增加的趨勢。 ![一般壓力性掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/242/38417
補維生素D能治氣喘？藥師：恐無效

**一、維生素D與氣喘的關聯** 最新研究發現，氣喘病人多曬太陽，有助緩解氣喘。這是因人體可利用陽光合成必需的維生素D，而維生素D可降低氣喘病患免疫系統中濃度過高的化學物質白細胞…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365
使用牙線太NG　黃金潔牙咀嚼上上策

…泌，並中和口中酸性，抑制牙菌斑等酸性物質的生成，進而達到潔牙保健的作用。 **錯誤使用牙線　恐變成大爛牙** 如果知道使用牙線很重要，仍然要避免使用方法錯誤，例如，使用很粗…
http://www.top1health.cn/Article/237/38396
防疫新希望！沃爾巴克氏體可望控制茲卡病毒

根據衛生福利部疾病管制署日前公布的資訊，台灣目前已出現第二例境外移入茲卡病毒(Zika virus)感染個案。在臺灣，可傳播茲卡病毒的病媒蚊包括：埃及斑蚊(Aedes aegypt…
http://www.top1health.cn/Article/248/38373
傷口護理新觀念　保持濕潤好更快

以前受傷長輩總會在傷口上塗優碘後，再塗上四環黴素、紅黴素等藥膏，以預防細菌感染，而現今傷口照護原則已經大不相同，微笑今天與大家分享「如何照顧傷口」。 **一、謹慎使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/38251
水煮葉菜維生素易流失？這樣做聰明除農藥

想用水煮法去除沾附於葉菜類上的農藥，可又擔心因此害蔬菜中富含的維生素大量流失？究竟想要預防農藥殘留問題該怎麼做？就讓日本食品問題研究專家，來為大家一一解答，並推薦各式蔬菜合適的處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/38197
蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

「我們去吃下午茶！」這句話是不是常常聽到？每到假日，下午茶餐廳總是姐妹們的首選，在假日的下午有講不完的話，也有填不滿的第二個胃，這真是再完美不過的週末了！Croissant、Mac…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
亞洲人笑容指數落漆！「重拾笑容」推動愛牙口腔保健

… **推動「愛牙四守則」　協助偏鄉孩童落實正確的口腔保健** 為了協助偏鄉孩童擁有正確的口腔保健觀念，台灣箭牌與中華民國兒童牙科醫學會、中國醫藥大學口腔衛生學系口腔健康促…
http://www.top1health.cn/Article/243/38276