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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

木耳也能這樣吃！來做甜柿木耳燒雞便當

…根、蒜瓣4瓣、老薑片5片。 - 醃漬料：醬油膏1大匙、胡椒鹽1/4茶匙、米酒1大匙、香油1茶匙。 - 調味料A：冰糖1茶匙、醬油1大匙、辣椒醬1茶匙。 - 調味料B：醬油2又…
http://www.top1health.cn/Article/145/38211
愛吃重鹹！全台逾36萬年輕人高血壓

…年輕人罹患高血壓，但卻有近24萬人不自知，若不積極透過飲食減鹽及定期量血壓等方式控制血壓，恐增加未來中風、心臟病和洗腎的風險。 **全台逾36萬年輕人高血壓　自知率僅約1…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215
消暑、潤腸聖品！蒲瓜低卡纖維豐更補水

…00公克、蝦米15克、雞蛋半顆、麵粉100公克，適量的青蔥、鹽巴、胡椒。 **做法：** 1.將蒲瓜切絲與蝦米一起爆香，撈起備用。 2.接著將剛剛炒好的蒲瓜，以及所有材料倒入…
http://www.top1health.cn/Article/248/38066
炒蛋新滋味！DIY金針菇炒蛋美味營養

…：** 紅椒30克、細香蔥10克、蒜5克、雞粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、油4湯匙 **作法：** 1.雞蛋打散備用；金針菇切去根部，洗淨切段。 2.紅椒洗淨，切…
http://www.top1health.cn/Article/145/38164
吃橄欖油預防失智　涼拌豆腐好美味

…佐橄欖油】** **材料：**麵包、特級初榨橄欖油、蒜頭、鹽適量。 **做法：**在烤過的法國麵包火吐司上，面蒜頭切片摩擦一下，增添香氣，再淋上新鮮的橄欖油、少許鹽巴即可食用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577
血壓低也會讓你累！5叮嚀Hold住血壓

…解質。  ![低血壓者適度攝取鹽和鈉是需要的，飲食避免太過於清淡，可依照衛福部建議的每日鈉攝取量2000 毫克，相當於5公克鹽。][100248] …
http://www.top1health.cn/Article/240/37986
美味不發胖！巧吃DIY冬筍炒肉

… **佐料：** 米酒2茶匙、油2湯匙；蔥、薑各5克；鹽、糖、雞粉各1/2茶匙 **作法：** 1.冬筍縱切剖開，再切成0.3公分寬的細絲。 2.豬肉切絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/38082
吃太鹹恐洗腎　多喝水、吃香蕉助排鈉

…一口接一口停不下來，但你知道嗎，在不知不覺中，你已經吃進過多鹽了！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃太鹹會洗腎？」營養師表示，已經罹患慢性腎臟病的患者，若飲食仍然…
http://www.top1health.cn/Article/240/37913
超級健康食物！喝豆漿優格補鈣、減鹽

…本人雖然長壽，但是飲食仍然有兩大特點，除了缺鈣，就是攝取過多鹽份。因此，許多日本營養專家開始推動既能補鈣，又能降低鹽份一舉兩得的飲食，近來「豆漿優格」掀起一股風潮，結合「東洋的大豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/37933
遠離隱形殺手！長效雙磷酸鹽新藥救骨鬆

…的問題，增加治療成效。 ![跟許多癌症標靶藥物一樣，雙磷酸鹽針劑的問世，其實就是一種骨鬆標靶治療的概念。][99895] **雙磷酸鹽新藥　增強骨密度與強度** 例如，目前治…
http://www.top1health.cn/Article/132/37862
吃鳳梨有咬舌感？吃之前抹一點鹽…

…梨酵素正在發揮作用，若不喜歡這種咬舌感，建議民眾吃之前抹一點鹽，就能有效緩解。 ![][100110] **鳳梨酵素助消化、抗發炎　鳳梨皮、鳳梨心最多** 營養師張佩蓉表…
http://www.top1health.cn/Article/320/37799
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎

… **葡萄糖胺護軟骨？藥品、食品大不同** 目前醫製劑中鹽基的不同葡萄糖胺可區分為：食品級的「鹽酸鹽葡萄糖胺」，以及藥品級的「硫酸鹽葡萄糖胺」兩大類型。根據目前臨床實證…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

…/2條、香菜少許、檸檬1顆。 **調味：**橄欖油2大匙、鹽。 **準備：** 1 秋葵去蒂頭的硬邊，備用。 2 洋蔥去皮切末；番茄洗淨去蒂切丁；辣椒、香菜洗淨切細；檸檬擠…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味

…瓜、小苦瓜、短果苦瓜。 **降低山苦瓜苦味　烹調前先用鹽醃** 帶有苦感並非人人愛吃，山苦瓜比一般苦瓜的苦味更重些，但每個人對苦的感受度不同，有人嚐起來會覺得是一種苦中回甘…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…【蜂蜜葡萄柚茶】** **材料：**蜜葡萄適量、食鹽1小匙、紅糖2大匙、蜂蜜150毫升。 **作法：** 1.葡萄柚去皮及白膜，只保留果粒。 2.放入紅糖和鹽。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/37627

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