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「鹽巴」搜尋結果

總共找到 576 筆符合關鍵字「鹽巴」的資料

吃火鍋「鈉」超標　小心吃出高血壓

…中的鈉主要來自於湯底，100c.c的麻辣鍋湯底就含有1.5克鹽巴，只要2碗就會超過一天的鈉需要量。][79278] **高血壓主因為鈉攝取過量　長期高鈉飲食恐致胃癌** 根…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148
每天一杯！6養身行動蔬果飲護健康

… **第2項／睡眠不足：【熱馬鈴薯安眠飲】→馬鈴薯＋牛奶＋鹽巴。 **第3項／便袐：【火龍果纖維飲】→火龍果＋鳳梨＋優格。 **第4項／青春痘：【酸甜番茄果昔】→番茄＋紅甜椒…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

…攝取鈉。即使你認為自己平常吃得很清淡，也很可能出現跟吃下大量鹽巴一樣的效果。鈉成份對於患有高血壓或腎臟病的人特別不好，盡量避免選擇含有大量添加物的水離子飲料。儘管水離子飲料…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
濕疹過敏缺鈣了！女性補鈣要吃對

…玉米粒2大匙、巴西里1大匙、橄欖油適量。 **調味料：**鹽巴少許、現磨黑胡椒粉少許。 **作法：** 1.洋蔥與馬鈴薯去皮切小丁、蘑菇切片備用。 2.以中火將200c.c…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995
防子宮內膜異位　巧喝黃耆烏骨雞湯

…*★黃耆烏骨雞湯** **材料：**烏骨雞切塊，黃耆2錢、鹽巴適量。 **作法：** 將雞洗淨，黃耆切段入雞腹中，加水淹過雞面，煮沸後小火燉爛熟，調味服食。 **吃法：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/25974
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…起來也相當美味。咖哩與小扁豆簡直就是天生絕配。 **【鹽巴】** 雖然我們介紹的是低鈉飲食的健康飲食法，但是如果人體內的鈉含量過低的話，也會產生水分過度流失的問題。因此在使…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
謠言終結者徵的就是你！快來拿大獎

「蛋汁+鹽巴=有毒！」你也曾經半信半疑的轉發網路訊息給Line上的好友嗎？為了避免民眾被網路傳言誤導，食品藥物管理署於今年4月特別設立「食藥闢謠專區」。即日起至7月15日止，「食藥…
http://www.top1health.cn/Article/302/25972
吃菇很有「膳」！增飽足不吃肥

…炒，等到絲瓜稍軟，加水繼續悶煮到滾。 4.湯滾後，加入少許鹽巴和白胡椒調味即可。 **小撇步：**絲瓜煮過，會大量出水，拌炒時可斟酌添加水量。 ![鮮菇豆腐溫沙拉][7875…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971
做到10件事　減重再也不復胖！

…的地方不是胃，而是大腦。 **第6件／少吃湯泡飯，減少鹽巴攝取** 不論是清湯或濃湯，調味過的湯品通常都含過多的鈉。此外，如果將飯泡到湯裡吃，飯會稀釋湯的鹹味，讓我們感覺不…
http://www.top1health.cn/Article/145/25961
部落客愛愛這樣吃！瘦臉食譜（上）

…時候千萬別讓貓咪發現呀！菜單裡面允許加入的調味料只有胡椒粉＆鹽巴！！ **DAY1晚餐：真的太豐盛，我吃了快一小時才全部吃完** 黑咖啡或者紅茶一杯（晚餐我就喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/25836
廚房油垢好難清？醋水＋鹽去污力讚

…*醋水＋鹽，威力更強大** 先將醋水噴在冰箱內壁，再用撒過鹽巴的布擦拭，光是這麼做就能達到除臭、和防止細菌繁衍的效果。因為只用了醋和鹽，不必清空冰箱裡的所有食材，也能打掃冰箱內部…
http://www.top1health.cn/Article/293/25596
減重期膚況差　養顏粥調理內分泌

…色粥】** - 材料：菠菜和胡蘿蔔適量、小米50公克，少量鹽巴。 - 作法：將上述材料同煮，調味食用。 - 功能：清熱解毒潤腸。 **不只是面子問題！不當減重易導致卵…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403
宅媽血壓頑固狂飆　小心腦中風上身

…／限制鹽分攝取：每天鈉建議攝取2至4公克，相當於5至10公克鹽巴，吃太少或過多，都可能增加高血壓風險。 - 「**A**」lcohol／限制酒精攝取：男性每天酒精攝取量不可超過3…
http://www.top1health.cn/Article/132/25325
抗乳癌要吃對！柴胡排骨湯增免疫力

… **1.材料：**芍藥3錢、甘草3錢、柴胡2錢、枳殼2錢、鹽巴少許、排骨150公克。 **2.作法：**將排骨切塊，放入滾水中川燙3到5分鐘去血水，再把上述藥材清洗後，裝入麻布…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…沖洗瀝乾。 3.將所有材料放到陶鍋中，燉煮1小時，最後再加鹽巴調味即可。 **用法：**每星期1次，適用於氣血虛弱、肝腎虛損的陽痿型患者 **★枸杞紅棗雞湯** **材…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230

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