飲品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

…一杯檸檬汁，有些人認為其有美白的效果，也是眾多女星推薦的天然飲品，有些人卻認為檸檬為感光食物，是加速曬斑形成的幫兇。究竟哪一種說法比較正確呢？醫師針對門診常見3個有關曬斑飲食的疑問…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

…常猝死的案例，引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料、巧克力等都含有咖啡因，究竟人們每天最多可攝取多少咖啡因，才不會對…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…分，有刺激人體交感神經作用、輕度促進血管收縮的效果。再加上，飲品的熱度及配戴口罩的動作，有利於鼻腔保持濕潤通暢。][122403] **呼吸道分泌物好黏稠？想改善，先看水喝夠…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…明顯效果。因此，綜觀以上營養成分，紅茶不太適合作為舒緩經痛的飲品。 **改善經痛要吃對！幫助合成「快樂荷爾蒙」血清素是關鍵** 究竟想要緩解經痛，該多攝取哪些營養素及食物呢…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

不少人覺得水果很健康，可以養顏美容，對貧血也有助益，更多人認為，葡萄、櫻桃富含鐵質，藉由水果補鐵，不用擔心膽固醇、熱量問題......，但這些「觀念」真的正確嗎？談…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

… **地雷食物4：酒精** 酒和酒精飲料是高熱量的飲品，每1克的酒精含有7大卡，且濃度愈高熱量就越高。有些人去應酬時，一個晚上就喝了不下十杯酒，熱量也因此爆表。建議盡量改…
http://www.top1health.cn/Article/132/52264
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

…珠強調，人體最需要排的毒是「濕氣」，面對酷暑濕熱，應少喝冰涼飲品，且要注意水腫和發胖；如果在外活動淋雨或是流汗，回到家不要直接用電風扇對著人吹，因為濕氣進入體內，容易造成頭暈、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

…咖啡等還有咖啡因的飲料和酒精都有利尿作用，因此若是有引用這類飲品的習慣，喝水的份量就更應該加倍。另外，請各位讀者也要瞭解，身體冰冷也容易形成便祕體質。而我們若是喝了從冰箱拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…營養師推薦，早餐不妨來杯「可可豆漿」，只要把台灣人很愛的早餐飲品「豆漿」稍微加料，就能輕鬆喝出白嫩牛奶肌！ ![][120895] **美白原料1／豆漿** 豆漿一向都是…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…天天都喝檸檬水不膩嗎？蔡怡瑄營養師再推薦你3道隨手可得的美白飲品，讓你輕鬆喝出牛奶肌！ ![][120515] **美白飲品1／豆漿** 豆漿不只是國人最愛的早餐飲品，更是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…多酒… OK→不論是喝酒或咖啡，都是加速身體新陳代謝的利尿飲品，容易讓身體更缺水！ **23：00 睡前時間** NG→ 今天一整天真是太累人了，連卸妝都懶得用，先睡一覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
鮮奶、牛乳分不清？專家教你從乳品標示認識乳製品

超商或超市架上琳琅滿目的各類乳製品，有鮮乳，有牛乳，有的是乳飲品，還有調味乳，甚至可以常溫保存的保久（滅菌）乳，也放在冷藏櫃裡，時常讓消費者看得一頭霧水，不知道該如何選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52024
單吃人蔘效果有限！乾隆複方人蔘飲，補氣固氣一次到位！

…接飲用好方便** 現代人生活繁忙，市面上已經有調配好的人蔘飲品可以選用，十分方便！但記得挑選複方、有所本的產品，才是補氣、固氣好選擇！聰明飲用，享有與乾隆皇帝一樣的帝王級人蔘配方…
http://www.top1health.cn/Article/320/51975
掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

…即是讓許多重視早餐健康族群驚艷的夢幻料理，目前台灣已有相關的飲品，即將在四月底於各大超商販售。營養師黃曉彤也提醒大家，夏天快到了，想要減重瘦身又要維持均衡飲食的人，不妨從新「纖」早…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
咖啡族防牙齒染色、酸蝕…天天愛牙四守則甩黃牙！

…，很可能造成牙齒染色，甚至增加蛀牙發生率。咖啡屬於色素較深的飲品，容易沉積在牙齒表面，形成牙漬，也就是俗稱的咖啡垢，雖然牙齒上的琺瑯質非常堅硬，如果長時間接觸酸性物質，琺瑯質逐漸被…
http://www.top1health.cn/Article/237/51888