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…*《雷博士16堂食安的必修課》**中指出,市場各種裝盛飲料、飲品的容器或杯子,都有其使用的限制或條件,不鏽鋼保溫杯算是目前多種材質的杯子中,比較穩定,而且可以盛裝的溫度及酸鹼範圍較…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121…睡到天亮,睡前4小時應避免飲用咖啡、紅茶、茶飲等含有咖啡因的飲品。另外,酒類也盡量不要接觸,雖然酒精能夠幫助人體入眠。但值得注意的是,睡前喝酒會使得身體在入睡後,需要耗費大量得能量…
http://www.top1health.cn/Article/248/51167…長聽說空腹可以促進生長激素,就不讓孩子吃早餐,因此常作為早餐飲品的鮮乳就幾乎沒有攝取到,造成該名孩童不僅比同年齡小孩矮小,體型也較胖,超過BMI健康標準,反而傷害孩子健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/51240…僅可增添湯頭的鮮甜,同時還可增加膳食纖維的攝取。 **3.飲品:**可選無糖的軟性飲料,如茶、咖啡或低熱量的飲料,不僅可以避免多餘熱量的攝入,同時還可促進體內尿酸的排泄。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51106…實驗中也發現,原本心情相對較差的受試者,服用凱氏乳桿菌益生菌飲品後,體內菌相改變情緒也顯著提升。 **益生菌四大功效 讓腸道菌開心身心都健康** 腸道健不健康,跟我們的…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084…明顯效果。因此,綜觀以上營養成分,紅茶不太適合作為舒緩經痛的飲品。 **改善經痛要吃對!幫助合成「快樂荷爾蒙」血清素是關鍵** 究竟想要緩解經痛,該多攝取哪些營養素及食物呢…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864…*★技巧2:**睡前3小時切忌飲用清涼的飲料或是含有咖啡因的飲品。 **★技巧3:**睡前3小時做一些簡單的運動,有助進入熟睡狀態。 **★技巧4:**就寢前,洗一場熱水澡對睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/50915… **歐美人暖身有新招!熱巧克力就愛混搭紅酒** 在飲品的世界裡,巧克力和紅酒分別擁有不同粉絲,一個口味微苦,一個卻是酸澀,如果將兩者混搭在一起,不是固態巧克力包覆著幾滴紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900…苦、口臭、眼睛有血絲、牙齦腫痛、便祕等。中醫師建議,善用退火飲品,例如:苦茶、青草茶、甘蔗汁,以及利用退火中藥方劑,都有助於降火。 **圍爐吃火鍋 小心容易上火食材**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…情況,常常沒有胃口,而且比較喜歡喝熱茶、熱湯、熱咖啡等溫熱的飲品! 體質虛寒也常伴隨腸胃不佳,過年期間如果大吃大喝、過量進食,對腸胃是一大負擔。不過,過年過節難免要與親友聚餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921…實驗中也發現,原本心情相對較差的受試者,服用凱氏乳桿菌益生菌飲品後,體內菌相改變情緒也顯著提升。 <!--more--> ![益生菌可以1.抑制壞菌生長2.避免壞菌侵入3.調節…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881…油切茶來去油解膩。但是,值得注意的是,雖然適度飲用無糖的茶類飲品,確實有助降低油膩感。不過,由於多數人習慣以冰飲方式配佐,在熱食、飲品的冷熱交替下,反到容易使腸胃無法負荷、造成其負…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809…默症等神經系統相關的疾病。平常可將藍莓與鮮奶打成奶昔當作早餐飲品,營養美味又健腦! ![有研究指出,食用藍莓可以增進認知功能、提升記憶力,並具有改善阿茲海默症等神經系統相關的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799…勵孩童增加鮮乳飲用頻率 **醫:鮮乳為孩童成長重要飲品 其他早餐飲品無法取代** 成大家庭醫學科主治醫師吳至行表示,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,鮮乳中含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/232/50792…葡萄外皮,含有「白藜蘆醇」抗氧化物質,但如果想要替換成台灣版飲品,其實茶或咖啡也可以,雖是不同種的多酚類化合物,但同樣能獲取多酚物質的抗氧化好處。 **【台版地中海料理蚵仔煎…
http://www.top1health.cn/Article/189/50741