健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…謝旺盛的時期,身體汗多,容易感覺到口渴,應多補充水分,且喝溫開水比較好。千萬不要因一時貪涼而喝下大量冰涼飲料,以免身體驟冷驟熱,造成身體機能失調。消暑也可吃西瓜、綠豆湯、赤小豆湯等…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…*材料:**柴胡粉、花旗參粉各6克,丹參粉、烏龍茶各3克,溫開水適量。 **作法:** 1.將所有材料混合均勻,倒入杯中。 2.沖入溫開水攪拌均勻即可。 **為什麼柴胡洋參…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722…適症狀。 2.檸檬能消炎抗癌、生津健脾。平日以檸檬水取代白開水(1顆檸檬原汁加水600c.c.)飲用,能防治痛風。 ![][103657] **【明星食材】** **蘆…
http://www.top1health.cn/Article/145/38707…re--> ![林建良醫師提醒,夏季抗暑的最佳飲品,還是以開水為主。][103638] **夏天抗暑!醫師:喝白開水最好** 林建良醫師提醒,夏季抗暑的最佳飲品,還是…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698…純水才夠。][102955] 喝水時盡量選擇常溫水或溫開水,避免喝冰開水,喝冰開水會刺激腸胃內壁,使血管收縮,容易引發腸胃疾病。特別要注意的是,喝含糖飲料並無法真正補到身體需…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499….c.)。 - 作法: 1. 雞胸肉切絲,用少許的味醂、開水、橄欖油,稍微替雞肉按摩一下。 2. 準備一個可以耐熱的蒸器皿,放入紅蘿蔔丁。 3. 香菇切粗絲放入器皿。 4…
http://www.top1health.cn/Article/313/38471…毫升、蜂蜜50公克。 **作法:** 1.將濾掛咖啡,以開水800c.c.手沖好,備用。 2.蒟蒻條清洗乾淨,切小丁,再以熱水滾煮去除雜味後,用冷開水沖洗備用。 3.鳳梨去…
http://www.top1health.cn/Article/313/38551…險。 <!--more--> ![吃中藥最好搭配白開水一起服用,較不會影響藥效。][102473] **Q3/中藥和西藥不同,所以配果汁、牛奶、茶飲、咖啡、薑茶一起…
http://www.top1health.cn/Article/258/38377…連喝水都可以這麼彩色~選擇你喜愛的水果,放入玻璃瓶中,再加上開水,夏日自製低卡飲品就完成囉,解決你不愛喝沒味道開水的問題,又能補充維他命C,不過記得將水果外皮清潔乾淨,以免農藥殘留…
http://www.top1health.cn/Article/320/38455…靜置約30分鐘即完成。 **本文出自繪虹出版《神奇的溫開水救命奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/248/38481…署提供保健16招,包括:運動者每小時補充至少500c.c.白開水、穿著透氣通風的衣物等,提醒民眾小心防範熱傷害。 ![不論活動程度如何,都應該隨時補充水分,不可等到口渴才補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/240/38470… 因此,建議有酒糟性皮膚炎體質的朋友,日常飲用飲品,不論是開水、牛奶,還是咖啡、茶飲,建議還是選擇冰飲,或常溫者尤佳。倘若,想要熱一點,則最好抓在40℃~50℃之間不超過,較為恰…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311…等形式,幫助緩解胃腸消化不良情況。胃乳片的服用方式是嚼碎後配開水吞服,胃乳則是搖勻後直接服用,相較起來,胃散也是配開水吞服,卻能減少錠劑吞嚥困難等問題,也方便控制拿捏劑量。胃散的清…
http://www.top1health.cn/Article/320/38181…天五蔬果,三餐飲食聰明吃」原則,增加纖維的攝取及飽足感;喝白開水取代喝含糖飲料;盡量少吃零食宵夜及甜點;同時三餐正常並且要均衡飲食,以及吃東西時細嚼慢嚥,維持每餐八分飽。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/324/38398…晚,並且養成吃消夜的不良習慣,常吃燒烤、油炸食物,卻不喜歡喝開水,只愛喝含糖飲料,後來臉上開始長痘痘。一開始不以為意,幾個月下來發現臉越來越花,才開始緊張。 **治療痘痘:三…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064