…1.豆羊肉粥:补肾壮阳** **适用于:**肾虚面黑、腰脊酸痛、双膝无力的人群;男子阳痿、遗精;女子月经不调、怕冷等。 **材料:**黑豆50g、羊肉适量、粳米100g、盐少许…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232…右,剩下的30%左右为无机盐和多种维生素。主治肝肾阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和糖尿病等症。 **2.山药补肾** 山药性平,味甘,为中医「上品」之药,除了具有补肺、健脾作用外…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021「医生,我明明没有撞伤,为什么常常肩颈疼痛?」一位四十多岁,目前在软体园区工作的林先生,看诊时疑惑地问。最早时是因为落枕,今天回诊,林先生又因为右肩疼痛,导致右手活动时酸楚,甚至还…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962…疼痛、红肿,少数人会有全身性的轻微反应,如:发烧、头痛、肌肉酸痛、恶心等,一般会在1-2天内自然恢复,虽有可能产生严重的立即性过敏反应,但发生率是相当低的。另外,已知对「蛋」有严重…
http://www.top1health.cn/Article/61/29878…井慎太郎指出,姿势不良的久坐上班族,荐肠关节容易受损导致腰部酸痛,只要使用「2颗网球」按摩,就能缓解腰部疼痛。国内物理治疗师则表示,网球确实有缓解腰部与膝关节不适的妙用。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/167/29817…的原则。通常体温必须高达39-40℃,才会伴随着全身性的肌肉酸痛及关节疼痛,或者明显且持续的疲勞、头痛及高烧。不要一有高温,就服用退烧药,反而会降低免疫力,使病毒更不易被杀死。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/29729…收引,寒性凝滞」,冬天很容易出现几个疼痛问题,包括手脚抽筋、酸痛;老人容易膝盖酸痛、肩膀酸痛;有旧伤的人,此时比较容易复发;也容易出现风寒头痛等问题。 既然冬天特别容易有疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…或喉咙痛等症状之外,还会伴随着39℃高烧不退、倦怠无力、肌肉酸痛.....等,病程 也比较长,尤其对老年人、幼童、孕妇、免疫功能不全以及患有心血管疾病、慢性肺病、肾脏病、糖尿病等慢…
http://www.top1health.cn/Article/243/29712…同的是,通常症状发作较突然,一开始会有高烧、寒颤、头痛、肌肉酸痛、极度疲倦等现象,痊愈的时间也比较长,可能需几星期才能完全恢复。这些称为「类流感症状」,意即虽没经过检验确诊,但这些…
http://www.top1health.cn/Article/248/29587…癌癌末病人时夫妻抱头痛哭,以及化疗过程历经掉发、身体不适的辛酸痛苦,今年才和家人出国玩的王女士说:「生病就要勇敢面对」,中医搭配化疗疗程和身体状况调整用药,身体更能撑过艰辛的抗癌之…
http://www.top1health.cn/Article/258/29553…家跟着十八铜人正确坐,并一起活动筋骨做体操,才能成功甩开腰颈酸痛! 《台湾吧(Taiwan Bar)》团队创作的「十八铜人健康教室」短片中指出,人平均每天坐着7.7小时,部份…
http://www.top1health.cn/Article/238/29455…马路上,随时可见男女老少低头滑手机,脖子一刻不得闲。结果肩颈酸痛跟着报到,值得注意的是,颈椎过度使用易退化,后遗症真不少。 ![不仅是滑手机,上班族经常盯着萤幕打电脑,都有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326… 功效:此穴的主治疾病为坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。早晚按压2次,每次约20下,可收促进代谢、排毒之效。此外,除了以指腹按压委中穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279…点枸杞子,对于因肝肾阴虚引起的视物昏花、耳鸣耳背、头晕、腰膝酸痛等症有辅助治疗的作用。此外,不同莲藕的食用方法,还能辅助治疗多种女性常见的疾病。 **1.月经过多** 临床…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254…力,使双腿、胸背部极度伸展。 3.抬高上半身,至腰背部略感酸痛时回复原状,待休息片刻,重复上述动作约15分钟。 **动作2/挺腰法** **功效:**腰部向前挺时…
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