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「選擇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選擇」的資料

糖尿病吃水果3訣竅　低升糖芭樂、蘋果安心吃

…醫師提醒，糖尿病友吃水果要忌口，但並非所有水果都不能吃，只要選擇低升糖水果，並注意份量攝取，還有食用時間，糖尿病患者仍可以安心吃水果。 ![][120659] 衛生福利部雙…
http://www.top1health.cn/Article/189/52047
抗老不「僵」就！破解肉毒桿菌除皺3迷思

…平皺紋、消除咀嚼肌及臉部拉提，術後恢復快，成為民眾微整除皺的選擇之一。 **打越多越好？常見肉毒桿菌微整3迷思** 不過，中華民國美容醫學醫學會專科醫師謝美任表示，過去…
http://www.top1health.cn/Article/242/52051
給孩子更好的！選擇巴氏殺菌鮮乳，喝進更多乳鐵蛋白

…總是想給孩子更營養的飲食！如果想喝營養成分更完整的鮮乳，可以選擇「巴氏殺菌」的成品，包含72度C殺菌15秒，或是63度C殺菌30分鐘，在營養成分上比較接近天然生乳。蔡怡瑄營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/51974
C肝口服新藥可望放寬　安全性比療程長短更重要！

…髮、噁心嘔吐，全身倦怠，因此，大部分接受傳統治療的C肝患者均選擇在大型醫院，比較少至診所就醫。曾立榮醫師表示，早在兩三年前，口服新藥問世後，就有不少C肝患者詢問相關治療細節…
http://www.top1health.cn/Article/30/51867
糖尿病患不宜吃水果？做對5件事不NG

…點左右食用，就是既能預防低血糖，又可使血糖不發生大幅波動的好選擇。 **要點3／不宜打成果汁：** 因為液體類食物較不易讓人產生飽足感，很容易造成民眾在不知不覺中，喝進過量…
http://www.top1health.cn/Article/248/51843
李安睡眠障礙疑雲？醫：若嚴重打鼾應就醫治療

…嚴重，純粹是簡單的睡不好。醫師表示，失眠的治療處置方式有多種選擇，如果有睡眠呼吸中止困擾，則建議先從改變生活習慣著手，並且選擇適合治療的方式。 ![][120028] …
http://www.top1health.cn/Article/76/51834
透氧率越高越好？隱形眼鏡不只挑度數，購買前必知5重點

…？** 首先，隱形眼鏡分成軟式、硬式兩種，應視自己的需求而選擇。眼科醫師王孟祺表示，拋棄式隱形眼鏡屬於軟式，因材質較柔軟，大眾的接受度較高，而且方便使用，適合偶爾配戴隱形眼鏡的人…
http://www.top1health.cn/Article/244/51607
3步驟樹狀圖幫你找出最好選擇　選禮討女友歡心也適用

…到一個「有待解決的問題」，我們首先會天馬行空地發想各種可能的選擇。但若以送禮物為例子來說，這樣只會讓你把「禮券」、「貴賓犬」這類隸屬子部階層的選項拿來做比較。 **但是，子部…
http://www.top1health.cn/Article/318/51778
就愛吃甜？嚐甜食無負擔，專家建議選它～

…營養學專家表示，若真的非吃甜不可，除了謹記限量攝取的原則外；選擇精緻度較低、保留較多維生素與礦物質的黑糖，適度添加於食物中，就是增添食材風味，享受香甜滋味較健康的選擇！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/51392
老是失眠怎麼辦？研究：到野外露營吧！

…精神，但是在床上翻來覆去卻是怎樣也無法入睡。面對失眠症狀除了選擇藥物治療，根據《Current Biology》刊登美國科羅拉多大學(University of Colorado)…
http://www.top1health.cn/Article/248/51337
糖尿病吃水果可以控血糖！蘋果、橘子好選擇

…。 **水果酸甜都能吃　控制份量是關鍵** 那麼，該選擇哪些水果，比較不會影響血糖呢？首先，水果會有甜味，主要是受到水果果糖的影響，而甜度也會隨著季節、產地、熟成度而有所差…
http://www.top1health.cn/Article/320/51385
沒有優格機也沒關係！3步驟教你自製酸甜優格

…用優格機也可以製作，但方法雖簡單卻有點麻煩。想要零失敗，記得選擇富含乳酸菌的優酪乳喔！ **★藍莓優格** **份量：**800ml。 **必備食材：**牛奶（700…
http://www.top1health.cn/Article/248/51407
黑芝麻、白芝麻營養大PK　鐵鈣他最猛！

…麻與黑芝麻的營養成分不同，如果膽固醇或三酸甘油脂較高者，可以選擇白芝麻，如果是缺乏鈣質、容易便祕者，可以選擇黑芝麻。][118450] **黑芝麻、白芝麻正確吃** 由上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/51291
你真的瞭解你戴的眼鏡嗎？3大重點仔細看

…使用樹脂安全鏡片，或是PC鏡片。另一層挑選考量就是近視鏡片要選擇球面或非球面鏡片，這可以依照個人習性或是遵循專家提供的意見挑選。 **3. 外型／** 眼鏡的外…
http://www.top1health.cn/Article/244/51174
小心肝毒性！高血壓或肝硬化的C肝患者用藥須謹慎

…。要是年紀較輕、體力尚可，足以忍受干擾素的種種副作用，則還可選擇傳統針劑治療方式。 **C肝是造成肝癌的主要原因** 沈一嫻醫師強調，「C肝是造成肝癌的主要原因」，…
http://www.top1health.cn/Article/30/51196