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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味

…、蘋果、蓮藕、蜂蜜、甘蔗、葡萄等。並且少吃胡椒、蒜、辣椒等辛辣食品，容易上火。少吃溫熱辛燥之物，如鹿茸、十全大補、肉桂、附子、麻辣鍋、臭豆腐等，以免助燥傷陰。至於燒烤、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625
吃酵素、辣椒素、木質素　燃脂更快速！

…五穀雜糧之外，以下還有幾個坊間較少提到的燃脂食材，其中包括：辣椒素、共軛亞麻油酸、木質素、輔酶Q10與天然酵素等。適當攝取有助燃脂，但是也不宜過度，避免飲食失衡。 **★共…
http://www.top1health.cn/Article/80/43478
好吃又好玩！雨天在家做變色鬆餅，和孩子玩科學

食物沾個醬汁就變色，這可不是抹到辣椒醬，還是沾到芥末，而是食材本身的特性遇上了酸鹼，反映出來的有趣效果。 **材料與工具：** 鬆餅粉、葡萄汁（含花青素）、醋（檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/251/43525
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（下）

…生氣，精神和生理壓力過大。 3.喜好攝取刺激性的食物：例如辣椒、咖哩、菸酒。 4.藥物的刺激：例如非類固醇消炎藥（NSAIDs）、阿斯匹靈、類固醇等。 5.幽門螺旋桿菌感染。…
http://www.top1health.cn/Article/30/43513
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

…醋、番茄等。 ◆甜食：例如巧克力、薄荷糖。 ◆辣食：像是辣椒、咖哩、生大蒜等。 ◆高油脂食物：油炸物、高油脂烹調的食物、鍋物等。 ◆汽泡飲料：可樂、汽水等。 ◆咖啡因飲料…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
冰箱亂糟糟，食物老放過期？達人教你這樣收納不NG

…膠袋，用保鮮盒保存食材不僅能堆疊，還方便辨認內容物。薑、蒜、辣椒⋯等辛香料，可一一分別放在小的保鮮盒中，再疊放節省空間。 1.用不同的保鮮盒為冰箱食材做分整，清爽整齊，陳列食…
http://www.top1health.cn/Article/324/43447
自製低卡越式生春捲！3沾醬變化滋味好清爽

… **材料：**越南魚露、檸檬汁各1大匙，蜂蜜2小匙、乾紅辣椒切末1條、蒜末1瓣。 **作法：** 所有材料拌勻即可。 **★甜辣醬沾醬** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/43414
吃辣到底是開胃？還是促進代謝？

…甚至引起痔瘡發作。冷底體質如果想吃辣減肥的話，建議純辣椒入菜會比食物沾辣醬來的好，因為辣醬的熱量高、含鹽分高，容易造成水分滯留體內而身體浮腫。不過也要提醒妳千萬別因吃辣「開…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190
8種口味一次滿足！DIY一夜泡菜便利又好吃

… 適用於：根莖類等。 **材料：** 薑末1/3片、乾紅辣椒切末1/2根、水1/3杯、醬油1/4杯、芝麻油1/2大匙、砂糖1/2小匙。 **作法：** 所有材料拌勻，即可醃…
http://www.top1health.cn/Article/80/43153
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…量，還可以多攝取纖維，促進腸胃蠕動。烤肉醬、番茄醬、辣椒醬、沙茶醬等重口味醬料雖然能增添美味，但是在製作過程中已添加大量食鹽或味精，這些看不到的高鹽分和高油脂，一旦攝入過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
秋節健康吃！燒烤吃多小心急性腸胃炎　

…翅等高脂肪的食材，使用過度辛辣的調味等因素，主要是因為脂肪和辣椒素很難在消化道中分解，過度油膩與辛辣的食物會增加腸道的負擔而誘發腸胃炎。腸胃炎的症狀一般有嘔吐、水瀉、腹痛，…
http://www.top1health.cn/Article/30/43042
瘦身要補對優質蛋白！墨西哥風沙拉不發胖

…莞荽優格—優格4大湯匙、蘋果酒醋1／2大湯匙、萊姆皮1個、青辣椒1個、莞荽葉2／3杯（160ml），鹽、胡椒少許。 **作法：** 1.將萊姆莞荽優格的材料放入攪拌機攪拌，最後…
http://www.top1health.cn/Article/101/42982
米其林主廚瘦身秘訣：最適合減肥的海鮮沙拉

… 1 大湯匙、芫荽末 1 大湯匙、大蒜末 1 大湯匙、青辣椒末 1 大茶匙、鹽．胡椒少許。 **萊姆蜂蜜優格：** 優格 3 大湯匙、萊姆皮 1 個份量、蜂蜜 1/2 茶匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/42937
拒絕變「肉」圓！自製低卡月亮香餅、柚子飲

… 蘇真營營養師表示，喜歡酸辣醬料的人，還可以用火龍果、辣椒、檸檬混合成天然的水果酸辣醬，不需要勾芡，一份月亮香餅的熱量只有約150大卡，相當於只有半碗飯的熱量。還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011
秋燥易過敏乾咳　吳明珠推：百合菊花飲止咳

…、杏仁、川貝、銀耳、梨子。除此之外，少吃蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣食品，易上火。且應少吃陽熱辛燥之物，如鹿茸、十全大補、肉桂、附子、麻辣窩、臭豆腐，或是燒烤、油炸、冰涼等飲食等…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900

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