…瓜翠衣」,竟然營養價值大勝西瓜的紅色果肉,而且同樣都具有清熱解毒的功用。 ![][105895] **西瓜白色果肉清熱利濕、消水腫** 夏天容易出汗、口乾口渴、又尿液減少…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968…指西瓜與桃子一起吃會中毒** 以中醫理論來看,西瓜屬於清熱解毒、利尿消炎的水果。至於桃子也有生津和血、利尿消腫的作用。中醫師彭溫雅表示,並沒有任何証據指出,這兩種水果一起食用會產…
http://www.top1health.cn/Article/302/38873…能消瘀血不散。」所以將蓮藕生食或搗汁和酒服,能破血化瘀,消腫解毒。中醫認為其止血而不留瘀的食療佳品。 **3.潤腸通便:**蓮藕富含膳食纖維及黏蛋白,熱量卻不高,因而能控制體…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…喝薈飲,因為唐代《藥性本草》提到,「蘆薈大苦大寒,多用來清熱解毒」,但若腸胃虛寒、體質虛弱的人及孕婦不宜使用。 **中醫師好康道相報 2道消暑湯飲不藏私** 中醫師郭祐睿指…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…囊。其中膽汁的主要成分膽汁酸,是由膽固醇所合成。 **4.解毒:**氨(俗稱阿摩尼亞)透過尿素循環轉為尿素,無毒化。酒精、藥物等也是由肝臟解毒。 **【膽囊的構造及作用…
http://www.top1health.cn/Article/232/38883…大熱的食物,氣味強,除了有開胃、發汗、解暑的效果,另有溫中、解毒和殺蟲的作用,好處多多。但需注意的是,大蒜相較於蔥薑容易上火,應避免生食,可打碎後與其他性質偏冷的蔬果一起料理,例如…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…正確地食用,可以補充營養和促進健康。 ![洛神花具有利尿、解毒、清熱、消暑、抗氧化、美白的功用。][103761] **1.洛神花:** 含有果膠、花青素、維他命A和…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…薑是溫熱食物,可以溫暖五臟六腑,且生薑有發汗解表、溫胃止嘔、解毒3大功效。長時間待在冷氣房的人,或是上班族群,經常喝「薑湯」,能有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等「冷氣病」,…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…只有單服四物會使冒痘和燥熱狀況加重,需要醫師診斷搭配其他清熱解毒藥材調理,例如將藥性偏溫的熟地換成偏涼性的生地,或只搭配蒲公英、金銀花等清熱解毒藥材。 **(二)腸胃消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766… **【食材配對‧營養加分】** **蘆薈+檸檬=清熱解毒+消炎抗癌** 1.蘆薈具有促進代謝、分解尿酸、鹼化體質、鎮痛消炎等功效。適量食用能舒緩痛風的不適症狀。 2.檸…
http://www.top1health.cn/Article/145/38707…解胃腸痙攣性疼痛。 - 薄荷:性味辛涼,主治疏風散熱,闢穢解毒。在現代藥理上具健胃作用,薄荷 油能抑制胃腸平滑肌收縮,能對抗乙酸膽鹼而呈現解痙作用。 - 甘草:可益氣補中,清熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589…醫師指出,中醫古籍記載,濕疹患者宜常食絲瓜,有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看,絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用;至於維生素B6成分,則有助於加速傷口癒合,改善濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/38496…痛同時出現,通常是肝氣鬱結化熱所導致,調理著重疏肝理氣和清熱解毒。 **【中醫師小叮嚀】:** 中醫觀點認為,經痛不是女性生理期不適的唯一表現,上述經痛類型只能做為…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…藥,開脾、補腎又健胃。 **破布子夏季盛產 開胃、解毒又補腎** 破布子的美味,常見用於提升龍膽石斑的鮮甜滋味,可謂是「最佳綠葉」!雖然一直以來,國人都將破布子視為…
http://www.top1health.cn/Article/80/38419… **原則5:**1天喝水2000CC、餐與餐間要喝足,就能解毒! 落實「4321黃金餐盤」飲食原則,以下推荐適合早餐、午餐、晚餐食用的組合餐點,大家可以彈性搭配組合,吃出易…
http://www.top1health.cn/Article/101/38431