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「生理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生理」的資料

生理期食補不只補血，還要補氣！3階段補對更健康

四物湯、八珍湯、十全大補湯等中醫藥膳調理，並非都適合所有生理期（簡稱ＭＣ）期間容易經痛的女性，尤其像有些罹患子宮或卵巢病變的女性，因為經血量多、痛經、有貧血的問題，更須「階段性」調…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666
懷孕害喜又變醜　發炎反應可能來自「她」

…是膚質變的較差等等。究竟腹中胎兒的性別是否可能影響孕婦的任何生理反應呢？ ![][119253] 《Brain, Behavior, and Immunity》日前刊登美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/51564
別讓「生理痛」成為一種習慣... 常痛經容易不孕！

…低的止痛藥。 **【檢視方法】** 為什麼會長期性的生理痛？檢視自己的痛經病史，只是單純的、慣性的原發性痛經？還是患有嚴重的器質性疾病，如巧克力囊腫、子宮肌腺瘤、子宮肌瘤等…
http://www.top1health.cn/Article/12/51593
月經來還在喝熱巧克力？喝這個才能緩解經痛＋抗憂鬱！

每次女生月經來之前，就容易疲累、心情煩躁；生理期間更是被經痛纏身、情緒超火爆！為了緩和經期不適，很多人都會選擇熱可可、巧克力或甜食，覺得吃點甜的心情好、反正生理期也胖不了。不過生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499
吃掉疲勞、肥胖！必補益菌生營養素抗發炎

…![][119025] 為什麼人體容易發炎？發炎是一種生理反應，通常發生在生病、受傷、疲勞、壓力大、代謝異常、運動過度、時，會感覺到皮膚泛紅、部位腫脹、感覺熱冷、異常疼痛、精…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479
月經量不多，就不用換衛生棉？破除4迷思，保護私密處健康

…性環境，陰道分泌物為白色且無味，不會有異味或搔癢的問題。但當生理期來，又遇上潮濕環境，甚至是性行為，以及生活飲食習慣失衡，都可能直接影響私密處的酸鹼值，甚至誘發陰道分泌物增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51403
老是失眠怎麼辦？研究：到野外露營吧！

…個小時。作者表示根據實驗結果，幾天的露營有機會重啟身體的內在生理時鐘，讓人能夠提早入睡。研究刊登在《Current Biology》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/248/51337
解讀寶寶哭鬧有方法　原因出在這些生心理因素

…；隨著成長，哭鬧也成為寶寶表達感受的方式。大部分的哭鬧可分為生理面與心理面兩大因素。 **【生理面】** 寶寶哭泣通常是由於生理需求或身體不適，大部分可歸納以下6點原因…
http://www.top1health.cn/Article/251/51424
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…的冰品、瓜果類食物外，建議有巧克力囊腫的女性，不妨可善加利用生理週期，於月經來潮、月經結束後1週，2大階段，飲用下列漢方茶飲，就是輔助調理體質、緩解症狀的好方法： **【月經…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
家有青少女這樣教　生理期3知識非知不可

青春期女孩的初次月經來潮，是人生生理發展重要階段，此時家長扮演了關鍵角色，首先要讓孩子知道這是個正常的生理現象，並且教導正確的知識。 ![][118698] **知識1：*…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…說「不」？許多女性平日喜歡靠按摩抒壓、減輕痠痛不適，但一遇到生理期就完全放棄，因擔心按摩會影響經血排放，只好強忍著不適，默默期待生理期快結束。然而，生理期真的不能按摩嗎？且聽女中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…上表現優秀，但每逢經前就開始頭痛發脹甚至痛到吐，不得已只好請生理假在家休息，一過經期症狀又都不見了，每次發作都到藥房買吃止痛藥來吃，但是下一個月經前仍然繼續發作，小優覺得一直吃止痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
善用荷爾蒙變化的月經週期，減肥更有效！

…卻有一個小撇步，就是能善用女性荷爾蒙變化來減肥！在「生理期」前後，荷爾蒙會劇烈地上下波動，只要善用這段期間減肥，可以達到比平常更好的效果。也就是說，最適合女性減肥的時期是「…
http://www.top1health.cn/Article/250/51298
與孩子談性說愛很禁忌？專家教你這樣談性教育

…自己也不太懂，但學校會教導孩子的艱深性知識（如：性健康、性的生理反應、現象）。但事實上如此對於性的理解實在太過狹隘，我們應該透過更全面的角度看待性，除了性知識外還包含了所謂…
http://www.top1health.cn/Article/251/51251
你的愛情是哪一種型態？伴侶相處有這6模式

…*等「環境因素」、**在緊張狀態下容易喜歡上別人**的「生理覺醒」、**覺得俊男美女很有魅力**的「外貌因素」。這4種因素交互影響，決定了我們的喜惡。 **愛情型態共有6…
http://www.top1health.cn/Article/262/51215

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