…沒有什麼禁忌?就讓中醫師替大家解惑! **蜂膠來自植物 有助殺菌抗發炎** 蜂膠與蜂王乳是截然不同的東西。蜂膠是蜜蜂從植物採集來的樹脂狀混合物,具有預防疾病和寄生蟲入侵…
http://www.top1health.cn/Article/320/38715…、膳食纖維高,還有很好的抗氧化能力。辣椒紅素和β-胡蘿蔔素等植物營養素, 有助於抗氧化, 增強皮膚抵抗力。一顆青椒約有100毫克的維生素C,紅甜椒更是它的3倍。 **3.茄子…
http://www.top1health.cn/Article/248/38897…果擔心止痛藥有副作用,或許仿效西方人摘些芫荽、胡椒薄荷等草本植物,泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處,也能緩解頭痛,恢復神清氣爽的狀態! ![][104283] 夏天越來越熱,…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711….3 按摩(身體)——緩和焦躁以及易怒的鎮靜調配精油** 植物油15ml、甜橙4滴、羅馬洋甘菊1滴、天竺葵1滴。 建議月經前容易產生焦躁以及易怒者,使用的鎮靜調配精油。該香…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881…,意外研究發現採用台灣天然原生咖啡,運用超音波萃取技術,保留植物活性而成的天然咖啡因萃取物,具有活性精華,能活絡頭皮,讓頭髮強健。以及同時融合多種植物萃取,調理頭皮油脂分泌,舒緩不…
http://www.top1health.cn/Article/242/38865…3按摩(身體)——眼睛疲勞、脖肩肌肉緊繃引起的頭痛:** 植物油20ml、薰衣草4滴、尤加利2滴、迷迭香2滴。 對付眼睛疲勞和脖子肌肉緊繃引起的頭痛,可以利用按摩來紓開後腦…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…眉角的! **排毒水食材搭配有公式 新鮮水果+草本植物+水** 維他命排毒水的製作過程,只需要將食材放入水瓶中再加入飲用水,就可以隨身攜帶、隨時補充水分,切記食材的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/355/38736…食物算堅果呢? **淺談堅果的定義** ***堅果為植物的種子** 其實之所以會有上述問題是因為堅果本來就屬於種子的一種,所以在營養資料庫裏才會把堅果和種子相提並論。種子…
http://www.top1health.cn/Article/320/38745…質鐵和非血基質鐵,血基質鐵存在紅肉和豬血中;非血基質鐵多存在植物性食物或部份動物性食物中,但是植物性食物鐵質的吸收率遠不及動物性食物鐵質。 因此,建議病人可搭配富含維生素C的…
http://www.top1health.cn/Article/308/38739…常豐富的營養素,非吃不可! 什麼是「多酚」?多酚是植物中具有特定結構的化合物總稱,於每一種蔬菜於植物行光合作用的過程中產出,幾乎每一種蔬菜和水果都含有多酚成分,種類超過數…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564…膚色的「對苯二酚」成分。 對苯二酚是存在於草莓或紅茶的植物毒,濃度在4∼5%以上時,部分皮膚恐會脫色,變成尋常性白斑,屬於容易引起發炎的刺激物。 **本文出自人類智庫《…
http://www.top1health.cn/Article/232/38665…們在大自然中的保護色。蚱蜢的口部很大、下巴發達,一般而言,以植物葉片為主食,它們喜歡蘆葦、稗、蒿類植物,以及蝦須草和海蓬子等。 而某些品種是雜食性,也會吃其他的小昆蟲或是昆蟲…
http://www.top1health.cn/Article/251/38548…更完整,兩者結合好處多多。 **燕麥纖維豐富 豆漿富含植物蛋白** 國際健身協會(IFA)認證運動營養師游承逸指出,燕麥含有植物性蛋白質、維生素B群及礦物質鈣和磷等。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489…。 ![花青素是一種植化素,蘊藏在葡萄皮、桑椹、藍莓等紫色植物中。][102289] **為了花青素猛吃蔬果 小心未瘦先胖** 花青素是一種植化素,蘊藏在葡萄皮、桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327…酸鹽」等等都屬於植化素。美國從 1990 年代就開始研究,將植物中對身體有益的必須營養素以外的微量化學物質總稱為「植化素」。 大家現在都熟知,這是能防止細胞的氧化、修復受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/145/38503