抗氧化力 | 搜尋結果

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「抗氧化力」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料

別太超過！7種健康食物失控反發胖

…肚子餓或嘴饞時，誤以為改吃對健康有益的食物例如堅果、果乾，或抗氧化力高的蔬果如酪梨等，就能吃的「放肆」，不但吃不胖，而且有助減重，那你就錯了！要注意，有些健康好處多的食物卻像雙面刃…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…的抗氧化酵素、胺基酸、鈣、鐵以及大量微量元素，尤其是巴西莓，抗氧化力居水果之冠，可以維持皮膚青春，降低發炎並清除自由基。 **2. 葡萄：** 葡萄富含白藜蘆醇、花青素及類…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
遠離脂肪肝自救　你都做到了嗎？

…食用五味子芝麻錠5個月後，在體重沒有明顯下降的狀態下，可提高抗氧化力、抵抗自由基，進而降低GOT/GPT，以及改善脂肪肝，如此可達到保護肝臟的好處。
http://www.top1health.cn/Article/248/19029
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…】：人蔘皂苷、蒜素與苦瓜皂苷、槲皮素等** 健康功效：除了抗氧化力強之外，也能幫助安神與增強抵抗力食物來源：人蔘、大蒜、苦瓜、蘋果皮、大豆、洋蔥、菇類等。 **植化素+…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
瘋世足「莓」煩惱！巴西莓8大強效

…喜愛，脫口秀名嘴也是箇中熱愛者。 ![莓果類食物都具有超強抗氧化力，能提升人體活力。][58733] **青春之果！女明星對巴西莓瘋狂**　　根據日本媒體報導，在足球狂…
http://www.top1health.cn/Article/80/19047
10大減痛格鬥食物！趕走發炎魔鬼

…菜，包括菠菜和羽衣甘藍，都含有豐富的黃酮類化合物，有抗炎性、抗氧化力。][58416] **★深色綠葉蔬菜：** 深色的綠葉蔬菜，包括菠菜和羽衣甘藍，都含有豐富的黃酮類化合…
http://www.top1health.cn/Article/320/18982
每天吃6個小紫薯　降血壓不肥胖

紫色風潮抗氧化力效果強，銳不可擋，逐漸為大家熟知的紫高麗菜、紫番茄、紫花椰菜、紫葡萄、紫色洋蔥，另外還有紫色馬鈴薯，也令人驚嘆！紫色蔬果中神奇之處，在於含有花青素，不但能強化身體抗…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333
韓女童顏秘技　喝青春之果巴西莓飲

… ((NIH)發表的食物抗氧化能力值(ORAC)，其中巴西莓抗氧化力達102,700、香蕉260、鳳梨562、柳丁1819，由此可見巴西莓抗氧化力為水果之冠。 **蔓越莓有「…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…食物，它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面都很出色。要特別提醒的是，番茄越紅，茄紅素越多，加點油一起煮有利於身體吸…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
預防乳癌！堅持每天運動1小時

…多樣化攝取蔬菜水果、富含維生素C及類胡蘿蔔素的橙色蔬果，以及抗氧化力高的十字花科蔬菜，包括甘藍、花椰菜、大白菜等，並減少動物性脂肪攝取，改而選擇吃富含w-3不飽和脂肪酸的深海魚類。…
http://www.top1health.cn/Article/13/18068
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…源攻擊腦部，讓腦部保持在年輕的良好狀態。 **2.增強抗氧化力作用：** 當自由基在體內橫衝直撞破壞細胞構造時，如果有過多的鐵離子存在，其破壞能力將更加提升，而花青素可…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
年輕的祕密！腸道環境很重要

…產生活性氧的因子。原本我們的身體就有抵抗活性氧的防禦系統＝「抗氧化力」，阻止活性氧產生並排除。但是隨著年齡的增加，防禦機能也逐漸衰退。為了打造防止鏽化的身體，可以說關鍵就在於如何…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
紫色風潮！紫番茄抗氧化力更棒

…、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，也是另一種紫色風潮下，所產出的新種健康蔬菜。 ##[★《防癌佳》不可錯過…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…聚，容易大魚大肉過量造成身體負擔，民眾都知道多吃蔬果可以提高抗氧化力，但每種蔬果各有其營養植化素，和抗氧化功能，多攝取不同種類、顏色的蔬果，可發揮抗氧化加乘效果。 **彩虹飲…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤

…女番茄，同時富含大量膳食纖維，可幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力，促進健康，達到預防疾病的效果。每份水果量約一個拳頭大小。不過，國健署提醒吃水果時應以新鮮為原則，不要以…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378

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