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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

…很久了，修行怎麼都沒進步，媳婦一樣對我不好。」第一種想法帶著趕工的味道，期待要趕快寫完早點睡，這時抄寫什麼經都沒用。第二種想法則是唸著唸著，浮現婆媳不愉快的回憶，負面情緒跑…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
出生開始學教養！用遊戲激發孩子想像力有訣竅

…而言是最困難的部分之一。原因在於許多大人總是自以為了解孩子的想法與需求，並用自己的角度來看孩子的世界，將「自己認為孩子會喜歡的事物」直接套用在孩子身上，例如普遍認為的孩子都喜歡迪士…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340
猜猜這杯咖啡味道如何？杯子形狀會左右想法

閒暇時泡杯咖啡、看本小書，是人生一大享受，然而比較講究的人可能會比較在意口中咖啡的口感；《Food Quality and Preference》刊登英國牛津大學(Oxford U…
http://www.top1health.cn/Article/248/51190
去除橘皮組織靠「神之手」！雕塑出女神曲線

…緊繃。肌肉一緊繃循環就會不好，也就會產生橘皮組織。此外，負面想法、怨恨、怒火等情緒，會促使壓力荷爾蒙分泌，也就是皮質醇的數值會提升，使橘皮組織的情況更嚴重。建議盡量避免給自己壓力…
http://www.top1health.cn/Article/249/51207
一天一萬步會變瘦？5大減重觀念顛覆你的想法

打擊肥胖，您會怎麼做呢？許多人加入「日行1萬步」的行列，認為每天走路累積達1萬步，有助熱量消耗，幫助減重，然而，最近有醫師反駁這項論點，並指出「健康腰圍八九十」非人人適用、減重族在…
http://www.top1health.cn/Article/250/51136
爸媽必學！別過早涉入孩子紛爭，這樣做觀察行為始末

…玩。 ![][118246] 過了一陣子，不知哪來的想法，因為那間小屋兩側各有一扇窗戶，他先跑到窗戶的一邊對著菲力和史蒂芬兩個人拉長了嗓子喊著「哈～囉！」，當屋子裡的兩人回…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234
別讓孝順綁架孩子的自主性　扼殺了父母了解孩子的機會

…順」才有「孝」。所謂的「順」，最簡單的定義，就是「順從爸媽的想法與意見」，就是「聽話貼心」，也就是說，「孝順」的標準與定義，是由父母決定的。在這個文化架構下，對於某些父母而…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…。][117786] 中醫師沙政平強調，中醫對治療高血壓的想法和做法，與西醫不大相同。西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
既然肺不能一例一休，就更該讓它天天開心上工！

…多** 還以為只有出門在外才會接觸到空氣污染源嗎？這種想法大錯特錯！美國環保署EPA研究顯示，室內空氣污染比室外要高2～5倍，甚至高達100倍，室內環境中有許多的污染物，包括…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118
水瓶座小腿易水腫？橄欖葉茶促血液循環

…察的那一個，個性偏獨立且自主，富有創意與研究精神，但有時因為想法較標新立異、顛覆傳統，不容易與人群融合，會給人一種獨行俠或不合群的印象。根據國外星座網站「FOOD AND …
http://www.top1health.cn/Article/248/51053
別小看寫日記！能幫助提升幸福感、增加記憶力

…回顧當天一整天的事，邊回想邊把當天發生的事、對這件事的感覺和想法寫下來。這麼做可以當成「想起來」的訓練，活化頭腦；「日記」也被期許運用在預防失智症的訓練上。所謂寫日記，就…
http://www.top1health.cn/Article/318/51019
圍爐減肥秘訣！記住這5字訣，讓你過年不吃肥

…飽後也會有種不要浪費的心態，就會把剩下的菜吃一吃，就是這樣的想法讓你在年菜吃了超出自己要吃的量！避免圍爐吃太多，拿個盤子夾定量的菜吧！算好一餐要吃的量，吃完就不再夾，輕輕鬆鬆少去多…
http://www.top1health.cn/Article/101/51002
戰勝演講恐懼症！名醫的法寶：2條橡皮筋

…顫抖等反應；若以心理層面來看，神經質個性的人常有負面或災難式想法，所以只要發覺自己心跳加快或周遭環境產生變化就容易解讀成緊張焦慮。如果您也是這類容易緊張的人，在透過充分的準…
http://www.top1health.cn/Article/245/50872
嬰兒會被抱上癮？兩代育兒觀念大PK，你對了嗎？

育兒的觀念會隨著時代變遷，這一代和上一代的阿公阿嬤，有時候想法會南轅北轍。以下為大家介紹為何會產生如此落差的背景。 **觀念1／「這麼大了，怎麼不給孩子喝果汁呢？」*…
http://www.top1health.cn/Article/251/50950
活動假牙好用嗎？病人迷思，牙醫師這樣說...

…都會與病人討論到活動假牙的治療選項。一開始許多人對活動假牙的想法甚至是想像都各不相同，常被問的問題是「活動假牙需要拿下來嗎?」「活動假牙好用嗎?」「活動假牙能吃東西嗎?」「活動假牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/50894

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