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「含量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「含量」的資料

吃起來不鹹就沒事？土司、蘇打餅6食材鈉含量驚人

…。不過，真是這麼一回事嗎？營養師提醒，食物嚐起來不鹹不代表鈉含量就低，就以日常生活中常見的土司、蘇打餅乾、麵線等6類食物來說，鈉含量都不容小覷！ **防水腫、高血壓上身！…
http://www.top1health.cn/Article/302/41766
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀

…0至60 meq之間。 ![腎臟癌病友吃水果前應注意其鉀含量，若是高鉀水果則應份量減半。][107930] 如果腎臟功能已出現衰竭情況，卻又疏於控制血鉀濃度，血中鉀離子過…
http://www.top1health.cn/Article/80/40696
會養大肌瘤？有子宮肌瘤，少碰雞蛋、豆漿？

…--more--> ![相較於蟹黃、蟹膏、蝦膏等雌激素含量相對較高，且易受環境荷爾蒙影響的內臟部位，雞蛋的雌激素含量並沒有想像的這麼可觀。][107474] 王瑞生醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/302/40558
不是薑黃素！這種衍生物才能預防阿茲海默症

…要的角色。 **預防阿茲海默症　先提升腦啡肽酶含量** 陳佩燁副研究員指出，在阿茲海默症患者腦中，有毒性的蛋白質片段（A胜肽），最早開始累積在海馬迴與大腦皮質…
http://www.top1health.cn/Article/80/40641
葡萄糖胺吃對了嗎？1分鐘看懂成分含量

…萄糖胺成分保健品進行抽驗，卻發現22件產品中有8件標示不實、含量不足，不合格率高達3成6。其中，更有3件產品葡萄糖胺含量不到標示值的一半！究竟面對市售琳瑯滿目的葡萄糖胺保健品，消費…
http://www.top1health.cn/Article/302/40610
蘿蔔發芽能吃嗎？這些食物發芽後更營養

…> ![黃豆、黑豆在營養學角度來看，則屬於油脂、蛋白質含量相對豐富的豆類。在發芽過程中，會釋放較多的維生素、酵素成分，更能適當的幫助蛋白質分解成人體更易吸收的小分子蛋白質。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523
番茄、番茄醬大PK　誰營養價值高？

…氧化力是胡蘿蔔素的3.2倍、維生素E的100倍，若能增加體內含量，還可有效減緩紫外線對皮膚的傷害，清除損害肌膚的自由基，達到保護肌膚的作用。 **◆好處4：增強免疫力** …
http://www.top1health.cn/Article/261/40511
孩子該如何補鈣存骨本？3要點說分明

…中有99％是貯存於骨骼當中。另外1％的鈣則存在於血液中，雖然含量很少，卻對人體有重要的貢獻；除了可作為訊息傳遞者，血液凝固、肌肉收縮及神經的運作都需要它的存在。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/40436
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對

…到700大卡區間的建議量，相當驚人！ **危機2／油脂含量高：** 傳統涼麵除了熱量高外，油脂含量也不遑多讓！就以影響涼麵風味的關鍵角色——香濃滑順的花生醬來說，在營養學角…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

…位食用一樣重要！一般建議，追求健康、瘦身要件的朋友，以蛋白質含量最高，且油質少的雞胸肉為第一首選；其次，才是雞腿肉。至於雞翅、雞腳、雞脖子等部位，由於含有大量雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/40252
茭白筍出現黑點就不能吃？原來誤會了…

…維生素C、鎂、磷、菸鹼酸等維生素及礦物質。茭白筍水分含量高、膳食纖維含量豐富，熱量低吃了又有飽足感，對於想減肥的人來說，是不錯的食材。此外，茭白筍礦物質鉀含量也相當突出，適…
http://www.top1health.cn/Article/302/40345
別小看桌邊小菜！毛豆代謝脂肪有一套

…「貧民之肉」之稱。除了能提供人體優質的蛋白質外，毛豆的卵磷脂含量也非常高，適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機能的運作，是相當好的營養食材！ ![][106858] **媲美…
http://www.top1health.cn/Article/248/40296
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？

…[][106783] 每年4至8月是西瓜的盛產季，水分含量高達90％的西瓜，不僅清爽解渴、香甜多汁，其營養價值也不容小覷。營養師孫語霙表示，西瓜屬於寒涼性水果類，主要富含醣類…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣

…吸收，咖啡因則有提神醒腦、利尿的作用。茶飲中的咖啡因含量與發酵程度及浸泡時間相關，發酵越久的茶咖啡因含量越高，如紅茶咖啡因含量比綠茶含量高；浸泡時間越久，其咖啡因含量也越高…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223
寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃

…5小時就可以囉。 **TIPS：** 地瓜膳食纖維、水分含量高，加入絞肉中可以讓家裡的毛小孩吃得更為營養均衡。番薯的皮更是極具營養價值，如果家裡的毛小孩有便祕問題，也能有效改善…
http://www.top1health.cn/Article/246/40288