…召开的讲座每次都大约有将近400人参加,最近的第5次讲座,一口气暴增至1800人。足见高龄者的临终医疗问题正确实地在社会上发酵,透过讲座,我们也看到了医疗、看护现场出现的烦恼、一般…
http://www.top1health.cn/Article/253/50460…一季看到第六季?或是睡前想说看点小说,没想到越看越有精神,一口气看完才肯睡?想要根除那些让人分心的事物,该怎么做? 首先,请下定决心把网路关掉吧!想想多少次都是因为网路,才让…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411…家人或枕边人细心的观察,打鼾、睡觉时停止呼吸、睡觉时突深吸一口气、睡觉时呛噎、本身则有夜晚频尿、睡不饱、日间嗜睡等症状,唯这些症状是慢性,经年累月的变化,有些患者本身并不自觉,或甚…
http://www.top1health.cn/Article/76/50397…怠。 - 2.脸色苍白、气色不佳。 - 3.长句子无法一口气说完,常常话说的断断续续、有无力。 - 4.爬楼梯就上气不接下气喘不停。 - 5.三天两头就被传染感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50256小时候看老人家煲汤,总以为把材料一口气倒进锅内就是了。长大后才知道当中暗藏很多学问呢!最近尝试用「叠煮」的方法煲汤,按照蔬菜的特性,层层叠叠放到锅中烹煮。不但能锁住蔬菜的水分及营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/50335…力过度,以免颈椎受伤。 - 3.慢慢深吸一口气,吸气的过程中,头部慢慢抬起;吐气,头部向后仰,让颈部得到放松。 - 注意事项:在吸气、吐气的过程中,上半身依然维…
http://www.top1health.cn/Article/249/50058脚扭伤了,冰敷消肿止痛是正确的作法,但冰敷不仅仅是把冰放在患部上,还要注意自己适不适合冰敷、冰敷时间等事项,否则可能导致冻伤,严重甚至冻及关节而无法行走。 ![冰敷不仅仅是把冰放…
http://www.top1health.cn/Article/248/50191…竭,完全没有休息到的感觉。反而是一想到明天要上班,却有种松一口气的感觉。 要是出现这些情况,妳的身心不适,有可能就是来自于丈夫所引起的压力。 **「人生胜利组」「努力家」最…
http://www.top1health.cn/Article/262/50124…家参考: **1.生蒜** 虽然生食生蒜,会有不佳的口气,让人闻之退避三舍。但是,料理适度搭配生蒜,却具有不错的提升免疫力效果。特别的是大蒜含有硫化合物,可以提高T细胞,以…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975…移到婴儿身上,实在没有多余的时间注意自己的身体。等到有时间喘口气时,已经累积许多毛病了。 比起盲目相信矫正「骨盆歪斜」就能治百病这种鬼话,我更希望女人能重视正确训练骨盆底肌的…
http://www.top1health.cn/Article/234/46959…:**养阴润燥、清热解毒。 **主治:**治胃中客热,牙宣口气,齿龈肿烂,时出脓血,或饥烦不欲饮食,及口舌生疮,咽喉肿痛。 **【用方二:清胃散】** **功效:**清胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/46731…就更容易在口腔堆积细菌或病毒,一旦口中细菌变多,不只会产生坏口气,也更容易蛀牙与牙周病,因此口干症如果持续恶化,会使舌头与粘膜感到疼痛,连进食都有困难。 想要增加唾液分泌,可…
http://www.top1health.cn/Article/237/46727…心底觉得很好的地方,花了很多时间准备,并说出来时,就变成了一口气打开卡斯特洛紧闭心门的钥匙。 在事前花时间研究,并用自己的话出喜欢对方的地方,彷佛是在准备亲手做的礼物。不需要…
http://www.top1health.cn/Article/318/46765…,微微点点头:「好像有点这样。」 「太有责任感了。」我轻叹口气。 「也不是啦……」他苦笑着,表情放松了些。 缓缓地,我靠近了冰山一点。 **【向前一步,更贴近彼此】**…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714…家参考: **1.生蒜** 虽然生食生蒜,会有不佳的口气,让人闻之退避三舍。但是,料理适度搭配生蒜,却具有不错的提升免疫力效果。特别的是大蒜含有硫化合物,可以提高T细胞,以…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561