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「冷氣」搜尋結果

總共找到 902 筆符合關鍵字「冷氣」的資料

睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆

明明有吹冷氣，睡覺起來仍然大汗淋漓，好像剛泡一場「大汗湯」，夜間盜汗非常困擾，到底有哪一些隱藏疾病，會出現盜汗的情況？中醫師表示，屬於體型肥胖，或是有膽固醇過高等，都可能是盜汗一族…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416
建立孩子的「挫折抵抗力」～講您的故事

…他高中時去打工籌錢的故事。跟幾位好友打工後去保齡球館吹免費的冷氣，就是他們當年的小確幸。然後他什麼都幹過，業務、碼頭工人、船員、物理老師、會計、品管主任，有工作他就做。（他是說真的…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

… **●刮痧的不宜與注意事項：** - 1.剛刮完痧不可進冷氣房。在冷氣房反而容易受寒而頭痛、全身痠痛。建議刮痧後待在一般室溫通風處1至2小時為宜。刮後若仍然頭痛，或搭配清熱解暑…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

近來氣溫頻頻爆表，人人愛呷冰、喝加糖冷飲，甚至在冷氣房裡吃甜點，就是要找清涼、安撫自己的低落的心情，不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎？一杯市售700cc加糖飲料，就有精緻糖7…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝，就像幫身體內建一台冷氣機，少吹一點冷氣，也能健康清涼一「夏」！花蓮慈濟醫院中醫部主任柯建新表示，此「夏日清涼飲」所用的藥材是滑…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
久咳不癒，真難受！10大自我評估，防氣喘上身

…在使用過氣管擴張劑後咳嗽或呼吸急促緩解。 - 8.曾在進入冷氣房時突然出現呼吸急促或劇烈咳嗽。若「是」的選項超過2個以上，代表您很有可能為氣喘患者。過敏氣喘的控制首重過敏…
http://www.top1health.cn/Article/236/51931
讓你睡得更好更舒服～專家分享5招改善你的睡眠品質

…睡一小時了。」 **4.設定房內溫度** 夜晚將房內冷氣溫度調得比白天低3度，大多數人適合16到18度。睡覺時人體體溫會自然降低，而冷一點有助於延續睡眠。記得，在睡前請將燈…
http://www.top1health.cn/Article/76/52269
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

身為女性上班族，應該很多人都有這個經驗：辦公室的冷氣總是好冷，打電腦坐著不動久了，常常覺得越坐越冷！如果剛好遇到生理期，肚子痛又畏寒，冷氣還那麼涼，真的很不舒服！想要保暖、舒緩經痛…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
洛神花啵棒！泡茶喝能緩疲勞、增食慾、降血脂

…勁，該怎麼辦？其實，想要改善夏日高溫引起的倦怠問題，除了躲進冷氣房消暑，來杯酸甜、爽口的洛神花茶，也是夏日消暑的好選擇。最重要的是，專家表示，洛神花茶除了有助緩解疲勞、促進食慾外；…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

…慾應多吃粥，除了燕麥粥促進排便，紅豆薏仁能健脾外；長時間待在冷氣房的人，經常喝「薑湯」，亦能有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒等「冷氣病」。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

…、無法放鬆，就會引起肌肉痠痛。而且，現代人長時間待在冷氣房，平時寒涼飲食又吃太多，導致體質偏寒，血液循環本來就不好，再加上疲勞、壓力、久坐，肩頸痠痛、僵硬的問題也就更加嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
中暑也分陰陽？吳明珠：喝菊花枸杞茶防陰暑

…熱傷害為在戶外水分流失過多所導致，中醫稱為「陽暑」；夏天進入冷氣房、汗流不出則為「陰暑」，夏天室內外溫差過大，很容易產生陰暑。而要注意的是，一般體質氣虛、燥熱，屬於「感暑」…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

…炎炎夏日，吃些冰冷的食物或飲料消暑並非壞事，但如果長時間待在冷氣房裡，再吃冰冷的食物會導致身體降溫，身體一旦變得冰冷，免疫力也會跟著下降，終至生病。因此，平時應少吃冰冷的食物，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
口渴、運動後才大口猛灌水…這些危險要知道！

…好還是喝涼白開水。 **5.早晨起床先喝水：**夏天夜間開冷氣，皮膚容易水分流失，早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環，防止心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51949
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…季對抗生理期疲勞，別忘了還要從預防中暑著手，養成多喝水、進入冷氣房先擦乾身體汗水的習慣。 **【健康小叮嚀】：** 生理期覺得累時，若非必要，千萬不要仰賴咖啡、濃茶或其…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990