冰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

… 將發好的白木耳、洗淨紅棗和泡過水的枸杞放入深型保鮮盒裡，放冰箱冷藏保存。 **★綠豆湯** **做法：** 將半杯綠豆洗淨，放入深型保鮮盒，放入適量熱開水，放冰箱冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
防誘發胃食道逆流　別碰柑橘類水果3大地雷食物

…上台灣多雨潮濕的氣候型態，更讓人覺得悶熱煩躁，隨時都想來一杯冰涼的含糖飲料，或是一碗透心涼的刨冰。不過，醫師提醒，過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果，不但容易導致胃食道逆流，長期置…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

…食物，應該冬天吃用「溫熱」驅走「嚴寒」，夏天這麼熱，應該要吃冰才清涼消暑！夏天吃薑將難道不會火上加油？聽聽中醫師怎麼說。 ![][107018] **夏天猛灌冷飲、吹冷…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350
清冰箱蔬菜！吃不完蔬菜這樣做輕鬆延長期限

以往老一輩的人因為生活較清苦，所以總是將當季盛產的蔬菜以日曬的方法，曬成菜乾儲存起來，靠著婆婆媽媽多元的料理手法，讓這些菜乾得以有新的味道。然而靠日曬的方法，首先要考慮…
http://www.top1health.cn/Article/145/40392
簡單自製排水茶　降火消水腫好輕鬆！

…煮10分鐘 3. 將玉米鬚撈起後即可飲用 4. 若想飲用冰的排水茶，可待放涼後冰入冰箱再飲用
http://www.top1health.cn/Article/232/40073
檸檬、萊姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…為主，檸檬提供的只是促進健康的輔助作用。 **檸檬冰塊自己做　飲料小菜超方便** 不過，檸檬的迷人滋味廣受歡迎，在飲食中的應用也很多元，炎炎夏日倒是可以善用檸檬汁，開胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
清水變高湯！昆布變出4種美味湯品

…在水中放入昆布，做成很簡單的昆布水，料理中需要少份量的水就從冰箱拿出來取代。後來開始加入小魚乾，或香菇一起浸泡，於是慢慢建立起使用習慣。且昆布高湯的做法非常簡單，只要利用晚…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222
食物不浪費有訣竅！達人教你保鮮盒助保鮮

**◎食材處理與分裝技巧** 買菜回來後，把食材放進冰箱前，我一定會先處理食材，並根據我要料理的方式一份份的做保鮮分裝處理，這時保鮮盒就派上用場，不論是即時要烹煮的，還是未來一週…
http://www.top1health.cn/Article/318/40306
食物趁熱放冰箱，防細菌滋生？毒物科名醫破迷思

…好，往往會煮過多吃不完。不過，這些吃不完的熟食要趁熱趕快放進冰箱，以免細菌滋生，還是要放涼後才能放進冰箱，以免冰箱溫度上升，到底哪一種保存方法才正確？讓毒物科醫師告訴你。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/40202
想輕盈一夏？不可不知的夏日輕食Q&A

…、蒜蓉少許、檸檬酸辣醬一大匙做法: 1.將洋蔥切絲後泡冰水冰鎮，去除辣味備用 2.玉米筍川燙後備用 3.小黃瓜、紅蘿蔔切絲，小番茄對切備用 4.將蝦仁川燙後再泡入冰水冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/39033
食物冷凍就萬無一失？冷凍儲藏量、反覆解凍有學問

炎熱夏季，食物保存是食品安全的重要一道防線。營養師指出，雖然冰箱冷凍庫已經成為廚房中不可或缺的重要幫手，但是可別以為直接塞入冰箱就萬無一失，不正確的冷凍收納，會讓食物更容易腐敗造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/40226
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…標。為了解決攝取蔬果不足的問題，日本營養師推出只要利用「4顆冰塊」就能補足每日蔬果的攝取量！什麼是「4顆冰塊」？成人每天的蔬菜攝取量應為300克，但都有蔬菜攝取不足的問…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

…於4至5顆方糖。  ![含糖飲料和冰品的營養密度低，且含糖量高，若攝取攝取會造成肥胖、代謝異常與齲齒。（圖片提供／國健署）][106587] 含糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270
蔬果發黴切掉就能吃？毒物科名醫破解

…醫師指出，黴菌喜歡高溫且濕度高的環境，若要避免以上2個要素，冰箱就是儲存食物最好的場所，但特別要注意的是，千萬別以為將食物放進冰箱中就不會發霉。冰箱的低溫竟確實能抑制黴菌生…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179
冷藏食物別用保鮮膜？專家解答3迷思

…，菜餚不小心準備太多，吃不完，許多人習慣用保鮮膜包覆後，放進冰箱保存，但是，網路流傳部分食物使用保鮮膜後冷藏，反而會助長細菌孳生、加速食物腐壞或營養流失的速度。究竟，食物進冰箱前該…
http://www.top1health.cn/Article/248/40142