養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 802 筆符合關鍵字「養血」的資料

立秋了真「無感」？3點飲食調整：補氣祛濕

…。 **2.吃當季酸味水果：**包括桃子、葡蔔，可護肝養血。葡蔔具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的效果。  ![「十…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…，黑木耳跟白木耳一樣都富含膠質，但黑木耳還多了豐富的鐵質，有養血、補血的功效，可以讓氣色更好，臉蛋更美麗！另外，黑木耳入腎滋養腎陰，具有活血功效，有助降低血中的膽固醇。而且…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407
「零毛孔」是高顏值　除鼻子黑頭，先讓子宮溫暖

…感覺寒涼的時候，可喝一些玫瑰花茶、月季花茶，以舒肝解鬱，調經養血。][106969] 尤其在夏天，在有空調的環境裡最好加件外衣，防止寒氣侵入人體。天生怕冷的女性朋友，可以多吃…
http://www.top1health.cn/Article/259/40329
抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

…克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。 **作用：**可以養血、益氣。 **注意：**燥熱體質的人盡量少喝。  ![藥補不如食補，中醫觀點認為，藥膳食…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…療外，建議民眾可多攝取蓮藕與紅豆等食物。因為蓮藕有健脾開胃、養血作用，且蓮藕有許多纖維質，對於腸胃較不好的人來說，切片煮到軟熟後吃，可養胃，有利腸胃吸收。另中醫理論中，去除…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
緩解乳癌化療不適　黃耆紅棗湯免疫力UP

…」、「脾為氣血生化之源」，中醫治療以健脾益胃、滋陰補腎、補氣養血為主。而放療是一種熱性的能量，中醫認為「肺為嬌臟、喜潤惡燥」，放療會灼傷肺陰，治療上以養陰清熱、潤肺生津為原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/40054
訂作美麗孕媽咪　4階段調理體質養胎又養生

…購買生化湯等藥物服用，宜請合格中醫師診察後依序給予活血化瘀、養血補氣、補腎的水煎中藥，來幫助產後子宮修復、增加母乳量，以及減緩腰痠和掉髮的狀況。 **4.新手媽咪：**台中榮…
http://www.top1health.cn/Article/259/39018
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…！蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血；煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳：「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季，吃點蓮藕也能解熱消暑嗎，聽聽中醫師怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
吃桂圓可補血？中醫：桂圓紅棗茶養血補腎

… 中醫師賴睿昕表示，桂圓性溫味甘，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等病症。但若食用過量，則可能會出…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814
月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

…當歸、川芎四味藥材組成，其中熟地可補血填精；白芍可滋陰養血；當歸可補血活血；川芎可活血行氣。源自宋朝《和劑局方》流傳八百多年的四物湯，雖為中醫補血第一方，但並非所有…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…即可熄火、待涼飲用。 **效果：** 黨蔘，能益氣生津、養血。麥門冬，能養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。枸杞，補肝腎、明目。紅棗，補中益氣，養血安神。仙草，消暑、解熱。薄荷，疏散…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
卵巢早衰快停經！多吃蔬果補充微量元素

…來說，體質屬於肝腎陰虛、氣滯血虛，除了以內服中藥來補益肝腎、養血理氣，還搭配針灸與灸療，藉此調整經絡氣血，幫助改善臟腑功能。以此個案為例，針灸以肝脾腎穴位：太衝、三陰交、太…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…。建議有流鼻血問題者，可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止血、補氣養血！ ![][103464] **流鼻血≠體質燥熱　對症調理不NG** 陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…天門冬、白芷、桑白皮、白木耳、燕窩等… **★「滋陰養血」食材是最佳的玻尿酸與膠原蛋白！** 中醫認為腎主「黑」，「護腎」是延緩老化的關鍵，一般黑色藥材多入腎，如何…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…有容易疲倦的症狀，這就是氣血虛引起的「虛痛」，調理原則為補氣養血，常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是，補氣血之前，應先釐清是否有發炎疾病或症狀，若有，應酌加清…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473