養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「養血」的資料

月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

…當歸、川芎四味藥材組成，其中熟地可補血填精；白芍可滋陰養血；當歸可補血活血；川芎可活血行氣。源自宋朝《和劑局方》流傳八百多年的四物湯，雖為中醫補血第一方，但並非所有…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…即可熄火、待涼飲用。 **效果：** 黨蔘，能益氣生津、養血。麥門冬，能養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。枸杞，補肝腎、明目。紅棗，補中益氣，養血安神。仙草，消暑、解熱。薄荷，疏散…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
卵巢早衰快停經！多吃蔬果補充微量元素

…來說，體質屬於肝腎陰虛、氣滯血虛，除了以內服中藥來補益肝腎、養血理氣，還搭配針灸與灸療，藉此調整經絡氣血，幫助改善臟腑功能。以此個案為例，針灸以肝脾腎穴位：太衝、三陰交、太…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…。建議有流鼻血問題者，可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止血、補氣養血！ ![][103464] **流鼻血≠體質燥熱　對症調理不NG** 陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…天門冬、白芷、桑白皮、白木耳、燕窩等… **★「滋陰養血」食材是最佳的玻尿酸與膠原蛋白！** 中醫認為腎主「黑」，「護腎」是延緩老化的關鍵，一般黑色藥材多入腎，如何…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…有容易疲倦的症狀，這就是氣血虛引起的「虛痛」，調理原則為補氣養血，常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是，補氣血之前，應先釐清是否有發炎疾病或症狀，若有，應酌加清…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473
好朋友遲遲不來？5大原因解析

…兩頭燒，臨床上以這病人最常見。 **血虛：重點在「補血養血」** 血虛就是血不夠(不等於貧血)，這類型的女性大多容易面色蒼白、頭暈、心悸、稍微動一下就喘吁吁、容易疲勞、皮…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…該如何治療？陳潮宗中醫師指出，乾眼症的治療要點在於滋陰補腎、養血、潤燥。而適度食用下列2款藥膳、食療，就是日常不錯的調理選擇： **★黃精雞蛋湯** **材料：** 黃精…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…。當歸是中醫常用藥，被譽為「血中聖藥」，常有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法。由於當歸活血，所以月經期間請勿食用，以免經血過多。 **【狀況三】胡亂減…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智

…用此2種茶飲（若沒有喉嚨痛、流鼻水除外），因2種茶類屬性皆以養血、活血、補氣為其主要作用，若平時有喝其他茶飲，建議可先詢問中醫師診斷，確認其藥方屬性，若是補氣血者，則不適宜於感冒時…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128
更年期皮膚乾又癢？外洗方潤膚止癢

…物1／紅棗：** 紅棗，味甘、性平，能入脾胃，有補脾益胃、養血安神功效。脾好則皮堅，皮膚容光煥發，毛髮則有了安身之處，可以防止頭髮脫落，且有助長出烏黑發亮的頭髮。 **食物…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961
產後母乳量不足？女中醫催乳5妙方

…則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀，屬虛證，治療以補氣養血為主，以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多、紅腫，屬實證，治療上宜疏肝解鬱、通絡下乳，中藥可選用絲瓜絡、通草、漏蘆…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025
異位皮膚炎搔癢好難受　4類型對症才能根治

…。「治病必求其本」，應當注重扶正氣，提升免疫力，以健脾除濕、養血潤燥等原則來治本，減少發作。久之局部皮膚乾燥粗糙變厚，苔癬化更明顯，膚色也較深，此時則須搭配活血化瘀的藥材來調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37992
中醫的抗老祕方　吃9款中藥少疲勞、慢衰老

**1.何首烏：**味苦、甘、澀，性微溫；補肝、益腎、養血、祛風。調節膽固醇，還具有良好的抗氧化作用。 **2.當歸：**味甘、辛、苦，性溫；有補血，活血，調經止痛，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37997
巧吃牛奶核桃7食物　緩衰老、疲勞有一套　

…燉或做沙拉。 **食物3／大棗** 大棗可補中益氣、養血安神，還含有豐富的維生素C，非常適合女性食用。推薦用法：如果要煎煮大棗，一定要剖開，分為3-5 塊，利於有效成分…
http://www.top1health.cn/Article/145/37956