…也不用擔心發胖。建議早上可吃1顆雞蛋,不僅有飽足感,更可抑制食慾,健康減重。 ![][209542] 肥胖是百病之首,根據調查,國內約1/3肥胖者不吃早餐,其中1/2以上是…
http://www.top1health.cn/Article/191/50099…能癌變,引發闌尾癌(盲腸癌)。當出現下腹疼痛不止、發燒不退、食慾下降等症狀,千萬不要隱忍,小心是闌尾癌發出警訊。 1名高齡百歲的于老伯伯,過去曾有高血壓、心臟病及攝護…
http://www.top1health.cn/Article/319/50092…治療因風寒外斜引起的傷風、感冒之症。同時,還有健脾開胃、增進食慾的用途。 **青蔥營養多巧搭豬肉共食 有助緩解感冒** 除了上述好處外,日本知名營養管理師、料理研究家松村真…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909…等疾病,像是甲狀腺亢進或低下、紅斑性狼瘡等,除了會精神不振、食慾下降,導致體內部分荷爾蒙分泌量異常,干擾到雌激素分泌的狀況,亦會使大腦判斷錯誤,造成腦部調控激素的機制出現異常,促使…
http://www.top1health.cn/Article/214/46967…好放涼即可飲用,相當適合秋冬平時保養之用,但若有喉嚨不適,或食慾不佳的情況,則可適度加些不同的材料幫助改善。 - **對抗風寒:**可添加少許桂圓、薑汁。 - **緩解喉嚨痛:…
http://www.top1health.cn/Article/258/469268旬李爺爺自從上個月跌倒受傷後,因為腿傷難行,活動量大減,食慾變差,吃飯變得沒味口。從北部回來探望的兒孫們,很擔心爺爺會不會吃得太少,導致營養不良,連帶著健康受影響?其實,只要藉由…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701…能影響脾胃的運作,形成痰濕體質。 痰濕體質平日除了常有食慾差、食慾旺盛,但消化差、新陳代謝慢、水腫、喉嚨卡痰等症狀之外,也特別容易在熬夜或疲勞的時候,出現陰道分泌物增多的「帶…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698…怕冷、疲勞、呼吸急促、運動能力下降、注意力不集中、睡眠障礙、食慾不振等。 **腎性貧血不治療致命風險高兩倍 慢性腎病病友易貧血 定期回診與監測** 一般來說,18歲以上男性…
http://www.top1health.cn/Article/240/46801有一回參加壽宴,壽星一百歲,每天早上還去公司上班。他的太太壽婆九十八歲。兩個人身體都很好。壽星瘦,大約只有五十公斤;壽婆胖,可能有七十公斤。一胖一瘦站在台上,畫面很有喜感。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/46870…物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收,以及促進食慾等。 **發酵食物利用好菌進行發酵加工** 尤偉銘營養師表示,現代人對食物的需求已經不只是吃飽這麼簡單,…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844…護胃壁,改善人體消化,是保護胃部的好食物。另外,山藥還能促進食慾,尤其適合長期胃部不適導致食慾不振的人食用。桂圓則是有養血益氣、溫胃補脾等功效,能保養胃部。另外,紫米的營養價值高,…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693…din E2),並發出信號指示肌肉收縮,導致體溫上升、嗜睡、食慾不振以及喪失口渴感。 <!--more--> ![孩子常感冒,不一定是因為免疫力不好。][111935] …
http://www.top1health.cn/Article/232/45671…功能衰退以及避免高血壓,還是建議飲食清淡為主。不過沒有味道又食慾減退怎麼辦?營養師蔡怡瑄鼓勵大家多多利用天然香辛料、香草植物調味,例如香菜、八角、檸檬、番茄、咖哩等。而且老人家咀嚼…
http://www.top1health.cn/Article/248/44630…、生機飲食。營養師指出,少量多餐、每餐不要吃太飽,對改善術後食慾不振有幫助,除應減少脂肪食物外,增加高纖蔬果更是不能少。 榮新診所專業營養師李宛蓉指出,根據統計,各種癌症…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531…下掉,就是健康警訊。 ![][111627] 大腦的食慾中樞決定孩子想吃多少。科羅拉多兒童醫院小兒營養專家南西•柯雷布斯(Nancy Krebs)醫師說:「多數孩子都很清楚…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618