類黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「類黃酮」搜尋結果

總共找到 508 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物

…us vulgaris）** 百里香中有多酚類，其中一種叫類黃酮，萃取物可以消炎。最近一項研究顯示百里香也可以殺菌，百里香萃取物同時在抑制糖化作用也很有效用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

…的作用，還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」，也稱為「蘆丁」，能夠增強人體細胞的黏著力，增強毛細血管的彈性，降低毛細血管的脆性和滲透性，防止微…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

…香苷　有助抗皮膚癌** 芸香苷(也稱爲維生素P )，是一種類黃酮(flavonoid)配醣體成分，而蕎麥被認為是攝取芸香苷的主要飲食來源。根據2013年刊登於韓國《食品科學及生物…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…豐富的維生素和礦物質，因此它又被稱為「天賜的良藥」。花椰菜含類黃酮較多，而類黃酮是一種良好的血管清理劑，能有效地清除血管上沉積的膽固醇，還能防止血小板的凝集，減少心臟病的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/21817
植化素防健忘！首選類黃酮素食物

…的現象更嚴重。營養師表示，在新興的植物性化學物質概念中，又以類黃酮素的預防和延緩腦力退化效果較佳。 **植化素種類多　類黃酮素最防腦力退化** 大千綜合醫院營養師江…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…心情。除此之外，柑橘也含有多種抗氧化物質，如β胡蘿蔔素、生物類黃酮等，能消除自由基，延緩衰老速度，讓生理機能維持在良好狀態，對於抗壓性有正面的助益。在飽餐一頓之後，不妨吃幾片柑橘舒…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…。除了含硫化合物之外，洋蔥還含有維生素B群、硒、檞皮素（生物類黃酮）、木犀草素（生物類黃酮）、山奈酚（生物類黃酮）等多種能提高免疫力的營養素。 **特別提醒：**含硫化合物較容易…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
洋蔥該生吃熟吃？洋蔥冰減重好上手

…脂肪，還能促進排出體內囤積的脂肪，也可以抗癌。此外，其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。雖然已經知道洋蔥擁有的營養成份，但是不少人對於如何…
http://www.top1health.cn/Article/101/21654
凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

…檬酸、蛋白質、礦物質等人體不可或缺的營養素。且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發生。另外，橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用，對於防止心血管疾病的發生有極大功效。最…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

…起白內障的主因。要完全有效，維他命C的營養補充品必須含有生物類黃酮。生物類黃酮存在於無核葡萄乾、葡萄，和蔓越莓之中。建議攝取量為每天200到500毫克。維他命C的天然來源是柑橘類水…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
葡萄柚能減肥？高脂飲食習慣較有效

…健康小叮嚀】：** 葡萄柚易與藥物產生交互作用。葡萄柚內含類黃酮與香豆素的成份，會抑制肝臟中代謝藥物的酵素，造成藥物的血中濃度增加。2012年發表於「加拿大醫學會期刊」（Cana…
http://www.top1health.cn/Article/101/21476
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…OP1／百香果** 百香果含有維生素A、C、鉀、膳食纖維、類黃酮等多種營養素，具有通便潤腸的效果；且有助於身體製造膠原蛋白，使肌膚緊緻有彈性。 **選購祕訣：** 1.以果皮…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357
洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚

…酚」成份能排毒、抗氧化；還有「槲皮素」可抗癌，此外，其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。在其新書《神奇的洋蔥冰》中詳細揭露洋蔥六大燃脂力： …
http://www.top1health.cn/Article/101/20397
神仙的果實！紅柿子保健3功效

…化** 傳言柿子含有大量的兒茶素可預防細胞氧化和損傷，類黃酮可防止DNA突變，樺木酸和柿澀酸可對抗癌症腫瘤。不過，劉汶璋營養師表示，相較於其他食材，柿子的兒茶素含量並不高，除…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
夏季曝曬老十歲　入秋皮膚緊急進補

…酚；還有含大量花青素，有助抗老的葡萄多酚及藍莓多酚；含有豐富類黃酮，有效幫助皮膚美容的可可多酚；以及大家耳熟能詳的番茄多酚及綠茶多酚等。但是，這些天然多酚存在於大多數蔬果的…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182