粗糙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「粗糙」搜寻结果

总共找到 811 笔符合关键字「粗糙」的资料

你吃对了吗？不是褐色、粗糙就叫「全谷」

…学学如何分辨各类谷物、食材，而不再仅靠外观非精白米色，或表面粗糙、标榜手工制作就认为是养生圣品啰！参考资料食品药物管理署. (2013 年 4 月 30 日). 全谷产…
http://www.top1health.cn/Article/248/40155
多吃抗性淀粉可以减重？原来还差这一步…

…粉分为4类】：** 1.物理隔绝的(如外壳)颗粒完整且外壳粗糙的五谷类等未精致加工之淀粉，例如糙米、紫米等全谷类。 2.颗粒形态难以被消化之淀粉：如生马铃薯、未成熟香蕉。 3…
http://www.top1health.cn/Article/101/40059
预防异位性皮肤炎抓抓抓　9招启动全方位照护

…水的刺激下，皮肤皱褶处的痒感益发剧烈，皮肤外观也因搔抓而导致粗糙如恐龙皮，自信心大受打击！ ![根据统计，台湾有超过2百万名异位性皮肤炎患者，其中以孩童和青少年占大部分。][10…
http://www.top1health.cn/Article/49/38909
自拍不修图的小心机　就在包包里的随身燕窝

…聚会、出游踏青，总会拿起相机拍照纪念一下！但总是担心拍出脸上粗糙、暗淡无光的样子，为了自拍能拍出自然好气色的脸蛋，不用麻烦修图软体「修修脸」，还担心被别人看出「修太大」的窘况……其…
http://www.top1health.cn/Article/248/38905
夏日美肤作战！抗紫外线美肌蔬菜大公开

…生素A、维生素C、菸硷酸、钾、钙、镁等营养成分。其能改善皮肤粗糙，保护黏膜组织避免受到感染。地瓜叶的多酚含量居所有蔬菜之冠，多酚可提高体内的抗氧化能力，帮助皮肤抵抗紫外线照射的伤害…
http://www.top1health.cn/Article/248/38897
吃出燃脂激瘦力！必吃10种瘦身超级谷物

…。此外，铁质、膳食纤维、维他B群也相当丰富。不过由于高粱口感粗糙，建议先浸泡再蒸煮口较佳。 **谷物5／小米** 小米富含补充　能量所需要酵素「镁」，与维他命B…
http://www.top1health.cn/Article/101/38633
放化疗后腹泻严重？低渣饮食这样吃

…吃纤维太多的食物，造成伤口不易愈合，建议可以少量多餐，并避免粗糙和高纤的食物，例如全谷类、豆类、坚果、蔬菜、水果及油炸、甜腻等高脂肪的食物，太酸、太辣、具刺激性的食物也应避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/38782
防晒系数怎么挑？超完整防晒QA一篇搞懂

…的时段。长期照射也会使皮肤角质增厚、暗沈、变红、眼膜炎、干燥粗糙。 **3. UVA─造成皮肤老化的紫外线** 紫外线中有高达95%属于UVA，全天的照射量都很高，具有很强…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528
吹冷气皮肤干燥怎么解？4种维生素能锁水

…在舒适的冷气房内。不过，冷气房待久了，皮肤竟然开始变得干燥、粗糙。在《华人健康网》5914呼叫医师中，有网友提问：「长期在冷气房，如何预防皮肤干燥？」皮肤干燥不仅容易让你脱妆，还会…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499
隆胸变成石头奶？医：小心荚膜挛缩

…医师指出，未怀孕生产过或较平胸的女性，皮肤较紧，通常会建议做粗糙面的义乳，较能防止荚膜挛缩的发生，此外，术后透过按压胸部，时时检视恢复情况，可帮助减少荚膜生成。通常只要避免「荚膜挛…
http://www.top1health.cn/Article/43/38602
1次只要5分钟！女中医天天做的瘦脸祕诀

…*手肘弯曲横纹顶端处。 **功效／**可促进循环、改善肌肤粗糙问题。 ![曲池穴位在手肘弯曲的横纹顶端处，有助改善肌肤粗糙问题。][102675]
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
夏天晒太阳变黑炭！皮肤科医师教您如何帮小朋友做好防晒

…长期日光照射会逐渐破坏皮肤的结构与功能，逐渐显露皱纹、干燥、粗糙、微血管扩张、泛黄、失去弹性、皮肤松垮、黑斑，甚至会引发皮肤癌，不得不慎！ **小孩户外活动多　家长容易忽略帮…
http://www.top1health.cn/Article/242/38402
油不是罪恶！瘦身吃对油，护健康吃不胖

…的情况下，更会导致皮肤表皮、黏膜健康亮红灯，使皮肤变得干燥、粗糙，让人显得疲惫又苍老。][102298] **问题3／皮肤干巴巴，粗糙暗沈气色差** 若饮食缺乏油脂，影响营养素…
http://www.top1health.cn/Article/101/38316
别让器官泡在糖水里　糖尿病前期控糖3叮咛

…泌量，使胰脏不会过劳，还能减少脂肪合成。一般来说，越粗糙、加工越少、纤维越多的食物GI值会越低，相反的，越精致的食物GI值越高。营养师陈怡錞也特别提醒，除了挑对低GI值的食…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218
嘴破不只是火气大　喝青草茶退火恐无效

…之品。 3.注意口腔卫生，避免机械性磨擦，如假牙或鱼虾蟹等粗糙食物会损伤黏膜。 4 工作压力过大、生活不规律、心情郁闷者，需避免过度疲劳或熬夜而伤神动火，应保持心情舒畅以防郁而…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167