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「果汁機」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「果汁機」的資料

銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力

…4：1，可視個人口味自行調整用量。 - 可將山藥芝麻糊倒入果汁機中一起攪拌，可再依照個人喜好的濃稠度加入水量。 - 將果汁機攪拌好的山藥芝麻糊倒入鍋中，用小火煮約20分鐘，過程…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780
睡眠長高法！偷偷喝香蕉核桃飲

…1. 將香蕉去皮切小塊，備用。 2. 將切塊香蕉和核桃放入果汁機與優酪乳攪打均勻，即可完成。 - 說明：上述食材都含有豐富的色胺酸和鎂，具有穩定神經、安定情緒的作用，是助眠的好…
http://www.top1health.cn/Article/305/18763
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

… - 作法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎，兩者加水蒸熟，用果汁機攪打均勻即可。 - 說明：地瓜的膳食纖維豐富，能幫助腸道蠕動；白木耳的水溶性纖維質豐富，具有滋潤腸道的作用。兩者…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
聰明寶寶必吃！核桃粥+豆漿花生粥

…作法： 1. 白米洗淨後用冷水浸泡1 個小時。 2. 用果汁機將核桃搗碎。或者可以放入塑膠袋中，用桿麵棍壓碎。 3. 將瀝乾水分的白米放入果汁機裡加1 杯水絞碎。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/80/18735
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力

…鍋中，邊煮邊以打蛋器攪拌。 4.將所有攪拌均勻的成品，倒入果汁機中打成更細的糊狀，麵糊的做法是奶油與麵粉1：1調和。 **效果：**適合放、化療產生副作用者，可漸進改善症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/18727
防乳癌這樣吃！多攝取Omega3

…小塊備用。 3. 將處理好的胡蘿蔔、蘋果與核桃、水一同放入果汁機中打至沒有任何顆粒即可飲用。 **效果：** 胡蘿蔔有助抗氧化、蘋果纖維質豐富，能潤腸助便、核桃中豐富的Ome…
http://www.top1health.cn/Article/320/18723
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

…* 材料：小黃瓜、機能優酪乳作法：小黃瓜加機能優酪乳於果汁機中打勻。 **雞肉洋蔥五榖飯糰** 材料：雞肉、洋蔥、五穀飯、海苔作法：雞肉先與醬油、糖、大蒜醃約…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
香草的故鄉！義大利的調味香料

…後放置烤箱烤乾備用。 2.將○1 料和羅勒、堅果、大蒜放入果汁機打碎（油需緩慢加入），再加入○2 料拌勻即成青醬。 3.燒滾水放入鹽與油後下麵條煮熟撈起最後拌入醬汁即可盛盤。 …
http://www.top1health.cn/Article/289/18399
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

…40C.C、開水少許。 **做法：**將香蕉與無糖豆漿放入果汁機攪拌，若嫌豆奶過度濃稠不易飲用，可以個人需求加入開水，約拌攪2至3分鐘，無明顯香蕉塊即可飲用。 **效果：**許…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
新舊世代PK！新手媽咪育兒觀解析

…以吃副食品的年齡階段時，建議父母可以依照1：2～3的比例，用果汁機把蔬果和水分攪拌均勻，讓寶寶喝下淡淡的蔬果汁，也比直接餵他葡萄糖水還要好。 **是否認同** 是9％否91％ …
http://www.top1health.cn/Article/304/18243
抗氧瓜王！每日1杯苦瓜汁防胰臟癌

…苦的苦瓜汁** **1.切片：**將苦瓜去籽切片，放入果汁機中打碎後，加入果汁或蜂蜜再飲用，就能去掉大部分的苦味。 **2.調味：**苦瓜切片後，可先放入鹽水中浸泡約5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/314/18230
黑豆减肥法　瘦身養顏治便祕

…或下午茶時，取出蒸熟黑豆約50g（約等於乾黑豆20g），倒在果汁機中，倒一點蒸黑豆水，加入開水50cc，先將豆子打碎，再加水200cc打1分鐘，濾去上緣的浮末，即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18194
營養滿分不怕胖　快樂兒童餐自己做

…100c.c.。 - 作法：將蘋果洗淨切塊，和其他食材加入果汁機攪打均勻即可。 - 備註：蘋果可以換成孩子喜歡的時令水果，份量以0.5份為宜。這道餐點可做為正餐或點心，能改正小…
http://www.top1health.cn/Article/22/18197
春天解毒劑！蘋果排毒整腸不吃肥

…蘋果洗淨，去皮和核，切小塊。 2 將作法1、核桃、腰果放入果汁機中，再倒入100c.c.低脂鮮奶打成漿。 3 最後加入剩餘的低脂鮮奶，攪打均勻即可。 **【營養師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/301/18139
輾轉難眠！吃香濃香蕉粥夢正甜

…香蕉、溫鮮奶、蜂蜜。 - 做法：將香蕉切小塊後，與鮮奶放入果汁機攪拌均勻，最後再加入適量蜂蜜調味即可。 **★小常識／香蕉怎麼挑？** 選購及保存香蕉時，可挑選表皮金…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101

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