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「有害」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「有害」的資料

馬鈴薯健康料理　這樣做超簡單

…消化道酵素分解的多醣類及木質素，能促進腸胃蠕動，吸附腸道中的有害物質以便排出，舒解便祕，因此，國人每天應攝取適量的膳食纖維。馬鈴薯便是其中一種富含纖維的全穀根莖類食物，一顆中型（約…
http://www.top1health.cn/Article/320/36894
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵

…性膳食纖維的一種，能減緩腸道對葡萄糖的吸收，也可幫助排除體內有害物質，對控制血糖、對抗癌症、預防文明病有幫助。 **【海帶搭配飲食宜忌】** **海帶＋毛豆→促…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821
三一法則護眼　告別大近視人生

…，要讓眼睛休息10分鐘。尤其是用平板、手機等含有藍光有害光線的3C用品時，適度休息非常關鍵。這個原則不只適用小孩，也適用成人，不僅是為了預防近視發生，也可維持水晶體跟視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786
可樂＋烤肉＝骨癌？

…時使用的是炭火，當肉類的油脂滴在燒紅的木炭上，也會產生對人體有害的白煙，此種白煙也含有易致癌的多環芳香烴化合物（PAH），不僅會附著在肉品上，若烤肉的場所不通風，直接吸入體內，等於…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
一輩子的好朋友！寶寶寵物第一次接觸有學問

…咪可以抱著寶寶坐在定點，讓爸爸帶著寵物靠近。仔細觀察寵物是否有害怕或是焦慮的肢體反應（例如，狗狗夾尾巴或低吼、貓咪拱背發出嗤嗤聲等），如果是搖尾巴或團團轉則不用太過緊張，寵物只是在…
http://www.top1health.cn/Article/87/36703
俗話：醫生驚治嗽　反覆咳嗽先戒菸

…來、很精巧的自我保護機制；簡而言之，咳嗽，一方面讓身體將可能有害，或是誤入呼吸道的物質快速排出，另一方面也可視為身體所發出的警訊，提醒我們體內某處可能正在受傷或產生病變。 *…
http://www.top1health.cn/Article/29/36628
吃太飽有害健康　研究：胰島素阻抗恐上身

即使你現在很健康，但，沒事真的不要吃太飽！因為這很可能會促使胰島素阻抗的發生，而在罹患第二型糖尿病之前，會先發生胰島素阻抗。年輕的時候，還滿常跟三五好友一起光顧吃到…
http://www.top1health.cn/Article/240/36491
每天2杯咖啡　肝硬化風險減4成

…出，造成肝硬化的原因包含肥胖、本身患有C型肝炎、長期接觸過多有害物質如酒精等。肝硬化有可能發展成肝衰竭或是肝癌，提升死亡風險。許多動物研究和人類的觀察研究都顯示，適量攝取咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/36484
香蕉剝皮就吃大NG！無毒水果聰明吃

…的果肉，只要把不會碰到嘴巴、不會吃下肚的外皮剝掉，就不怕吃到有害物質，不過，這是錯誤的觀念。香蕉表皮可能會有防霉抗氧化劑，或過去被驗到農藥殘留，甚至擺在銷售貨架上或家裡，也…
http://www.top1health.cn/Article/80/36472
高纖食物排行榜！解便祕又助瘦身

…--more--> ![蘋果富含果膠，可以加速排出腸道內的有害物質，有助預防大腸癌。][93093] **高纖食物二／蘋果** 蘋果中的纖維兼具可溶性和不可溶性膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/320/35412
巧用5鍋具！譚敦慈樂當安心掌鍋人

…，但因表面塗層材質的「全氟辛酸」是一種毒物，許多人擔心會釋出有害物質，而避之唯恐不及，其實不沾鍋只要鍋面沒有刮傷或裂痕、不要乾燒，就不用太擔心安全的問題。鍋鏟建議以木頭材質為主，料…
http://www.top1health.cn/Article/248/36453
吃健康不吃毒　這樣切菜洗菜才安心

…藥、硝酸鹽、戴奧辛都是葉菜類蔬菜常見的殘留物，想要徹底將這些有害物質清除，每種蔬菜的切菜、清洗方法各有訣竅。趕快來看看常吃的胡蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯等根莖類蔬菜要怎麼洗、怎麼切才對！…
http://www.top1health.cn/Article/320/34333
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說

…來幫助消化，可是，由於膽酸與大腸中的細菌結合後，會變成對腸道有害的代謝產物。如果每日三餐飲食未加以妥善控制，攝取過量的脂肪，恐對腸道細胞造成反覆刺激、促進腫瘤細胞生長，不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
啤酒冰過會變鹼性水？可以抗癌？

… 喝酒傷肝** 一般而言，無論喝入多少酒精都會在肝臟內產生有害的毒性物質，對肝臟具有肝毒性，因此才有人常說「喝酒傷肝」。每個人對酒精代謝能力不一，但有研究指出東方人的酒精去氫酶，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261
愛吃蛋糕麵包，罹患腸癌風險較高？

…膽酸來幫助消化，可由於膽酸與大腸中的細菌結合後，會變成對腸道有害的代謝產物。倘若，每日三餐飲食未加以妥善控制，攝入過量的脂肪，恐對腸道細胞造成反覆刺激、促進腫瘤細胞生長，不可輕忽。…
http://www.top1health.cn/Article/302/34268

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