…韓國特有的文化、飲食,例如韓劇「來自星星的你」中女主角愛吃的啤酒加韓式炸雞,讓台北市街頭馬上出現好幾間韓式炸雞料理店!因此,本篇就要來介紹韓國冬天必吃的小吃餐點,並請教營養師對於它…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814…扁豆、核桃、松子、腰果、葵花子、南瓜子、黑芝麻、花生、杏仁、啤酒酵母、卵磷脂、小麥胚芽等。 <!--more--> ![][91189] **影響鋅吸收的因素** …
http://www.top1health.cn/Article/248/33771…效,不過如果本身已經是心血管疾病的三高族群,格外要當心!而且啤酒可是有「液體麵包」之稱,酒精也是隱形的熱量來源,如果再搭配重口味的下酒菜,就更容易導致熱量超標,變成身上的啤酒肚!因…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765… 激關節,造成疼痛。 一般多認為痛風應禁止食用高普林的啤酒或食物,但此作 法治標不治本。事實上,只要確實避免攝取糖分,不論是喝啤酒花和麥芽釀的(即糖分少的)啤酒、吃海膽或鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533…習慣,建議男性每日不可超過30公克酒精,約等於700c.c.啤酒、240c.c.紅酒或75c.c.烈酒,女性每日不可超過20公克酒精,約等於470c.c.啤酒、160c.c.紅酒或…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474…841] 分析包括水果、蔬菜、乳製品、肉類、茶、咖啡、啤酒和酒;其中水果和蔬菜脫穎而出,成為贏家:其抗癌特性可能是維生素C含量高。研究指出: 每天食用100g水果可以降低5%…
http://www.top1health.cn/Article/319/30266…司餐廳或附近餐廳吃米飯配湯,晚上經常吃烤五花肉配燒酒或炸雞和啤酒。 這些菜單大部分脂肪含量都很高。而且,上班族喝酒通常也不是小酌而是豪飲。另外,工作期間很多人喜歡喝加很多糖的…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254…乾,而豆乾、毛豆也含有不少鈣質,可以適量食用。需要提醒的是,啤酒、茶類、汽水容易阻礙鈣質吸收,飲用時最好跟補鈣食物分開。 ![蝦米也是富含鈣質的食物,民眾可以適量補充。][875…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166…I,同時考慮了其腰臀比。結果發現,最容易早死的是體重正常卻有啤酒肚的成年人。且男性中,相比於體重肥胖的,有啤酒肚而體重正常的早死風險增加了兩倍。 體重正常的女性中,有小肚子的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30192…東南亞,薑主要是用來治療咳嗽、感冒和流感;在緬甸,薑可以減輕啤酒造成胃部的不適;在哥倫比亞,砂糖拌炒薑片可以用來對抗感冒和流感;在印度和尼泊爾,薑可以用來緩解頭痛,搭配檸檬和黑鹽,…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…食** 成人每人每天不超過6克,6克鹽相當於我們常見的一個啤酒瓶蓋的容量。兒童攝取量應控制在3克以下。另外,還要注意減少隱形鹽的攝取量。 1. 少吃鹹菜等含鹽量大的醃製品,如三…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849…生完就會消了」結果卻沒有?「我現在都不敢笑我老公皮帶上那一層啤酒肚」文章來自四個男孩的媽媽Rita Templeton,同時也是作家的她,寫了一封給產後游泳圈的信,字字句句道出了對…
http://www.top1health.cn/Article/250/29764…。平時工作忙碌的他,生活作息不正常,也很少運動,回家總是會喝啤酒來紓解一天的辛勞,而每每和朋友聚餐,美酒佳餚後,睡前還好好的,隔天一醒來,腳拇趾總是紅又腫,劇痛難行了。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/318/29722…明男性補鈣還有助於減肥。 **3.穀類、肉類、魚貝類及啤酒等富含鉻的食物** 美國農業部研究員理查安德森表示,鉻有益增強肌肉,有助於保持胰島素水準,更好地控制血糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29696…前賣弄一下新知識喔! **關節炎患者注意~喝紅酒有益 啤酒反惡化** 平時有小酌的習慣嗎?喜歡喝點酒,但苦於膝蓋關節炎,喝酒似乎只會讓病情更加嚴重?專家解答表示,要看是喝什…
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