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「資料庫」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「資料庫」的資料

食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（下）

…始，將蒐集到的國內各類食品中的丙烯醯胺含量資料，依據國家攝食資料庫中的國人膳食攝取量進行膳食暴露風險評估。結果顯示，各年齡層沒有非致癌性（如神經毒性）的健康疑慮；然而，對於孩童與青…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159
「鉀」不飽好疲勞？營養師教2道私房料理，吃出滿滿活力

…奇異果、草莓等水果也都是不錯的選擇，（根據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克香蕉平均含有368毫克的鉀，而等量奇異果約為291毫克、哈密瓜259毫克、草莓199毫克）。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57150
耳鳴易引起憂鬱　吃香蕉補色胺酸可緩解

…國哈佛大學、三軍總醫院等專家學者合作，歷經4年研究，分析健保資料庫資料，證實「耳鳴患者罹患焦慮症機率為一般人2倍」，以及「憂鬱症患者有高達8成患有耳鳴症狀」。 **壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/57108
泡湯竟中風？中西醫合併治療，降低復發率

…中國醫藥大學、義守大學及台北醫學大學等單位，根據全民健保研究資料庫，發表了一篇研究，證實針灸治療能有效預防中風病人二度中風機會。研究結果發現，接受針灸的中風患者，可降低5成的中風復…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…助減重的最大優勢是「熱量低」，根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫，每100公克乾燥姬松茸（巴西磨菇）的熱量僅293.6大卡，而濕的菇類熱量更低，同樣是100公克，杏鮑菇僅有41.…
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
洋蔥減重3魔力！加速瓦解脂肪，營養師建議這樣吃～

… **1.低熱量：**根據食品藥物管理署之食品營養成分資料庫顯示，每100公克的洋蔥熱量約30至40大卡，屬於低熱量食材，並含有膳食纖維及水分可提供飽足感，減少其他食物的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/56901
喝脫脂奶易結石？全脂、低脂、脫脂奶差在哪？一張表看懂！

…的分別為含量與吸收率。以含量來看，參考食藥署台灣食品成分營養資料庫資料，每杯240 毫升的脫脂牛乳（約為1杯馬克杯的量），雖然其維生素A、E等脂溶性維生素含量確實是比全脂奶粉還要少…
http://www.top1health.cn/Article/302/56950
長庚研究：嚴重靜脈曲張，可能產生栓塞

…脈曲張可能有嚴重併發症** 長庚紀念醫院及長庚大學利用健保資料庫，針對2001至2013年台灣地區的靜脈曲張約21萬位患者做長期追蹤，研究靜脈曲張患者和正常人相比，研究分析發現，…
http://www.top1health.cn/Article/242/56962
大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…消脂的持續力，更有效率地做好體重控制。而根據台灣食品營養成分資料庫，平均每100公克燕麥的蛋白質約11公克，比粳米（就是民眾常用來煮飯煮粥的蓬萊米）的6.9公克，足足多出約6成，適…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…降血壓　有「廚房藥物」稱號** 根據食藥署食品營養成分資料庫數據，芹菜去蒂及葉後，每100公克熱量僅有12大卡，還含有1.3公克膳食纖維、313毫克鉀離子、83毫克鈣離子，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可

…到，海帶、海藻類食物除了具備護眼益處外。根據台灣食品營養成分資料庫顯示，每100公克的海帶熱量僅有20大卡，膳食纖維含量卻高達2.8公克。對於減重瘦身族來說，更是「高纖低卡」食物的…
http://www.top1health.cn/Article/140/56795
加工肉品的食用頻率與乳癌風險

…險。 ![][130163] 研究中作者利用英國生物資料庫，分析超過260,000位中年婦女的數據資料。實驗結果顯示，食用定量以上的加工肉品，可能增加女性乳癌的罹病風險。然…
http://www.top1health.cn/Article/248/56650
痛風夜裡快閃擾睡眠　預防保健2食療＋4穴位

好料吃太多，痛風又發作了嗎？台灣美食聞名國際，許多人飲食不忌口，尤其每逢過年過節或親友歡聚，就忍不住大魚大肉，閒聊之際還不免啤酒配花生、瓜子等零食，長期導致痛風發作！中醫師表示，痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767
擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…

乳癌病友抗癌最好別吃蘆筍？在過去，蘆筍因含有豐富的營養素，是很好的抗氧化食物，被視為遠離癌症的絕佳聖品，但國外最新研究發現，蘆筍中的天冬醯胺會加速乳癌細胞的擴散且轉移到其他器官，打…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779
馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…鈴薯，誰更有助減重？** 江仕峰營養師參考台灣食品營養資料庫數據，針對馬鈴薯和地瓜的減重力，進行以下分析： **1.熱量：**在相同的100公克重量下，地瓜的熱量121…
http://www.top1health.cn/Article/101/56582