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「秋老虎」發威,天氣依然炎熱,常見小朋友人手1杯飲料,或吃很多甜的冰品消暑。但是,醫師提醒,飲料、冰品中含糖量高,不但吃多會發胖,更可能會導致生長激素暫停分泌,進而影響孩子的身高發…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300今夏天氣酷熱,但高溫炎熱的氣候,為什麼會讓血糖容易高高低低不易控制? ![][109591] 彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師鄭畬方醫師說,「夏日炎炎正好眠,但是可…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222…秋天,市場上仍然看得到不少哈密瓜。其實,瓜果類不只適合在高溫炎熱的時候享用,初秋天氣逐漸乾燥時,也是吃瓜果的好時節。 **哈密瓜含β胡蘿蔔素 有助防癌保護心血管** 說起哈…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115…,能夠好好觀賞春季星座的日子也較少。 - 夏季星空:炎熱的夏天總是令人煩躁不安,建議大家不妨抽空安排旅遊走出戶外,放鬆心情,當散步在夜空之下,伴隨涼風徐徐,心情為之開朗,觀…
http://www.top1health.cn/Article/251/43149…**刮痧也沒用!老婦發燒竟因泌尿道感染** 前陣子天氣炎熱,台中1名65歲王姓婦人出現發燒頭暈的症狀,以為是中暑,請家人協助刮痧,症狀一直沒有改善,到醫院掛急診時,體溫高達3…
http://www.top1health.cn/Article/110/43049…負擔。 **【五穀雜糧放冰箱冷藏最好】** 台灣氣候潮濕炎熱,很容易因為食物運輸或保存過程不當,滋生黴菌或是致癌的黃麴毒素,尤其黃麴毒素經常在花生、玉米、黃豆、小麥等穀類出現,…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020…。][108153] **高鈉食物5/涼麵** 天氣炎熱沒胃口時,來一碗涼麵最開胃,不過涼麵所使用的油麵,在製作過程中會添加小蘇打增加Q彈的口感,小蘇打化學名為「碳酸氫鈉」…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770… **改善食慾 暖暖包放肚臍** 另外,天氣炎熱,許多小朋友只想吃冰,正餐吃不下、食慾不振,亦可搭配薰臍療法,改善食慾。通常以1週1次為主,依照症狀有不同的治療週期…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889…是最容易出錯的一件事。」皮膚專科蔡逸姍醫師一語道破。夏天天氣炎熱潮濕,加上空氣污染日益嚴重,父母想著多洗澡,可以保持身體清潔,因此把洗澡當作為孩子皮膚健康把關的第一步。然而,到底該…
http://www.top1health.cn/Article/24/42864…][108203] 別小看孩童的點心時間,現在夏天天氣炎熱,孩童容易食慾不佳,逃避吃正餐的時間,轉而靠不健康的零食、手搖飲料裹腹,導致身體該攝取的營養素缺乏,吃進過量的油脂與…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775…是從來不曾有過的經歷。 還未到夏天的台南五月天,已經是炎熱的35度,孩子的興奮程度早就超過太陽,遠行總是讓她們興奮不已,坐上高鐵就像要去到世界的另一端一樣新奇好玩,即便在古城…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794立秋過後,連續高溫炎熱,讓民眾深感「秋老虎發威」。中醫師指出,秋季養生有3大禁忌,分別為:忌貪涼、忌過燥,以及忌亂補。建議民眾平日應多喝水,或加些蜂蜜潤肺止咳,起居上則要做到早睡早…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…更順暢。建議成人每天至少攝取2000毫升的水。特別是夏天氣候炎熱,人體易流失水分,更要注意補充水分。 **5.善用益生菌:** 腸道老化,代表腸道中的好菌少、壞菌多,必要時可服…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629…種狀況,當身體並沒有發炎、體溫定位點也沒有上升,但身體因為在炎熱的環境下穿太多衣服、把嬰兒包得太緊、運動、洗三溫暖、中暑 (heat stroke)等因素下,體內的熱能太多來不及散…
http://www.top1health.cn/Article/236/40588生理期來杯暖呼呼的薑茶,舒緩經痛、手腳冰冷,可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧!不過,小小的1杯薑茶真有這麼神奇?每個女孩兒,「大姨媽」報到時,都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎?且聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591