… 此外,中医认为,绿豆味甘、性寒、入心胃两经,具有清热消暑,利尿消肿,润喉止渴及明目降压的功效。「绿豆仁」可消肿通气,有解毒的效用,因此喝绿豆仁汤可以达到消肿解毒的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/31439…寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清…
http://www.top1health.cn/Article/248/30153…醇、增加心血管疾病与增加糖尿病的发生。夏季时分,大家喜爱冷饮消暑,含糖饮料的摄入因缺乏饱足感,会增加热量摄取与腹部脂肪堆积,而且果糖代谢会增加血液三酸甘油脂与尿酸浓度,所以白开水是…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833… **西瓜汁去热利尿 加速酒精排出体外** 最后,常用来消暑解渴的西瓜汁,由于西瓜有高达90%以上都是水分,又含有丰富的钾,利尿作用很强,可以促进水分代谢、去除身体发热现象。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29718…是荷花粥,将干荷花磨成末放入,将滚的粳米粥中煮沸2~3次,可消暑益气,驻颜轻身。 **桂花** 桂花在餐桌上非常常见,桂花糕、桂花酒、桂花鸡等,从大菜到甜点几乎都能看到桂花…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698…,性凉。 冬瓜属瓜类蔬菜,可解暑利尿。冬瓜茶是清凉饮品,有消暑降火的作用。 ![][84841] **【功用】:** ❶ 利水消肿,改善慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、脚气…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026…淡,性寒。空心菜是凉血的食物,天气炎热时,吃些甘寒的蔬菜,可消暑清热、改善食欲。 **【功用】** ❶ 旋花科植物空心菜(蕹菜)的茎叶。 ❷ 可用于小便不利,缓解…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926…风,没有一点味道,几只粉红色的小猪呶着鼻子叫,猪蹄踩在水盆里消暑,卷卷的猪尾巴摇得很欢快。 她身形矮小黝黑,远看像一个皱皮的大孩子背着小孩子。罗德娜那个年代的柬埔寨人,个子都…
http://www.top1health.cn/Article/145/28785…要解夏季的暑热,姜也是款良药,因为姜能促进排汗,一出汗,就能消暑热,所以古人会用姜汁来治疗因中暑而晕倒的人。 姜在夏天的用途不仅可用来防暑,也能用来防寒。夏天的寒主要来源有两…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…要解夏季的暑热,姜也是款良药,因为姜能促进排汗,一出汗,就能消暑热,所以古人会用姜汁来治疗因中暑而晕倒的人。 姜在夏天的用途不仅可用来防暑,也能用来防寒。夏天的寒主要来源有两…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…台中和彰化一带的特产,含有多酚可抗氧化,煮成汤就成为当地人的消暑圣品,不过,1名45岁洗肾患者连续一个星期天天喝麻薏汤后,血钾浓度飙高,导致心律不整,幸好经及时治疗,才捡回一命。专…
http://www.top1health.cn/Article/80/28580…,一杯一下肚,血糖会飙高,热量摄取很容易过量。特别的是,夏天消暑,一不小心水果吃多了,血糖也常常因此失控。 **定期监测!空腹血糖不超过100mg/dL** 廖曜磐医师…
http://www.top1health.cn/Article/33/28417…水果之王,炎炎夏日来一片多汁甜美的西瓜,或是一杯西瓜汁,真是消暑清凉又享受,西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴之外;含有丰富的水分与维生素、矿物质,有利尿消炎、降血压与养颜美容的益处。这次…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366…G动作2/冰淇淋也是致痘因素!** 炎炎夏日来一支冰淇淋好消暑,不过乳制品却也是诱发痘痘生成的因素,就算你没有乳糖不耐症、不会对奶制品过敏也不宜过量摄取。试着少吃点冰淇淋、起士等…
http://www.top1health.cn/Article/242/28154口感清凉、香甜可口的可乐,深受许多大小朋友喜爱!但除了清凉消暑外,网路盛传,在感冒发烧、昏昏欲睡、食欲不振的情况下,来一杯「加热可乐」将有助人体补充能量,达到恢复体力、舒缓感冒不适…
http://www.top1health.cn/Article/248/28135