海帶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海帶」搜尋結果

總共找到 803 筆符合關鍵字「海帶」的資料

小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…，此階段飲食可以搭配富含膠質的食物如花生燉豬腳、雞腳、木耳、海帶等食材。  ![每個月的「排卵期」及「經前期」是豐胸的好時機，把握這2個階段攝取充足的…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

…、綠花椰菜20克、白花椰菜20克、雞蛋3顆、熟糙米飯50克、海帶湯10毫升。 **作用：** 1.將白、綠花椰菜切成約1公分大小，並把其他食材分量準備好。 2.將切好的白綠花…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

…鈉鉀平衡的作用，有利消除惱人的水腫、浮腫等問題。以蔬菜來說，海帶、髮菜、川七、空心菜、茼蒿、菠菜、綠花椰菜、芹菜、苜宿芽都是不錯的選擇。而水果包括香蕉、奇異果、葡萄柚、番茄、蘋果等…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…對改善男子生殖能力。含鈣豐富的食物包括：小魚乾、蛋黃、大豆、海帶、芝麻等。 **必補營養素4／支鏈胺基酸 ( BCAA )** 營養師趙函穎表示，支鏈胺基酸 ( B…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…色能入腎經，因此想要益腎強腎，適度攝取黑豆、黑木耳、黑芝麻、海帶、香菇、髮菜等黑色食物，就是不錯的選擇。][107923] **防腎虛早衰補對了嗎？中醫：吃紅黑食物護肝腎有一套*…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
葡萄糖胺吃對了嗎？1分鐘看懂成分含量

…了透過藥品、保健品來補充葡萄糖胺外，日常飲食中適度食用雞爪、海帶、海參、白木耳等富含膠質食物，對於幫助關節軟骨修復也是不錯的選擇。另外，適度食用甜椒、葡萄、鳳梨、木瓜、番茄、薑等富…
http://www.top1health.cn/Article/302/40610
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…愛最大障礙，藥補不如食補，男性要提升性功能，平日不妨可多攝取海帶、牡蠣、韭菜，以及櫛瓜等「男性4寶」，不僅可增加性愛續航力，更可替自己健康加分。 ![櫛瓜又稱「夏南瓜」，屬於男性…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…肥胖的基本原則，平日可多喝四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯，以及「補氣去濕」茶飲，讓健康減重無負擔。中醫師吳明珠指出，肥胖好發於任何年齡，最常見於嬰…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對

…小吃攤吃涼麵，不妨可請老闆來盤燙青菜加顆滷蛋，或是綜合滷味（海帶、豆乾）、涼拌小黃瓜＋皮蛋豆腐都是不錯的組合。至於若是購買便利商店的涼麵，則可以來個清爽的生菜沙拉盒（醬料選…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
別叫：禿頭大叔！擺脫壓力禿，醫師這樣說….

…康，並且預防脫髮。應少攝取動物性脂肪、高油脂食物、甜食。多吃海帶等富含微量元素以促進毛髮發育。此外，毛髮主成分是蛋白質，蛋白質結構理想的魚類、豆類、乳製品吸收利用率也很高，有助生長…
http://www.top1health.cn/Article/267/40351
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…則建議多吃新鮮的綠色食物，綠色入肝經，有疏肝降火之效，綠豆和海帶就是不錯的養肝食材。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤

…、生鮮魚貝類、生鮮豆類、生鮮蔬菜、生鮮水果、味噌、醬油、海帶、海苔、茶等不得使用。」以上列入的食品，除了會影響民眾判別食物新鮮度外，也容易造成攝取過量的問題。有趣的是…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165
別輕忽甲亢！恐引發「甲狀腺風暴」奪命

…re--> ![甲狀腺機能亢進患者平時應禁食含碘的食物，如海帶及昆布，大量海鮮也應避免。][105786] 飲食則須禁食含碘的食物，如海帶及昆布，大量海鮮也應避免。在亢進症…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021
登山友多是關節炎老病號？夏日保養有要訣

…，減緩關節發炎症狀；多攝取富含膠質和軟骨素的食物，例如雞爪、海帶、黑白木耳等，有助關節軟骨的修復。至於保健食品市場中熱賣的「葡萄糖胺」，適量補充也能讓軟骨細胞保有足夠的水分…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092
夏季頭皮更需要好好保養！正確養護有訣竅

…；深綠色蔬菜、菠菜、地瓜葉、青豆補充維生素；吃黑木耳、髮菜、海帶、黑豆、黑芝麻、烏骨雞、桑椹等來補充鋅和鐵，都有助於改善掉髮況。頭皮是頭髮的地基，有健康頭皮，才能孕育亮麗的秀髮。
http://www.top1health.cn/Article/242/39031