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「泡水」搜尋結果
總共找到 553 筆符合關鍵字「泡水」的資料-
癌症專家親授！自製防癌果汁蔬菜湯
…汁。 **變化款** **★油菜茼蒿汁** 將泡水一晚的油菜和茼蒿（各100公克），及用鬃刷洗乾淨的帶皮蘋果切塊，全部放進果汁機攪拌，再加入一顆分的檸檬汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22761 -
優質菌菇這樣挑！捏看轉聞有訣竅
…家為了增加菌類的分量並保持視覺上的新鮮度，會適當地給菌類鮮品泡水。在購買時需用手捏一捏鴻喜菇，看鴻喜菇菌傘表面有沒有水樣物質流出或氣泡產生。 2.看：菇形要規則的圓，大小均勻…
http://www.top1health.cn/Article/145/22760 -
明星私房菜！五行開運年菜DIY
…內臟後洗淨，在雞皮與雞肚內抹上適量的鹽。 2. 黑棗與川耳泡水，香菇切半備用。 3. 將香菇、川耳、小鮑魚塞入烏骨雞肚內，再把烏骨雞放入燉鍋，加入鮑魚罐頭汁、黑棗、何首烏、薑片…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721 -
冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰
…，放入水內浸泡20分鐘，取出擠乾水份。 2.大米洗淨、淮山泡水20分鐘。 3.鮮牛蒡去皮洗淨斜切成一片片，斜切片狀可保留較多牛蒡裡的水溶性纖維成份， 再放入巳加入2-3滴白醋水…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638 -
月子這樣吃！DIY滋補食譜大公開
…杯、白米0.5杯、水1.5杯。 **做法：** 1.薏仁泡水6至8小時後，使薏仁能充分吸收乾淨水分。 2.將薏仁與白米一起加入電鍋煮熟即可。 **湯品－清燉鱸魚湯**（…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634 -
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯
…0g、杏仁粉5g。 **步驟：** 1.白木耳及薏仁泡水一晚。 ![][71905] <!--more--> 2.薏仁加入熱水中煮熟，並加入黑糖。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553 -
促排便！自製高纖南瓜豆奶增蠕動
…瓜外皮洗淨，保留皮、籽，切小丁，蒸熟備用。 2.黃豆洗淨、泡水，蒸煮至熟備用。 3.所有材料放入果汁機攪打成泥，再加水至1000c.c.打勻。 4.依口味加入適量冰糖攪打，即…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503 -
紅薯減重正夯！3理由非吃不可
… **作法：** **1.**紅薯洗淨去皮切成塊狀，燕麥片泡水10分鐘後，和紅薯一起置入電鍋中蒸熟，備用。 **2.**將蒸熟的紅薯、燕麥片及低脂牛奶、砂糖置入果汁機中打勻即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/22475 -
柚橘橙檸防中風 冬天熱食也OK！
…類水果，更有助於預防中風這個「冷天殺手」，且若是將橘皮火烤或泡水喝，在冬天裡暖暖的吃，更可達到通體舒暢、止咳化痰的作用。 
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