… 牛蒡的含鐵量很高,所以一去皮就會很快的氧化變黑,處理時隨時泡水避免接觸空氣就能降低氧化的機會。除了泡清水之外,也可浸泡洗米水、鹽水、醋水或檸檬水,如果已經變色,泡醋水或檸檬水可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458…分泛黃。 2.菜梗軟爛空心、切口粗黃、乾枯。 3.花苞有泡水軟爛現象。 -味道:聞起來有化肥味或腐臭味。 **<安全健康食用法>** **★醫生說這樣吃最健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/23427…用。 2. 將洋蔥、大蒜和薑切碎備用。 3. 將豆豉泡水後,拿起切碎備用。 4. 取一半的油先煎虱目魚肚,至兩面上色即可備用。 5. 另一半的油放入鍋炒香步驟2的材…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294…醯膽鹼”的分解,從而有助於提高記憶力。生活中, 幹薄荷葉可以泡水喝,而鮮薄荷葉泡茶、涼拌均可。 <!--more--> ![][73515] **石榴:青春保護神** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23228…魚洗淨去頭,切成5公分長段,沾玉米粉後備用。 2.將乾香菇泡水後對切備用。 3.取一只鍋放入水、柴魚片,煮約10分鐘再過濾柴魚片後留汁。 4.把柴魚汁、醬油、味霖、糖和薑片混…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231… ![(攝影/江旻駿)][73522] 2.將越式春捲皮泡水,使之軟化。 <!--more--> ![(攝影/江旻駿)][73523] 3.把年糕條、蘋果條、蓮霧…
http://www.top1health.cn/Article/141/23229…患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。 **【溫馨提醒】:** 有人喜歡把脫掉的老皮撕掉,覺得這樣能讓新皮膚快點長出…
http://www.top1health.cn/Article/242/23011…100克。 - 作法: 1. 前一晚先將雪蓮子、薏仁洗淨泡水,隔天瀝乾水分,放入電鍋蒸熟備用。 2. 芋頭、白豆腐乾切丁過油,備用。 3. 乾蝦仁洗淨切碎。 4. 香菇、…
http://www.top1health.cn/Article/312/22969…及吸收是一大特徵。另外鼠尾草籽的成分當中約4成是食物纖維,若泡水的話會膨脹10倍,因此也可以讓人容易有飽足感。 鼠尾草籽含有必要的胺基酸維他命、礦物質及豐富的鈣質、鐵質,更和…
http://www.top1health.cn/Article/101/22962…砂糖20公克。 - 做法: 1. 紫米、五穀米、糯米洗淨泡水煮熟拌入砂糖。 2. 紅棗、黒棗、糖蓮子排在碗底。 3. 紫米五穀糯米飯放入碗中,入鍋蒸10分鐘,取出扣在盤上即…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944…汁。 **變化款** **★油菜茼蒿汁** 將泡水一晚的油菜和茼蒿(各100公克),及用鬃刷洗乾淨的帶皮蘋果切塊,全部放進果汁機攪拌,再加入一顆分的檸檬汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22761…家為了增加菌類的分量並保持視覺上的新鮮度,會適當地給菌類鮮品泡水。在購買時需用手捏一捏鴻喜菇,看鴻喜菇菌傘表面有沒有水樣物質流出或氣泡產生。 2.看:菇形要規則的圓,大小均勻…
http://www.top1health.cn/Article/145/22760…內臟後洗淨,在雞皮與雞肚內抹上適量的鹽。 2. 黑棗與川耳泡水,香菇切半備用。 3. 將香菇、川耳、小鮑魚塞入烏骨雞肚內,再把烏骨雞放入燉鍋,加入鮑魚罐頭汁、黑棗、何首烏、薑片…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721…,放入水內浸泡20分鐘,取出擠乾水份。 2.大米洗淨、淮山泡水20分鐘。 3.鮮牛蒡去皮洗淨斜切成一片片,斜切片狀可保留較多牛蒡裡的水溶性纖維成份, 再放入巳加入2-3滴白醋水…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638…杯、白米0.5杯、水1.5杯。 **做法:** 1.薏仁泡水6至8小時後,使薏仁能充分吸收乾淨水分。 2.將薏仁與白米一起加入電鍋煮熟即可。 **湯品-清燉鱸魚湯**(…
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