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「水分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水分」的資料

寒流來襲！專家教你自製天然暖暖包，黃豆、紅豆登場，環保又省錢

…0秒加熱，就能維持1小時的熱度，注意要是使用太久的話，豆子的水分會全部消失，而且拿去微波時很容易燒焦，因此每2年就要更換一次內容物。橘子皮也可以用來製作天然暖暖包，這是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/50942
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…病，或是生活習慣不良，環境潮濕、貪吃甜食等因素，造成負責身體水分調控的系統失衡，使得身體內的水分無法透過正常的新陳代謝排出，而滯留體內。一旦水分大量堆積，形成痰濕體質，便容…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
當美女，千萬不要成為「黴」女！「生活」大解密

…子或是絲襪，儘量多穿著裙裝或是寬鬆透氣的褲子。 2.多補充水分，定期排尿且不憋尿，把細菌帶走。 3.避免使用含香料衛生用品（如衛生棉、護墊），以免引起過敏反應。 4.若陰道有…
http://www.top1health.cn/Article/324/50763
煮拉麵加鮮奶，原來還有這個驚人的好處！

…衡一下，雖然滿足了口腹之慾，短時間內卻吃進大量的高鈉與過多的水分，導致睡覺前水分無法完全排出，隔天起床後會發現，臉部、腳部可能出現局部浮腫。 **營養師：拉麵加鮮奶少一點鈉　…
http://www.top1health.cn/Article/320/50711
狂吃火鍋會腎結石？營養師：5招抗結石！

…夠了？其實，每天能夠「排出多少尿」才是問題的關鍵！足夠的水分能夠稀釋尿液中會誘發結石的物質，而每天如果可以排出2000毫升的尿量（健康成人一次尿量約200-250毫升，代表大概…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539
冬天就要吃這一味！高麗菜燉豬肉大口吃肉，更補纖維

…美味的小訣竅。舉例來說，做事前準備，先除去素材多餘的水分或反之使其飽含水分時，多花點工夫，掌握一些小竅門，就能增加料理的香氣、口感、配色的美觀，及改變料理的完成度。火候的調…
http://www.top1health.cn/Article/324/50603
注重次數，而非運動時間！居家瘦身必知10個基本守則

…6] **守則2／身旁放瓶水** 運動時，最好能隨時補充水分。水分能幫助肌肉養成，燃燒脂肪時也需要水分，但請注意盡量避免大口喝水。運動時，心臟脈搏會加快，此時如果大口喝水，會突…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

…氣的食物，就有助於去除惱人的水腫毒。 **體內多餘水分難排除　累積過多成為「水毒」** 在致病的風、寒、暑、濕、燥、火「六淫邪氣」中，中醫最怕濕邪。舉例來說，冬天如…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
擺脫虛冷症！專家教你按按手指，甩手腳冰冷

…冷症狀，導因則是血管收縮功能和代謝差，使得血流變弱。尤其會讓水分堆積於下半身，容易引發水腫。 **交感神經類型** 按摩食指舒緩緊張情緒，強化血液循環。按摩小指調節血流，緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/50436
孕婦不宜戴隱形眼鏡？擊退孕期惡「視」力這樣做！

…時有配戴隱形眼鏡的孕媽咪，由於孕期的淚液分泌量下降，眼睛內的水分原本就較少，若此時再配戴隱形眼鏡，便會阻隔角膜接觸空氣，使其缺氧，造成眼睛乾澀及淚液變濃稠的問題。第二類是合…
http://www.top1health.cn/Article/244/50435
別小看痠痛！肩頸僵硬是所有疾病的起點

…![][115842] **★副交感神經類型** 原因是水分代謝差，難以排出老廢物質。透過按摩無名指、小指提升循環器官的機能，改善血液循環。最適當的刺激的力道是稍微痛又覺得舒服…
http://www.top1health.cn/Article/248/50408
冬季皮膚乾又癢？當歸魚片潤肺湯吃出好膚質

…最怕燥邪，一旦肺陰受損，呼吸道、皮膚就容易出狀況，除了多補充水分外，也要設法讓水分留體內，此時多喝本篇的湯品，就能達到「潤肺」作用。 **★當歸魚片潤肺湯** **適合症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…還會脫皮、甚至癢到難以入睡的困擾，這是由於皮膚保濕能力不足、水分流失所致，當皮膚的保護屏障變弱，對外界的抵抗力自然也會降低，容易引起其他皮膚疾病，像是帶狀皰疹、濕疹、牛皮癬等。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/50193
腹瀉怎麼辦？藥師：多補充水分防脫水

…子該怎麼辦？門診中，腹瀉是常見病灶，專家提醒，腹瀉時應多補充水分，以免拉肚子拉到脫水。若要選擇補充運動飲料，謹記不要選糖分過高的產品，應選含葡萄糖這種單醣類成分為主的產品，且應立即…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114
待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…小時，不只口乾，連皮膚都很乾！其實，喝水不是完全沒幫助，補充水分還是必須的，但是你可以多加一片檸檬，做成檸檬水，多喝幾口就有意想不到的效果喔！ **檸檬刺激唾液　改善口乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893