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「氧化力」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料

活得健康漂亮！快補多彩植物營養素

…植物營養素對於人體好處多多，均衡且足量攝取能增加人體細胞的抗氧化力、降低發炎反應，更有提升身體免疫調節系統效率、調控代謝、抗癌、抗老化的作用。但不同年齡、生活形態的人，對於植物營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621
護肝新趨勢！由內而外排毒更美麗

…能反應出健康狀態；「沒有健康，就沒有美麗」，唯有藉由良好的抗氧化力、代謝功能，以及有效排毒，才能擁有健康的身體與好體質。 ![肝臟功能不好，容易代謝減緩，常有疲倦感覺。][748…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545
早餐這樣吃才對！8招教你吃出健康

…，如果你想同時改善水腫，可搭配燕麥一起吃；或是加入藍莓提升抗氧化力，只要不要加糖就好。 **第8招／試試看自己打果菜汁** 果菜汁的好處就是能一口氣攝取到大量健康食材，相當…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595
護眼妙計！補對眼睛的維他命葉黃素

…晶體，罹患黃斑部病變者只能減緩惡化的程度。因此，提升眼睛的抗氧化力、改變用眼習慣以及均衡飲食，是保護靈魂之窗的當前對策。 ![預防眼疾最重要的還是要由調整生活習慣開始，熱敷、按摩…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704
爆漿指數破表！珍蜜棗吃過了嗎？

…褐化的果汁或精力湯時，加入一小片蜜棗，果汁到隔天都不變黑，抗氧化力強。尤其此時之「珍蜜棗」經過冬季一波波寒流洗禮過，不僅皮薄多汁，且價格合理，捨不得在年前購買高價蜜棗的消費…
http://www.top1health.cn/Article/101/23484
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…之后」** 草莓屬鹼性水果富含維他命C，是「果中之后」，抗氧化力強。另外，其中所含黃酮類的花青素和鞣花酸，對人體助益不少。中國傳統認為，草莓性甘涼微酸，有清熱解渴、益氣養血、潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
有它就沒醫生！4個味增食養效用

…環、防止高血壓、抗老化。而味噌在熟成的過程中，也會產生具高抗氧化力的物質，因此能夠有效地延緩老化。 **效用4／預防代謝症候群** 大豆中含有不飽和脂肪酸，加上植物固醇和…
http://www.top1health.cn/Article/80/23157
吃巧克力像喝油　甩肥胖聰明5吃法

…化合物（flavonoids），是一種植物性化學成分，具有抗氧化力，可穩定血壓，改善血管內皮功能，減少血栓、氧化和發炎等。重要的是「如何聰明吃？」國健署提供5個挑選秘訣，讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…、預防紫外線傷害，及血管和肌膚的抗氧化，都有幫助。蝦紅素的抗氧化力強，是維生素E的500倍，因此有「超級維生素」的稱號，並逐漸受到科學界重視。蝦紅素不僅侷限於鮭魚、龍蝦之中…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
臉色差好暗沉？提升抗氧化力變紅潤

…佳等「未老色先衰」的現象。想要改善上述問題，不妨從提升肌膚抗氧化力開始著手！ ![現代人快速的生活模式，容易加速身體的氧化速度，使「初老」症狀提早報到！][72556] …
http://www.top1health.cn/Article/249/22736
藜麥變身雞尾酒　蔬菜調酒新食尚

…麥變身雞尾酒的主角** 藜麥為什麼紅遍全美？由於藜麥富含抗氧化力，以及多種維生素，尤其是屬於低卡的食物，於是在美國逐漸以此取代傳統調酒中，常用以調味的高糖食材，成為雞尾酒的健康成…
http://www.top1health.cn/Article/320/22703
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…出，若每天攝取含量1000毫克的麩氨基硫，人體血液濃度中的抗氧化力將增加，對於提升免疫系統有很大的幫助。派翠莎認為，要讓維他命C和麩氨基硫的效果達到最大，應該多攝取食物的原貌。但若…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

…效：** 十字花科的花椰菜是低升糖指數的食物，並有極強的抗氧化力，除能幫助高血糖患者延緩血糖上升外，還可加強身體抗病能力。 ![][72194] **★香芋燉牛蒡** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22671
抗癌新明星亮相　梅子西洋菜都入榜

…苗中也有豐富的維他命C、維他命E、β胡蘿蔔素等抗氧化物質，抗氧化力甚至比成熟的花椰菜高出20至50倍。 2011年也有研究指出，當青花椰菜與苗一起吃的時後，身體對於磺胺胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541
2015搶先報！揭密11超級食物

…食物顏色越深代表著所蘊含的營養成分也越多，紫米不僅具卓越的抗氧化力，更富含蛋白質與鐵質！ **超級食物3／昆布Kelp** 碘與人體甲狀腺的機能運作息息相關，而昆布正是補充…
http://www.top1health.cn/Article/292/22543

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