「憂鬱」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「憂鬱」的資料-
老覺得孤獨、不開心？試試這快樂7法則，找回好心情
上個月一個老朋友來看我，問我怎樣，我說不好。他聽罷說，我知道你的處境艱難，但這就是生活。生活就是時不時地和這些糟心事兒相處，有時候相處得好，有時候相處得不好——但生活就是這樣啊。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/58170 -
疲勞、憂鬱就吃維生素D 營養師：勿過量以免中毒
…就讓營養師來告訴你維生素Ｄ5的功效，不只顧骨本還可以防癌、抗憂鬱！ ![][203772] **維生素D3比D2強 可從曬太陽、補充動物性食品中取得** 維生素D是跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/58102 -
鼻塞吸不到空氣、胸悶、失眠…原來是這可怕毛病
…後，竟然反而出現吸不到空氣、胸悶，甚至頭暈、失眠、精神失調、憂鬱等後遺症，鼻科手術後出現這樣的併發症，即可稱為「空鼻症」，嚴重會引發神經病變，現在就讓耳鼻喉專科帶大家認識這種無法呼…
http://www.top1health.cn/Article/61/58094 -
焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎？
…題。 ![][136676] **新手媽咪症候群1.憂鬱** 憂鬱是最常被提及的產後症狀之一，原因包括女性荷爾蒙驟降、生產過程受到驚嚇、身體虛弱、傷口疼痛以及照顧小孩不適…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077 -
產後要「性」福〜先終結性交疼痛、陰道鬆弛2地雷
…話題，有研究發現，生產前後，夫妻適度性行為，可以降低女性產後憂鬱、性冷感等症狀，當有一方「性趣缺缺」，兩性和諧關係將會面臨緊張、互不信任。尤其在國內發現許多婦女在產後1年仍然沒有恢…
http://www.top1health.cn/Article/80/57959 -
纖維肌痛症全身肌肉痠痛〜男子竟有「公主病」原因是…
…理或心理壓力，嚴重者可能影響心情、認知與睡眠，合併睡眠障礙、憂鬱等症狀。 **難纏公主病 疼痛放大失控** 醫師莊淨為強調，臨床發現，許多「纖維肌痛症」患者，是在遭…
http://www.top1health.cn/Article/31/57965 -
吃香蕉皮，比果肉更強大？營養師：吃對這個顏色好神
…讓人感到快樂的物質，還可以維持情緒穩定、放鬆心情、減少失眠和憂鬱。但是，營養師高敏敏表示，值得注意的是，有研究發現，失戀吃綠香蕉皮可能更有用！ 為什麼？雖然，黃色熟香蕉具色胺…
http://www.top1health.cn/Article/248/57867 -
銀髮族跌倒，藥物佔第3位！服用這些藥要當心
…伶祝指出，任何藥物會使病人產生：混亂（Confusion）、憂鬱（Depression）、鎮靜（Sedation）、心律不整（Arrhythmia）、低血容量（Hypovolemi…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869 -
更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感
…、焦慮情緒。 **「空巢期」階段爸媽易憂鬱？4大生活變化是關鍵** 不過，值得慶幸的是，在一個家庭正式邁入「空巢期」前，多數家長在孩子的長大過程中，便會逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853 -
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶
…時又面臨家庭及工作壓力，造成症狀惡化，為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱，應學會放鬆心情，再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。 ![][201844] 中醫師李郁佳指出，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814 -
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處
…此外，大家比較少知道的是，玫瑰花茶還能緩解排便不暢，甚至甩開憂鬱的心情。中醫師分享一道以玫瑰花茶入茶的潤腸食譜，大家不妨學起來。 ![][201679] **玫瑰花茶助…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782 -
皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血
… **禁忌：**陰虛火旺的人不宜飲用此茶。 **◎情緒憂鬱傷氣血，芎歸茶里加一味玫瑰花** 古人說：「七情內起之鬱，始而傷氣，繼必及血，終乃成勞。」意思是說憂鬱的情緒首先傷…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808 -
研究：血拚購物歡愉如做愛？4錦囊購物不瘋狂
…more--> ![強迫購物行為，常好發女性，且常伴隨焦慮憂鬱情緒。][135706] **強迫購物症 常憂鬱焦慮** 亞東醫院婦女身心科醫師吳珮全指出，瘋狂購物行為在現今社…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745 -
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情
溽暑高溫，小心產後憂鬱容易上身！研究發現，夏天是產後憂鬱症的高峰期，專家提醒，新手孕媽咪產後一旦出現憂鬱情緒，除了家人陪伴支持外，更應謹記找回自信3原則，同時配合規律運動及食療，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677 -
研究：白藜蘆醇能降低搖頭丸的神經毒性
…降低搖頭丸後續引發之神經毒性，甚至可預防搖頭丸戒斷後所產生的憂鬱症狀。 
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