女性荷爾蒙 | 搜尋結果

「女性荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 652 筆符合關鍵字「女性荷爾蒙」的資料

子宮內膜異位該怎麼吃？5營養素顧子宮

…然植物雌激素：**尤其以大豆，含有豐富的大豆異黃酮，因結構與女性荷爾蒙相似，可與雌激素互相競爭乳房細胞及子宮上皮細胞上接受器的位置，而因雌激素(E2)過度的刺激乳房、子宮、及卵巢造…
http://www.top1health.cn/Article/324/38077
子宮內膜異位元凶在這！少吃生菜、喝咖啡

…富的動物油脂，含有大量omega-6脂肪酸，會讓身體製造更多女性荷爾蒙，增加經痛的機會。 **3.咖啡** 咖啡絕對要少喝，因為咖啡因會加劇子宮經攣，尤其是計畫懷孕的人，咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/38030
KO更年期肥胖　馬鈴薯連皮吃助燃脂

…，這類型的肥胖稱為「西洋梨型肥胖」。更年期的女性因為女性荷爾蒙減少，連帶使內臟周圍的脂肪細胞變大，脂肪包覆了內臟（內臟脂肪型肥胖）多胖在腹部，這個部位的脂肪，來得快去得也快…
http://www.top1health.cn/Article/101/37889
妳更年期了嗎？更年期可長達10～15年

…經的過程，但可不要以為女性只有在宣布停經的那一刻，才會因缺乏女性荷爾蒙而出現身體上的變化。不少女性誤以為停經就是更年期，其實停經與更年期可是不同的。不過，妳知道自己何時進入更年期嗎…
http://www.top1health.cn/Article/11/38022
危機！輕熟女骨量不足，3招保住骨本

…度和骨質總量比男性低，加上更年期過後，可抑制骨骼中鈣質流失的女性荷爾蒙分泌減少，導致骨質流失速度加快，如果疏於預防，就可能在不知不覺中罹患骨質疏鬆症。 **★【骨鬆常見5大地…
http://www.top1health.cn/Article/165/37988
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝

…山藥3錢，不僅有助體重控制，還能兼具溫經散寒、健脾補腎、調節女性荷爾蒙、增強體力和預防疾病的保健效果。陳玫妃中醫師表示，山藥的有效成分是其天然的黏液，雖然營養價值高，但與豆…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…癢等敏感現象。主要與女性更年期期間，卵巢分泌雌激素、黃體素等女性荷爾蒙含量大幅減少有關。女性荷爾蒙高低除了主導生育能力的有無外，其更有保護皮膚光滑、澎潤，以及防止肌膚內膠原…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…腺腺泡的發育與乳房內的脂肪量。乳腺腺泡的發育主要受到女性荷爾蒙影響，通常處於青春期、懷孕與哺乳期的女性，胸部會有明顯的增長。青春期時，體內會分泌大量的促性腺激素、雌激素，促…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
減肥不縮胸！補5營養素打造彈嫩美胸

…製造荷爾蒙重要的成分。卵巢分泌的雌激素與黃體素，統稱女性荷爾蒙，在所有的荷爾蒙當中，對女性影響最大的就是女性荷爾蒙，女性荷爾蒙會影響胸部發育，若長期油脂攝取不足，不只會影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/37650
生理期肌膚4大困擾　中醫2關鍵完勝

…一旦精神緊張、壓力累積時，交感神經過度活化，會從中樞神經抑制女性荷爾蒙的分泌，使皮膚粗燥、敏感，容易產生面皰、黑斑及皺紋。當心情輕鬆愉快，女性荷爾蒙的分泌及作用就會變得旺盛，讓女孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260
為女性量身打造！生理週期28天全方位運動指南

不管你是已經有長期運動習慣、或是偶爾才心血來潮運動一下，一定都有過心情低落、煩悶時就不想動、就算運動了成效也不高的情況吧？身體的荷爾蒙分泌起伏除了對你的情緒帶來負面影響，同時也是影…
http://www.top1health.cn/Article/306/37314
吃養生蜂王乳啵棒？這4種人最好別碰

…鋅等；其他營養有癸烯酸、類唾液腺荷爾蒙(Parotin，類似女性荷爾蒙)。雖然大家都說蜂王乳好，但是到底好在那裡？養師鄭欣宜指出，蜂王乳是一種能夠促進新陳代謝、提高免疫力、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37285
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

…不適，同時養顏美容！女人一生的身體狀況，都會隨著女性荷爾蒙而變化，所謂「更年期」就是體內荷爾蒙減少，開始出現月經絮亂、各種生理和心理不適，直到完全停經的這段過渡期。多數…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
減肥減到月經失調、閉經　該怎麼辦？

…除了心理壓力外，短時間內快速減重，對身體的傷害也非常大。由於女性荷爾蒙為脂溶性荷爾蒙，需要脂肪協助才能正常分泌。瘦得快雖然能快速減去脂肪，但是當短時間內體脂肪快速流失，身體卻無法快…
http://www.top1health.cn/Article/259/37233
產後猛掉髮　吃黑豆、黑芝麻補肝腎

…掉髮量減少。 **產後大量掉髮的原因** 生產後因為女性荷爾蒙驟減，使生長期的頭髮同時大量進入休止期，因此很容易見到很集中的大量落髮，這在醫學上稱「休止期落髮」。一般約在產…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119