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「壞膽固醇」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「壞膽固醇」的資料

女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…分、消除水腫。此外，大黃瓜皮中所含的固醇成分具有降低LDL（壞膽固醇）的作用，可預防高血脂症。而向來被中醫視為清熱解毒超級食材的苦瓜，近來更有研究證實所含的苦瓜素，能促進新…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
讓血管變年輕！綠茶&納豆酵素加分

…」等各種植物化學成分。兒茶素、單寧具抗氧化作用，能阻擋血管內壞膽固醇氧化，進而降低動脈硬化對人體所造成的傷害。此外，綠茶還含有能預防腦梗塞的「茶胺酸」，及防血糖值上升以避免血管受損…
http://www.top1health.cn/Article/297/18565
健康殺手！認清三高常見症狀

…脂症的診斷基準如下： ● 「高LDL 膽固醇血症」LDL（壞膽固醇）在140㎎／㎗以上 ● 「低HDL 膽固醇血症」HDL（好膽固醇）未滿40㎎／㎗ ● 「高三酸甘油酯血症」…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492
喝茶助抗氧化　「紅配綠」尚健康

…硬化。過去報導研究多強調綠茶的好處，但事實上紅茶也能幫助阻止壞膽固醇進入血液，對心血管保健也具同等功效。  ![紅茶的黃酮類化合物在降低心肌梗塞發病率…
http://www.top1health.cn/Article/248/18307
更年期婦女降膽固醇　維生素D+鈣

…的婦女同胞，最新研究指出，補充維生素D有助於清血脂、降低體內壞膽固醇含量，間接減少心臟疾病的發生。 ![陽光可以提供身體充足的維生素D、幫助與鈣質合成，增進骨質健康。][5481…
http://www.top1health.cn/Article/324/18347
伯爵茶好處多！佛手柑成份降膽固醇

… ![英國著名的伯爵茶，其中的佛手柑成份研究發現有助於降低壞膽固醇。（圖片／取材自英國《電訊報》）][54099] **佛手柑有助降低壞膽固醇、對抗糖尿病** 根據英國《電訊…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161
產後何時減重？第3個月後最關鍵

…產後進行減重的比例以及時機點，同時檢測其血壓、低密度膽固醇（壞膽固醇，HDL）、胰島素抵抗性。結果發現，有4分之3的婦女在1年以內，都會進行減重計畫，體重皆有下降，而在上述…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…需要預防骨質疏鬆，多吃地瓜就對了。它的「黏液蛋白」有助於排出壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇），防止血管彈性硬化和堵塞，還能避免攝取過多蛋白質而變成酸性體質。但請留意地瓜得完全煮熟，才…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
誤會了！飽和脂肪不會增心血管風險

…物性飽和脂肪的3~5倍，且人工反式脂肪還會提高人體血清中的「壞膽固醇」（低密度膽固醇LDL）與三酸甘油酯（TG），還會降低能淨化動脈的「好膽固醇」（高密度膽固醇HDL）。研…
http://www.top1health.cn/Article/28/17979
真假？適度飲酒有益血管健康

…依酒種類的不同，對血管會有不同的作用。紅酒所含的多酚，能防止壞膽固醇氧化、抑制動脈硬化。同樣都是葡萄酒，白葡萄酒的多酚比紅酒少些，因為紅酒的多酚是紅紫色的葡萄皮所溶出的物質，紅酒是…
http://www.top1health.cn/Article/297/17808
年輕的祕密！腸道環境很重要

…豆異黃酮可以預防動脈硬化和血脂異常症）紅酒（預防血液中的壞膽固醇進行氧化作用）鹽麴（中和活性氧，抑制細胞鏽化） **推薦預防身體鏽化的食材和其中的植物化學成分** …
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
秋葵山藥滑溜溜　有助預防糖尿病

…＆發酵食品** 縞綱麻（抵抗肥胖、燃燒脂肪）秋葵（阻絕壞膽固醇等的吸收，抑制血糖值上升）山藥（促進新陳代謝，有助於減肥）海蘊（褐藻醣膠可抑制胰島素的急遽上升）納豆…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602
防心臟病這樣吃　w3 脂肪酸加酒粕

…攝取，但一味控制脂肪的行為也值得深思。膽固醇有好的也有壞的。壞膽固醇增加，會沉積在血管壁裡，使血管變窄，血液循環變差；好膽固醇　則可以回收壞膽固醇，防止其沉積在血管壁。 Om…
http://www.top1health.cn/Article/297/17598
預防腦中風　飲食中加入發酵食品

…酵食品** - 青皮魚（沙丁魚和秋刀魚中富含的和，可以減少壞膽固醇，促進血液循環，活化腦部機能） - 洋蔥（預防動脈硬化） - 青紫蘇（預防動脈硬化、血管老化） - 甜酒（…
http://www.top1health.cn/Article/297/17590
吃紅肉配紅酒OK　白藜蘆醇能防癌

…可抑制癌症基因產生，同時也能保護心血管。 ![吃紅肉恐增加壞膽固醇影響健康，搭配紅酒有助於保護心血管。（圖片／取材自《每日電訊報》）][50849] **吃肉過多　恐增加壞膽固…
http://www.top1health.cn/Article/314/17586

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