反式脂肪 | 搜尋結果

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「反式脂肪」搜尋結果

總共找到 477 筆符合關鍵字「反式脂肪」的資料

你所不知的咖啡6大好處...

…就是能預防糖尿病。但要注意喝咖啡不要加糖和奶精，奶精多半含有反式脂肪，喝多了，反而容易引起心血管疾病。 **5.提升代謝能力** 至於有些人想要藉由喝咖啡來減肥，蕭敦仁指出…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561
奶茶熱量＝1碗飯　別碰4大地雷！

…的罪狀。 **細數奶茶的4大罪狀** **罪狀一：反式脂肪酸的危害大** 奶精主要是植脂乳做成的，它在製作過程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各種添加劑混…
http://www.top1health.cn/Article/248/23527
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…食物包括：烤肉、加工肉品、環境荷爾蒙；油炸食物、低脂乳製品及反式脂肪、直接糖及人工甘味劑，以及精製食品。想要變得更健康，必須請重新檢視每日飲食內容，以下推荐「不再需要醫生…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增

…的第一餐更形重要！為了讓疲勞的腸胃能夠更有精神，選擇少油、少反式脂肪的健康早餐是最佳選擇。以高纖雜糧、根莖類食物及新鮮蔬果，搭配含益生菌的優酪乳，健胃整腸讓每一天都有健康的開始，腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261
傷心又傷腦！膽固醇過量易失智

飽和脂肪、反式脂肪，你應該不陌生吧？如果聽過它們的大名，一定是因為這些會損害心臟功能的壞脂肪惡名昭彰。飽和脂肪與部分氫化油會製造更多膽固醇，並促使更多斑塊形成，堵在通到大腦與心臟的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23084
吃巧克力像喝油　甩肥胖聰明5吃法

…果屬油脂類，如過量攝取，亦會造成肥胖。 **4.選擇無反式脂肪的巧克力** 部分巧克力為了添加口感和硬度，添加奶油、氫化植物油，即所謂反式脂肪，會增加心血管疾病及糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075
反式脂肪標示藏玄機　壞油吃多傷身

…賣，但董氏基金會提醒購買糕餅零食時，適量就好，這些食物常是「反式脂肪」的大本營，過量攝取可能增加失智和不孕症的風險。另外，產品包裝標示反式脂肪為「0」，仍可能含有少量反式脂肪，或因…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883
10大垃圾食物　孕期能避就避

…糕餅標榜「植物性奶油」（或氫化奶油），事實上即人造奶油，多含反式脂肪酸，對健康易產生威脅（如心血管）。 **垃圾食物5／碳酸類** **【常見食物】可樂、蘇打水、沙士、汽水等飲…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
動物性奶油不健康？少添加物卡安心

…油的營養價值差不多，但植物性奶油製程會添加多種人工添加物，有反式脂肪或飽和脂肪酸高的問題，多吃易增加心血管疾病的風險；相較之下，無人工添加物的動物性奶油，食用較讓人安心。 ![坊…
http://www.top1health.cn/Article/80/22781
女星不孕補葉酸　6種好食物助孕

…發炎，增進卵子健康與胎兒形成。哈佛大學曾有研究指出，女性少吃反式脂肪、糖、精製碳水化合物，有助於提升受孕機會。因此，瑞貝卡建議，可藉由攝取植物性脂肪如橄欖油，或是全脂奶類、穀類，來…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740
青草飼養出好牛　乳汁好處多更多

…所以，乳脂率含量高，也是影響奶油品質的關鍵之一。 **反式脂肪全有害？研究：「天然」反式脂肪助抗癌** 每當提到脂肪，多數人都會將其劃上不健康的等號，但脂肪真有這麼罪惡嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/232/22589
堅果之王核桃　增活力更青春

…肪飲食，例如肥肉、豬皮、雞皮、鴨皮、油炸食物與動物內臟，還有反式脂肪酸高的氫化油脂，以及糖份較高的糕餅和西點，都應該盡量避免。  ![核桃含有多酚，也稱…
http://www.top1health.cn/Article/28/22423
吃的健康嗎？揪出人造奶油真面目

…地雷。 **人造奶油為植物性奶油又或稱之為酥油　含人工反式脂肪酸** 人造奶油大多是用植物性油脂製造，而不是用純牛奶製成，除此之外更透過複雜的混合油脂、色素、香料、防腐劑等…
http://www.top1health.cn/Article/248/22421
世紀的奶油戰爭，天然戰勝人造!

…的最好」，優先挑選天然動物奶油，避開人造奶油，就能避免「人工反式脂肪」和複雜添加物對心血管的傷害！ ![天然的奶油用100%牛奶製成，所以自然散發出濃淳的牛奶香及黃色色澤。][7…
http://www.top1health.cn/Article/320/22318
準新娘看過來！5習慣養成完美體態

…響水腫與老廢物質的累積。還有，也是打亂賀爾蒙平衡的原因，包含反式脂肪與活性氧在內，請盡可能避免這些東西。  **須知2／吃甜點請在下午3點前** …
http://www.top1health.cn/Article/249/22280

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