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鹹鴨蛋蒸豆腐　清熱消暑巧補鐵鈣

…好處多多，但孕婦、脾陽不足者不宜食用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/26206
嗜吃甜食？小心隱性脂肪恐致脂肪肝

…，蛋白質的最佳來源是三文魚等肥魚和蝦。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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南瓜防便祕促代謝　做2道暖胃料理

… **功效：**益氣養肺，通便潤膚。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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勿輕忽！這8個壞習慣毀掉你的牙齒

…等容易造成併發症，如損傷牙齒、唇部等。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/237/26198
降血脂吃牛蒡　教你做牛蒡燒肉湯

…餐或當點心吃，每週吃2~3次即可。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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魔幻香料咖哩　薑黃素防老年癡呆

…、胸肋疼痛、婦女痛經等都有很好的療效。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…喝茶，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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粗小腿掰掰　做皮拉提斯舒緩肌肉

…動作彎曲右腿。重複動作左右腿各12次。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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排尿異常？5信號辨別前列腺增生

…紊亂，回饋性地導致睾丸功能短暫性增強。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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海底牛奶！巧吃牡蠣補鈣鋅增免疫

…（牡蠣）久服，強骨節，殺邪氣，延年」。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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嘴破反覆發作？恐口腔癌上身

…到正規的醫院就診，以免延誤病情和治療。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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肌肉痙攣精神不振？快吃紫菜補鉀

… 4、在蒸熟的紫菜茄子上淋上醬汁即成。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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茼蒿活血調經　養心安神穩定血壓

…、煩躁不安、頭暈失眠、神經衰弱等病症。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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寬臀族瘦身法　2招雕出S型身材

…最大限度，之後換腿進行相同的方法提拉。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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抗癌降膽固醇　吃金針菇就對了

…*補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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