養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 789 筆符合關鍵字「養血」的資料

調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…、炙甘草6克，和羊肉一起燉食。 **◆補血：**可用養血的經典藥方「四物湯」，取白芍、當歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中，煎至150毫升時，空腹熱服。此外，用當…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
睡到半夜腳抽筋　味噌豆腐鮭魚湯補鈣一把罩！

…發生痙攣症狀，中醫理論建議用補陰濡潤的中藥，如芍藥、當歸等，養血柔筋，緩急解痙。抽筋時先輕柔的往反方向拉伸或拍打痙攣繃緊的肌肉。如將腿部伸直，抓住前腳掌，輕輕的往腳背方向拉伸；或試…
http://www.top1health.cn/Article/259/43137
生產後必喝生化湯？女中醫：要喝對時間

…。服用生化湯的目的是幫助排出惡露、促進子宮內膜新生，當然還有養血、補血的效果。中醫師李思儀在其新書《中醫師教你坐好月子，打造好體質和好體態》中表示，中藥的奧妙就在於藥材的部位不同或…
http://www.top1health.cn/Article/248/43097
運動過度虛累累　茯苓山藥燉豬肉補氣助減重

…說明：**黃耆補氣，推動氣血運行。丹參疏通血脈，促進血行，有養血活血的作用。山楂行氣散瘀，且有消食化積滯之作用。麥門冬養陰潤燥，養氣固本。 **【茯苓山藥燉豬肉】** - …
http://www.top1health.cn/Article/258/43031
肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥

…別忘了更愛自己。吳茱萸中醫師在著作《日日好氣色》中推薦一道「養血補津粥」，不僅能滋養肝血和腎精，達到美顏、護眼的效果，也能消除疲勞，改善頭暈眼花和腰痠腿軟。 ![中醫認為「女子以…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…最好向醫師或藥師諮詢。 **促進奶水分泌　中藥養血通乳** 既然麥芽在中醫的應用上以退奶居多，那對於促進奶水分泌要如何應用？中藥師賴宥菊強調，乳汁來源於脾胃化生…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
吃珍珠粉小孩出生比較白？孕期補身Q&A報你知

…會有氣血兩虛的感覺，所以中醫師普遍在懷孕初期會開給孕媽咪補氣養血的中藥，而胃氣不合時，可以喝香砂六君子湯、橘皮竹茹湯等健脾胃中藥；懷孕後期出現便祕的情況，則可請醫師依體質對症下藥，…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035
月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…子等蔬果，辛辣及油膩的食物也要少吃。 **經期以活血、養血為主　掌握4要點助經血排出** 月經期間要將經血排乾淨，要以活血、養血為主，生理期應適量食用有輕度活血化瘀的食材，…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
秋燥易過敏乾咳　吳明珠推：百合菊花飲止咳

…「少辛增酸」，可多吃些芝麻、蜂蜜、甘蔗等食物，以產生滋陰潤肺養血的效果；另應多吃白色食物養肺，例如：百合、杏仁、川貝、銀耳、梨子。除此之外，少吃蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣食品，…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

…經後常感到頭暈、手腳冰冷者。因此，在調理、治療上必須以補氣、養血的方式來進行。  ![針對血虛體質的婦女，除了建議尋求專業中醫師的診斷治療來加以改…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806
一到下午就想睡！喝咖啡提神要選對時間

吃完午餐就想睡，下午開會頭腦混沌像漿糊，工作效率奇差無比……，許多上班族都有下午打瞌睡的經驗，為了不讓睡魔影響工作績效，常常咖啡一杯接著一杯喝。但專家提醒喝咖啡提神要挑對時間，至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/41762
女生喝四物，到底會不會子宮肌瘤？

…常得到患者如此反應。 **四物本治跌打損傷　宋代成婦科養血藥方** 一般民眾有這樣的想法，通常是以為四物的功能只有補血而已，因此誤認為越補，肌瘤就會越大。事實上，四物湯這個…
http://www.top1health.cn/Article/132/42828
四物當歸事件解疑！中醫各方說法一次搞懂

…質：肝氣鬱結、氣滯血瘀、血虛寒凝、濕熱下注，而傳統四物湯具有養血化瘀、溫經通絡的功效，對於「血虛寒凝」的肌瘤特別有幫助。四物湯針對這類型的患者，在臨床上治療子宮肌瘤，使其縮小的效果…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816
瘋玩寶可夢眼花花　中醫師3招自救視力

…針灸治療，搭配滋肝補腎等明目藥物，如六味地黃丸加減，以及補氣養血藥，如益氣聰明湯加減何首烏、五味子、枸杞子等，調理體質半年多後，視野範圍已增進許多，夜盲及斜視的情況也明顯改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40717
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…**果肉香甜可口，肥嫩多汁，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，更有保肝、助消化、促進食慾的作用，還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。  …
http://www.top1health.cn/Article/189/40589