…碘是維持甲狀腺功能的必需營養素,甲狀腺分泌的甲狀腺素,可促進身體代謝及組織生長,缺乏時容易覺得疲倦、怕冷、甲狀腺腫大,及造成心智功能障礙,也會因為代謝變慢容易變胖。 孩童與青…
http://www.top1health.cn/Article/80/30370…指出,這道湯含有大量蔬菜,再加上大蒜、洋蔥、黑胡椒,都能提高身體代謝力,除了排毒還能幫助減重! ![女星葛妮絲‧派特洛(Gwyneth Paltrow)愛喝排毒蔬菜湯。(圖片/取…
http://www.top1health.cn/Article/320/30243…腎氣 談到自己最胖的階段,陳玫妃中醫師回憶,35歲開始身體代謝明顯變差,快40歲懷孕之後,胎兒又有前置胎盤問題,需要長時間臥床安胎,因此胖了許多,連帶還有下半身水腫困擾,腰部…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…運用,但也需注意病人腎臟功能及血脂檢驗狀況,才能同時考量其他身體代謝或疾病的控制。 除此之外,要注意的是國內現在許多營養產品會特別標榜添加鉻,若糖尿病病友並非缺鉻,則再怎麼補…
http://www.top1health.cn/Article/320/29758…息紊亂** 經常熬夜失眠不足,壓力過大,會影響內分泌,影響身體代謝,導致「過勞肥」 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載** …
http://www.top1health.cn/Article/302/29695…常成年人又要攝取多少碘才足夠呢?根據國健署表示,長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來,且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大,或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺乏,可能導致流產風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/29561…素,主要的生理功能為調節代謝及發育。國健署表示,長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來,且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大,或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺乏,可能導致流產風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29528…肪的堆積,若是腰圍超過理想尺寸,堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝,導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。民眾平時除了看體重和BMI,還要注意腰圍,…
http://www.top1health.cn/Article/33/29479…有助消化、吸收,提高免疫力、增加抗病力的細菌。除了會製造促進身體代謝活動的維生素B群,還有維生素K、維生素M(葉酸)、胺基酸、短鏈脂肪酸(譯註:一組由五個或以下的碳原子組成的飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088…題,或是正在接受洗腎治療的腎臟病病友,以及癌症病友,由於本身身體代謝功能、抵抗力較差,因此,除了減少攝取螃蟹蟹膏、蟹脂、蟹黃等內臟組織外;建議烹調前,也應將螃蟹外殼刷洗乾淨,並避免…
http://www.top1health.cn/Article/309/28965…指一群合併血壓、血糖、血脂異常,以及肥胖的臨床綜合表現,表示身體代謝開始出現異常,處於還未生病前的狀態,同時是慢性疾病發生前的警訊。生活型態不健康,沒有正確的飲食習慣,以及缺乏規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/28860…比例高,普遍有蔬果攝取不足和飲食攝取不均衡的問題,長期易影響身體代謝,加速肌膚和身體機能的老化。 對抗肌膚老化和美肌需求來說,趙函穎營養師特別推薦紅色食物,如蕃茄、櫻桃、紅色…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806…表示,不當或過度減重,會影響女性荷爾蒙的分泌,造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差,導致皮膚老化,建議減重時仍要注意飲食均衡,另可優先把山藥、魚和豆漿等6大天然食物列入菜單中,減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490…製成各種荷爾蒙及酵素、神經傳達物質等,然而被吸收利用後在調節身體代謝上,扮演非常重要的角色。不過,在血液裡最容易硬化的東西就是牛肉的脂肪。 牛肉的脂肪無法在體溫36.5 度C…
http://www.top1health.cn/Article/269/28423…入院時主要因為腎小管受損,無法將血液中的鉀離子收回,也無法將身體代謝產生的酸排出,造成嚴重低鉀血症及酸血症。嚴重之低鉀血症會造成橫紋肌溶解症,甚至會因肌肉崩解進而造成腎衰竭,需要緊…
http://www.top1health.cn/Article/240/28241