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「生理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生理」的資料

空污好嚴重～天天幫眼睛洗澎澎，常保視力清晰？

…益，越來越多人深受眼睛乾澀、紅腫、發炎、疲勞所苦，會特地準備生理食鹽水、人工淚液或眼睛專用洗眼液，希望在清潔眼睛之時，也能同時達到保護的作用。然而，這些眼部清潔用品真的人人適用嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511
不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！

…成，因此又被稱為「不死的癌症」。站在西醫的角度，每次生理期到來，子宮內膜剝落出血，經血正常會經由子宮頸和陰道流出體外，但如果經血出現逆流現象，積留在不恰當的地方，長期就會演…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467
生理期老腰痠、經痛？小心子宮後傾惹禍，做2運動舒緩

…。嚴重者甚至會進一步阻礙骨盆腔、下背的氣血循環，使婦女朋友在生理期間更容易出現腰痠背痛等不適症狀。也正因為如此，子宮後傾無疑是女性婦科的一大問題！周宗翰中醫師指出，一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/54502
剛吃飽飯，肚子還是咕嚕咕嚕叫～健康亮紅燈？

…入腸道，刺激腸道造成腸蠕動增加所激發的聲響，通常被視為正常的生理現象。然而，如果在非飢餓狀態下也出現腸鳴現象，那就不一定能夠完全放心囉！以下針對肚子不餓狀態所發出的腸鳴聲響…
http://www.top1health.cn/Article/258/54379
吃巧克力止經痛？醫師：這個細節是魔鬼

…-> ![吃巧克力緩解經痛，如同安慰劑，對心理的幫助遠勝於生理。][126618] **巧克力解經痛　心理勝於生理** 莊乙真醫師強調，巧克力屬於甜食，可以刺激大腦分泌血清素…
http://www.top1health.cn/Article/320/54367
不只嚴禁性行為〜防經血逆流，生理期別犯3大NG行為

女性生理期禁忌多！「大姨媽」報到之際，除了不建議食用生冷寒涼的食物，以免誘發經痛產生外。中醫師表示，經期間進行不當的姿勢、動作，例如，從事性行為、重訓等，恐增加經血逆流的發生風險。…
http://www.top1health.cn/Article/248/54199
生理期「小妹妹」悶又癢　私密處保養有小幫手

…身濕黏，包裹於貼身衣物下的「小妹妹」更是悶熱難受！尤其是正值生理期的女性，在經血及衛生棉夾攻下，不僅痛苦指數飆升，更容易增加罹患陰道炎的風險，使搔癢、異味、腫痛等不適症狀找上門。想…
http://www.top1health.cn/Article/234/52960
生理期快來好難受？試試精油按摩，解經前症候群、經痛

**【經痛】** **經皮吸收** 龍艾精油3ml、甜茴香精油2ml、熱帶羅勒精油2ml、檀香精油1 ml、佛手柑葉精油5ml、山金車浸泡油100ml。＊來經前3天，每日在…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…來的　避免NG飲食習慣** 為什麼人體容易發炎？發炎是一種生理反應，通常發生在生病、受傷、疲勞、壓力大、代謝異常、運動過度時，會感覺到皮膚泛紅、部位腫脹、感覺熱冷、異常疼痛、精神…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150
男生噴火，女生沒「性」趣？按摩6穴位，愛愛不打烊

…。以西醫角度來看，有時需要精神科醫師介入瞭解背後原因，或是有生理因素引起性冷感，可有藥物或技巧解決，而中醫則需依體質給予藥膳調理，以及按摩增加性慾的穴位，讓愛愛不打烊！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027
趁週末還睡眠債？想除疲勞又不想越睡越累，必知3要點

…[207435] **週末狂睡有助還睡眠債？當心，打亂生理時鐘反陷惡性循環** 為了紓解在忙碌的週間累積的睡眠不足與疲勞，不少人常習慣在週末瘋狂補眠，一口氣睡上10幾個小時…
http://www.top1health.cn/Article/302/53007
少吃多動照樣變肥、愈來愈累？原來這個是元凶…

…過調整飲食、吃對營養、改變生活，而不是靠熱量數字的加減運算；生理作用對了，身體自然會回饋正常的體重和該有的健康。舉個簡單的例子來說，如果是喝下一杯7百毫升的全糖珍珠…
http://www.top1health.cn/Article/101/52853
吃完午餐就昏昏欲睡？學會3招有效擊退睡魔！

…響，意指以半天為週期的睡意循環。我們的體內有著各種週期不一的生理循環機制，這也是其中的一種。我們都聽過「午餐過後，飽足的肚子會讓人想睡覺」這個說法，然而事實上，就算不吃午餐…
http://www.top1health.cn/Article/318/53032
就愛檸檬水、酸梅湯？生理期吃酸，恐礙經血排出釀經痛

經血量莫名減少、經痛纏身？當心，恐是生理期嗜吃酸性食物惹禍！1名25歲OL自覺經期來臨前、月經期間沒有食用冰品、冷飲，也無吃生冷、寒涼的食物。可是，偏偏生理期來臨時，不僅飽受經痛之…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949
抗癌路上老是消化不良　研究：運動後喝點發酵乳吧！

…0] 癌症病患在接受治療時以及接受治療後，定時運動對其生理狀況皆有一定的幫助，包括增進心肺適應度、肌肉強度及減緩暈眩的發生。然而許多病友因為癌症治療經歷消化不良的情形，而選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/52900

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