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「牛肉」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛肉」的資料-
早餐來碗越南河粉 提神效果不輸一杯咖啡！
…的湯底，當地人認為，湯底是河粉的靈魂所在，要清澈不混濁，帶點牛肉香氣又不能太油膩，加上燉湯底的香料：八角、肉桂、花椒、羅勒，以及可以有助於提升香氣的洋蔥、蔥等，就是一碗美味又健康的…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908 -
紅色大便不一定是血便！只是番茄.紅蘿蔔5種食物吃太多
…因鐵質含量較高，也有可能造成黑便。除此之外，愛吃紅肉（豬肉、牛肉、羊肉等）、不愛吃蔬菜，以及有便祕問題的人，排出的糞便顏色也會比較深，味道甚至還很臭！ **糞便異常沒改善 恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/46770 -
就愛吃肉！想買新鮮肉品你選對了嗎？
… 為了要有健康的飲食生活，以正確的知識購買食材是很重 要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸收到營養 素，並烹調出美味又…
http://www.top1health.cn/Article/248/46889 -
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招
…過敏的原因-「腸道」不健康** 個案有提到，以前對牛肉不會過敏，但現在只要一吃完臉就腫起來，很明顯的他現在的「免疫蹺蹺板」是極度失衡的 (合理懷疑是腸道菌相差，導致免疫的…
http://www.top1health.cn/Article/320/46798 -
花漾爺爺勇腳不怕累 活力山藥湯增強心肺功能
…多吃一些含鐵的食物，例如：豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等，都有助於改善老人心肺功能。而且，含鐵食物搭配富含維生C的水果及蔬菜一起吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545 -
吃酵素、辣椒素、木質素 燃脂更快速！
…有助於維持健康。包括：秋刀魚、沙丁魚、鮭魚、鮪魚等魚類，以及牛肉、羊肉等紅肉，以及菠菜、花生、豆腐、豆漿、橄欖油等，也含有豐富的Q10。 **★木質素** 木質素…
http://www.top1health.cn/Article/80/43478 -
男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！
…有效的提高精蟲活動力，可從堅果類、芝麻、南瓜子、蝦子、魚類、牛肉、蛋中獲取。 2.維生素E 維生素E又叫作生育醇，有著「抗不孕營養素」之稱。男性缺乏維生素E時，會導致睪丸損…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468 -
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢
…甜。 **4.入菜** 不妨將鳳梨煮成料理，像是鳳梨牛肉、鳳梨咕老肉等，經過高溫處理，過敏者也可以安心食用。
http://www.top1health.cn/Article/132/43371 -
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘
…魚肉+蔬菜** 富含ARA的食物，包括帶有脂肪的豬肉、牛肉、豬肝、帶皮雞腿肉、蛋等食材；DHA則富藏於鮪魚腹、鰤魚、鯖魚、秋刀魚等脂肪較多的魚類中，因此想讓腦部機能維持正常的…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361 -
天涼就是要吃鍋！自製5款涮涮鍋沾醬好美味
**【基本作法】** **材料（容易製作的分量）：** 牛肉薄片600～800g、喜好的蔬菜。 **作法：** 1.牛肉從包裝袋取出，以方便一片一片挾取的方式擺盤，…
http://www.top1health.cn/Article/80/43294 -
預防異位性皮膚炎？張馨宇醫師：寶寶飲食是關鍵
…食上的順序就需稍加留意。建議葉菜類先於根莖類，豬肉先於雞肉、牛肉、魚肉，而蛋、帶殼海鮮、有細毛的水果(如奇異果、草莓)可以稍晚添加。 **保持居家清潔衛生 杜絕塵螨遠離黴菌*…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873 -
蔬菜烤焦，吃了會致癌？抗癌醫師這樣說…
…心了！ 富含碳水化合物和油脂的食物，例如年糕、豬血糕、牛肉、豬肉、羊肉等，在高溫碳烤或煙燻的過程中，很容易產生多環芳香烴碳氫化合物，是一種致癌物質，光是聞就可能增加罹患肺癌的…
http://www.top1health.cn/Article/314/43154 -
不是吃太飽就是吃太少？烤肉照這順序吃得剛剛好
…度，最好避免購買。選擇肉類則應接近本體顏色，如豬肉明亮鮮紅、牛肉深紅色、雞肉淡紅色，無任何失色現象。 3. 味道－新鮮的漁產品帶有一股自然的海鮮味，若聞起來有嗆鼻的腐臭味，可…
http://www.top1health.cn/Article/189/43072 -
驚！日吃百克紅肉，腸癌風險增17％
…肉會提高大腸癌發生率，而且研究發現，每天食用100克的豬肉、牛肉或羊肉，就會增加17％罹患大腸癌的風險，建議民眾中秋聚會多吃蔬果、少紅肉、少燒烤，避免造成身體負擔。 
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