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「營養補充」搜尋結果

總共找到 821 筆符合關鍵字「營養補充」的資料

孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…、葉酸補充劑），所以選擇擁有許多科學實證的傳統雞精做為主要的營養補充品。而有科學實證白蘭氏鷄精，不僅可以調節體質平衡，經過萃取而得的活性胺基胜肽複合物，也容易被身體吸收利用，可以輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
護眼複方保養品，比較單方效果為何？名醫說...

…品比較純一定比較好，不過事實上，臨床上有許多研究發現，單方的營養補充品效果並不如複方來得好。 ![（情境照片／華人健康網圖庫提供）][130387] 從醫學角度來看，身體酵…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721
養「肌」防老更勝養兒防老！吃對5大礦物質，健步如飛

…不少人肌肉量大幅流失卻不自知。倘若，民眾平時未多留意營養補充、適度鞏固肌力，便容易導致肌少症（Sarcopeni）上身；出現下肢肌肉量、肌力及肌耐力退化，行走緩慢、活動能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665
貧血，補鐵就對了？缺乏3大營養素，身體也可能鬧血荒

…期吃全素的人，有可能發生維生素B12缺乏性貧血，較有需要透過營養補充品補充。 **3.維生素B6：** 維生素B6缺乏常見於營養不良或體格瘦弱的人。維生素B6於國人營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/56477
脂肪暗藏救命幹細胞！名醫教你「做基因的智者」

…E3、apoE4的人，需要的飲食與運動就不相同，飲食、作息、營養補充、運動都要適合自己的強基因，身體才會更健康。從了解基因特性與弱點，再從三大方面補強，優化基因的表現、建立新的指令…
http://www.top1health.cn/Article/88/56434
外食族拒絕便祕、三高纏身！維持營養均衡有法寶

…是維持營養均衡的好方法。 **忙到沒時間「挑食」？選對營養補充品，是上班族健康新法寶** 雖然多數上班族都知道外食暗藏上述健康危機，以及均衡飲食的重要性。可是，偏偏對於忙碌…
http://www.top1health.cn/Article/248/56394
保命防「跌」！補對6大營養素，肌力不流失

…5的高齡者，日常生活更要留意以下6大飲食營養秘訣，做好自身的營養補充，就是鞏固骨本、避免肌肉量迅速流失的不二法則： **秘訣1：**參考美國腸道與靜脈營養學會ASPEN建議量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56299
生病手術後食慾不振　營養品輔助體力不NG

…要關鍵，一般會由清流質食物到軟質食物再進展到一般食物，術後的營養補充品建議以高蛋白、高熱量為主，其他像是維生素、礦物質也都非常重要。但是要挑選適合自己，且事先諮詢過專業醫師與營養師…
http://www.top1health.cn/Article/315/56265
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…白質、脂肪、鐵質和能量的攝取較為不足。倘若，民眾又未適度留意營養補充的重要性，長時間下來，便容易影響人體造血功能正常運作，使貧血、血壓偏低，以及容易畏寒、手腳冰冷等問題找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
青壯年弱肌，爬一層樓梯就腿痠無力？3招養肌秘訣

…出，除了平時養成規律運動的習慣，謹記下列3大秘訣，進行正確的營養補充更是重要： **秘訣1／選擇富含BCAA的優質蛋白質：** 俗話說：「吃肉補肉。」雖然確實有它的道理…
http://www.top1health.cn/Article/248/56236
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？中醫：答案是…

…折半月以後，由於淤腫大部分已消失，這時候在飲食上就可以進行高營養補充了，以滿足骨痂生長的需要。適時曬一下太陽，並喝點骨頭湯，吃老母雞、蹄筋等，以補充較多的蛋白質和維生素A、維素D及…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914
做菜有利抒壓？營養師教你自製2抒壓輕食，美味又營養

…合上述營養素及食材的輕食料理，提供給大家作為，做菜抒壓之餘的營養補充參考： **★甘藍烘蛋** **食材：**甘藍菜適量、雞蛋2顆，黑胡椒粉、鹽巴、黑芝麻少許，大豆油適量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56152
輕鬆補對營養素銀髮照護超省力

…他命B12、葉酸、鐵，會造成貧血等。 **適度攝取營養補充品　蛋白質、維生素、礦物質吃得到** 預防年長者體力變差、肌力不足，日常飲食中補充蛋白質相當重要。雖然，蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057
肺炎比肺癌多奪2千多條生命！5飲食秘訣助肺炎患快康復！

…且積極配合治療。 **不小心感染肺炎，積極治療也要注意營養補充！** 然而，尤偉銘營養師表示，除了好好接受醫師的治療之外，正確的營養補給也很重要！臨床研究發現，肺炎病人…
http://www.top1health.cn/Article/29/56024
上班族運動前後別吃錯！營養師：5組超商食物好棒棒

…2～3小時適度進食恰恰好** 想要發揮健身效果，運動前後的營養補充不可缺少！究竟運動前後該怎麼吃，才能讓運動過程更順利、成功養肌減脂，卻是大有學問。梁家瑋營養師表示，一般來說，民…
http://www.top1health.cn/Article/101/56034