營養不良 | 搜尋結果

「營養不良」搜尋結果

總共找到 871 筆符合關鍵字「營養不良」的資料

面對肥胖的真相(三)：肥胖是生理學問題

…維也納大學教授尤里烏斯．鮑爾也在1929年寫道：「就算是處於營養不良的狀況下，那些不正常的親脂組織也會霸佔食物，它會獨立於整個身體機能的要求，而獨自維持（脂肪）存量。就像陷入無政府…
http://www.top1health.cn/Article/33/50635
憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子

…使人產生抑鬱、失眠及記憶力衰退等現象，比如壓力、缺乏睡眠或是營養不良等原因，都會影響血清素的分泌。治療憂鬱症的抗憂鬱藥物，就是在補足腦部缺乏的血清素，進而改善憂鬱症狀，所以也有人稱…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626
讓你越來越胖的秘密，營養師這樣說…

… 而有些因素會降低基礎代謝率也要注意，包括：節食、蛋白質營養不良、反覆減肥又復胖…等，所以「均衡低熱量飲食」配合「適度運動」才是真正能健康減肥的方法。(請見健康減肥法—「均衡…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…有補肝腎、益精氣、滋潤肌膚、助陽提神、解瘡毒，以及治療陽痿、營養不良等作用。 **煲湯技巧：**和鵪鶉蛋一樣，先煮熟去殼後，搭配其他食材煲湯。 **★小白菜蛋花…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
羊肉爐+胡椒粉易上火？答案正好相反！

…則上，虛寒體質的人、生理期常常又冷又痛的女性、容易手腳冰冷或營養不良的人，較適合吃羊肉爐進補。需注意的是，若打算藉由羊肉爐達到溫補強身的效果，建議不要與醋、性質寒涼的蔬果等…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466
白髮狂冒、猛掉髮？營養師：3大護髮營養素

…，都會使白頭髮提早冒出頭、增加掉髮量。除此之外，飲食不均衡、營養不良也是讓頭髮提早衰老、增加掉髮的重要原因，而為了減肥吃得太少又偏食，年紀輕輕就掉一堆頭髮的年輕女性也越來越多，可見…
http://www.top1health.cn/Article/253/50530
促進新陳代謝8大妙招~營養師讓你瘦瘦瘦...

…，外食、挑食、經常吃加工再製的劣質蛋白質食物，甚至是過度減肥營養不良，這些都會使得「胺基酸」攝取不足，導致新陳代謝變差、免疫力降低、睡眠品質不良、記憶力減退、抗壓力差、焦躁憂鬱…等…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383
大便浮油=罹腸癌？其實隱藏這4種疾病

…認病因即早治療較有保障。 **病態脂肪瀉易營養不良！飲食這樣調整護健康** 此外，蔡怡瑄營養師也提醒，若上述族群由於疾病、體質因素影響，不僅對於飲食中所含脂質的…
http://www.top1health.cn/Article/232/50194
拉麵、油麵、烏龍麵，猜猜哪一種麵條熱量最高？

…可憐的青菜，經常外食吃麵，容易攝取過多油脂和熱量，造成肥胖和營養不良。 **外食族吃麵　營養師建議這樣吃不怕胖** 蔡怡瑄營養師提醒，怕胖的人下次吃麵時，避免肉燥麵、炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50166
面對肥胖的真相(一)：少吃一點就能減肥？

…的某個診所，「都是媽媽帶來瘦小而發育遲緩的小孩子，全像是慢性營養不良的樣子。可悲的是，造訪過開發中國家城市貧民區的人，對那些小孩的樣子都不會太驚訝。但可能最讓人感到吃驚的是，那些營…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115
越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…肥食譜：** 減肥食譜你能連續吃幾天？每天這樣吃只會讓你營養不良。哪天去吃外食或喜宴、大餐，你會慌了，沒有食譜你就不會吃，很容易就吃過量。想解決這個問題，就是要增加肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
如何有效掌握食物熱量？3個方法教你健康甩肉無負擔

…雖然「節食」和「斷食」的甩肉速度快，但後續引發的溜溜球效應和營養不良，反而可能讓健康亮紅燈！身為聰明的現代人，減重一定要靠「大腦」，在六大類食物均衡攝取的前提下，學會掌握食物熱量，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50094
你真的以為少吃就能瘦嗎？營養師這樣說...

…a營養師陳怡錞提供)][112408] 更糟糕的是，當節食營養不良時 (尤其是缺蛋白質)，身體的生理機能產生嚴重的紊亂，可能導致你內分泌失調、代謝異常、月經異常、體力不支、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/101/46899
吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

…味口。從北部回來探望的兒孫們，很擔心爺爺會不會吃得太少，導致營養不良，連帶著健康受影響？其實，只要藉由一份簡單的「短版迷你營養評估量表」，即可幫家中長輩進行檢測，一手掌握是否有營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
孕媽咪必知生產風險！4流產原因要當心

…流產，連續流產3次或以上，發生原因很多，像是黃體不足、全身的營養不良、感染或合併其它內科疾病等，必須針對不同的情形給予治療，但大部分為原因不明；人工流產，於20週前實施，例如：真空…
http://www.top1health.cn/Article/234/46835