…opene每日至少10mg可降低氧化壓力,提供抗氧化,而市售標示健康食品的番茄汁品牌,每瓶約有7.2毫克的lycopene。
http://www.top1health.cn/Article/248/33761…十穀」、「全麥」等字眼包裝行銷,但只要看翻看產品的成份和營養標示,就可看出它們加料後不健康的地方。遺憾的是很多消費者在購買產品時,習慣用價格以及上述廣告術語來下購買決定,而疏於去了…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676…食品的營養成分。像是每100公克的熱量、每份或本包裝含幾份等標示,記得看仔細並詳細比較,建議選購「熱量」、「飽和脂肪」及「糖含量」相對較低的湯圓,更健康! **2. 健康絕配…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615…但國民健康署提醒民眾,湯圓熱量高,不宜多吃;選購前應掌握「看標示、巧搭配、減份量」的健康3原則,以避免熱量攝取過多,才能「聰明吃湯圓、健康又團圓」。 ![「冬至」即將到來,國民健…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572…廣告,購買來源不明的食品或藥品,尤應注意產品是否具有完整中文標示,以免發生無法預期的副作用或併發症,花錢又傷身。 衛生局提醒,非法製造或輸入添加西藥之產品,依藥事法規定可處…
http://www.top1health.cn/Article/262/31523…的正確飲食原則。自己烹煮料理在使用調味料時,要看清楚營養成分標示上的鈉含量,稍微計算一下每天的鈉攝取量,以每日不超過4000毫克為原則。 若是外食族,可以挑選味道比較清淡、少…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474…有極微量的碘,不足以供應人體所需,建議民眾選購食鹽時,選用有標示「碘鹽」、「含碘鹽」或是「加碘鹽」的產品,注意看成分標示有「碘酸鉀」或「碘化鉀」的加碘鹽。若外出用餐或吃自助餐,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/80/30370…所以美國通過「食品過敏標籤和顧客保護法案」,要求食物生產商要標示食物成分,同時規定食物添加劑,如香料和色素,若含有任何一種過敏原,亦需要註明。 日本厚生省的食物過敏調查,亦發…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208…王聖勳醫師解釋道,一般檢測報告多會針對受測者測試的項目其內容標示過敏價數。但值得注意的是,有陽性價數標示不代表就一定不能碰。 事實上,價數代表的意義正是人體對該物質的反應程度…
http://www.top1health.cn/Article/25/29816…鮮乳、保久乳、調味乳、乳飲品等分類相當明確。但在國內市場鮮乳標示的有效期限,差異卻非常之大,從標示12天~75天,皆同時存在,令消費者霧煞煞!究竟為什麼鮮乳保能存長達近2個半月之久…
http://www.top1health.cn/Article/232/30089…00毫克以下。 國內目前針對現煮咖啡,以紅、黃、綠三種標示,區分咖啡因含量。「紅色」代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,「黃色」代表每杯咖啡因總含量100至200毫克,「綠色…
http://www.top1health.cn/Article/250/30056…做「鮮奶油」。若食物成分來自植物油,脂肪含量達35%以上者應標示「人造奶油」,35%以下僅能稱為「脂肪抹醬」。 **醋:僅限定天然釀造發酵** 食用醋的部分,規定只有用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984…過鑑別系統,則代表非基改作物且為單一品種,在選購時宜注意包裝標示,即可為自己的健康把關。 ![基改飼料黃豆從栽培過程就和食用黃豆不一樣,從栽培到採收全程大量使用農藥。][86…
http://www.top1health.cn/Article/248/29882…養師鄭欣宜表示,小零嘴不是不能吃,但是要記得留意包裝上的營養標示,算一下每包的總熱量,以及是否含有反式脂肪。 **健康美味3零食 別再吃錯啦!** **推薦零食一/蒟蒻**…
http://www.top1health.cn/Article/320/29774…想的5%以下,即不超過25公克。 除了市售包裝食品營養標示可以用來計算糖的攝取量,現在手搖飲也需要做標示,因此也可以用來了解醣類的攝取量唷(一顆方糖為5公克,給大家做定量的參…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771