女性荷爾蒙 | 搜尋結果

「女性荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 652 筆符合關鍵字「女性荷爾蒙」的資料

月經遲遲不來？揪出不當減肥、節食3大關鍵原因

…，體重過瘦或體脂偏低，確實會對月經週期產生影響。由於女性荷爾蒙屬於脂溶性荷爾蒙的一員，需要脂肪協助來驅動。而在體脂肪過低的情況下，便會影響荷爾蒙的分泌，導致內分泌失調、月經…
http://www.top1health.cn/Article/234/38866
營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

…有助降低攝護腺肥大發生率，預防攝護腺癌。 3. 蕃茄含有與女性荷爾蒙結構相似的植物荷爾蒙，有助改善更年期症狀，如焦慮、熱潮紅與易怒等。 4. 蕃茄富含 GABA（一種神經傳導物…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
蜂膠、蜂王乳差很多！功效、禁忌差在這裡

…用是刺激性腺、增進細胞的生命力，而女性散發柔美魅力的關鍵就是女性荷爾蒙，因此，補充蜂王乳有助於凸顯女性生理上的特質，包含乳房豐滿、月經來潮、正常生育與哺乳等。從中醫角度來說…
http://www.top1health.cn/Article/320/38715
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值

…感、改善便祕問題；其富含的大豆異黃酮，更有助於更年期婦女補充女性荷爾蒙、維持皮膚滋潤。  ![豆漿與優格都是非常好的蛋白質獲取來源，2種食材搭配在…
http://www.top1health.cn/Article/80/38812
舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

…、甜橙、薰衣草任意一種精油1滴。天竺葵精油具有絕佳的調整女性荷爾蒙平衡的功效，是經前症候群所必備的精油。容易情緒低迷時，可以搭配甜橙精油等柑橘類的精油，焦躁以及怒氣強烈時，可以…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
吃月見草油不經痛？醫：小心子宮內膜異位

…、血壓變化、免疫能力、中央神經系統等的內分泌激素，有助於調解女性荷爾蒙（包含雌性素、黃體酮及泌乳激素）的平衡，因此可緩解經前症候群，像是焦慮、疼痛等不適。另一方面，「前列腺…
http://www.top1health.cn/Article/320/38611
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…，也容易有代謝異常過度肥胖，造成體內內分泌不協調的問題。包括女性荷爾蒙分泌失衡，如：促濾泡激素及黃體激素的比例不正常，多屬於中醫「痰阻胞絡型」，此類患者體內濕氣較重，水分代謝差，容…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

… 為什麼有許多女性為便祕煩惱呢？其中一個原因，是因女性荷爾蒙的影響，尤其是黃體期的期間，腸道的蠕動力減弱的緣故。另一個原因是肌力較弱、腸道被下垂的臟器壓迫，以及排便的力氣…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
暖男必看！3密技緩解女友經前症候群

…乳房脹痛、腹脹、腹痛、頭痛等問題。造成經前症候群的病因包括：女性荷爾蒙失調、腎上腺荷爾蒙失調、體內代謝異常、維生素Ｂ6缺乏，以及腦下垂體荷爾蒙異常等。暖男們在了解女友出現「…
http://www.top1health.cn/Article/315/38268
乳癌化療不用怕　微脂體包覆少副作用

…期比較短、晚婚或生育少等原因而少哺乳者，則因為乳房細胞持續受女性荷爾蒙的刺激，也會提高乳癌的機率。因此只要是女性，就是乳癌的高危險群；提醒女性應從有月經以後，就應學習自我檢查，以降…
http://www.top1health.cn/Article/311/38260
更年期頻尿免緊張　一個動作教妳訓練膀胱力

…，可作用在骨骼、心血管系統、腦神經組織與皮膚等部位，產生類似女性荷爾蒙的作用，究竟哪些植物含有雌激素呢？ **異黃酮：**植物性荷爾蒙中的異黃酮主要存於黃豆、豆漿、豆腐、豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/140/38189
減重必吃8種超級穀物　燕麥、扁豆都上榜

…**★．亞麻仁──**含有高量對女性特別有益的木酚素，可調節女性荷爾蒙指數，並可降低罹患骨質疏鬆症風險。亞麻仁的膠原成分也可幫助改善黑斑、雀斑、皮膚炎等肌膚問題。 **．亞麻仁吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095
女性，如何在春天養肺、護肺？

…出來。 ![女性不只肺活量普遍比男性小，尤其是停經後，喪失女性荷爾蒙的保護，女性的心血管疾病的風險會迅速上升。][101891] 而長期抽菸（十年以上菸齡）的民眾，無論男女…
http://www.top1health.cn/Article/240/38169
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

…期不適症狀的物質，黃豆、豆製品都有豐富的大豆異黃酮，可減緩因女性荷爾蒙不穩定所引發的潮紅、心悸、盜汗等不適。每天喝一杯500毫升左右的無糖豆漿，或許就有幫助唷！ **4.…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
趕走卵巢早衰！來學卵巢呼吸法、耍賴操

…麼是「卵巢呼吸法」？即是以呼吸提升卵巢功能的性能量，進而調節女性荷爾蒙，達成平衡身心的目的。為什麼懂得正確呼吸對女人很重要？呼吸與大腦、內分泌、心念、情緒的連結十分緊密，直接影響人…
http://www.top1health.cn/Article/234/37995