…olecystokinin, CCK),下令膽囊排出膽汁,來分解蛋白質和脂肪,並且抑制食慾,而膽囊收縮素還有一個附帶功能,就是調節餐後嗜睡的症狀,讓人類/動物在飽食後感到放鬆,告訴…
http://www.top1health.cn/Article/138/51621…品。此外,也有研究顯示體內維生素C含量充足者,運動時脂肪燃燒分解量,會高出體內維生素C含量不足者30%。 除此之外,芭樂和芭樂籽的膳食纖維含量豐富,能夠促進腸胃蠕動、幫助糞便排出…
http://www.top1health.cn/Article/101/51162…的腸胃道非常一視同仁,所有的蛋白質(包括膠原蛋白)都同樣會被分解成小分子,並不會因為這個膠原蛋白是一包幾百塊的高檔產品,就備特別護送到皮膚裡。因此吃膠原蛋白粉(或喝膠原蛋白粉飲)並…
http://www.top1health.cn/Article/242/51545…加速基礎代謝率、增加熱量的消耗,還能抑制脂肪形成,並促進脂肪分解和氧化,進而減少腹部的贅肉,並降低體脂肪的比例和肥胖風險。建議每次運動前可適量攝取兒茶素,消脂、減重效果會更佳。
http://www.top1health.cn/Article/138/51540…、解熱也都有效果。此外,梨子富含的天門冬胺酸,可幫助身體進行分解酒精成分。宿醉嚴重時,梨子可促進肝腸活動,讓體內的酒精成分盡快分解出來,避免酒精中毒,也比較不會感到口渴。 營…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490…多,是果寡糖含量最多的水果。寡糖具有類似膳食纖維難被人體消化分解,但能被腸道細菌所利用的特性。簡單來說,寡糖就是腸道益生菌的營養來源,能使益生菌生長得更好、增加好菌的數量,並抑制壞…
http://www.top1health.cn/Article/399/51533…少。 **5.突然大量的尿酸生成:**過度運動會大量且迅速分解體內ATP(三磷酸腺苷),增加體內「內生性普林」,使尿酸大量生成,超過腎臟排出負荷。ATP是身體細胞利用的能量來源,…
http://www.top1health.cn/Article/33/51420…要為Brevibacteria 桿菌)。 而細菌在靠著分解皮膚的老舊角質獲取營養的過程,會同時把蛋氨酸(methionine)轉化成甲硫醇(methanethiol)等物質,…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414…是人體腸胃運動的結果。屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375…,通常不太會有腹瀉的情況。優格在發酵過程中,絕大多數乳糖會被分解;調味乳和優酪乳的生乳含量相對較低,乳糖量也會跟著減少。 **素食者想喝優格!自製豆漿優格不怕破戒**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51258…你越用力,身體就越緊繃,身體一緊繃,血液循環就變差,反而無法分解掉乳酸等代謝物,伸展跟修復的效果大打折扣。所以練習時,請放掉不必要的力量,身體越鬆,成效越好。 **本文出自大…
http://www.top1health.cn/Article/302/51409…至數百萬單位的巨大螺旋結構。人體在消化蛋白質時,會先將蛋白質分解成胺基酸、二肽與三肽的型態才能被腸道吸收,所以膠原蛋白並未預先經過處理,人體的消化道長度不足以將這巨大螺旋的結構消化…
http://www.top1health.cn/Article/302/51367…正常的生理功能。 此外,患有乳糖不耐症的人因為體內缺乏分解乳糖的乳糖酶,喝鮮乳容易拉肚子,若改喝發酵後的優格或優酪乳,因為大部分的乳糖在發酵過程中都被分解為乳酸了,對腸胃的影…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983…須胺基酸「色胺酸(tryptophan)」為原料。蛋白質先被分解為色胺酸,然後製造成名為5 -羥基色胺酸(5-hydroxytryptophan ; 5-HTP)的前驅物。在製造的…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381…組織不像減重,而是要直接刺激橘皮組織堆積的部位,一點一點軟化分解橘皮組織才有效。韓國女明星喜歡的美容專家朴惠貞在新書《零橘皮組織按摩:只要伸展+揉壓,4週剷除多餘脂肪,不必運動就能…
http://www.top1health.cn/Article/306/51228