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「超標」搜尋結果

總共找到 955 筆符合關鍵字「超標」的資料

冬日「輕」進補！枸杞鯽魚湯補身兼補腦

…少油、少鹽、高纖維」難道進補只能選擇那麼油膩、熱量又容易超標的料理嗎？其實只要選對食材及控制好調味料用量，遵守「少油、少鹽、高纖維」3大原則，補湯一樣可以吃得健康又無負擔！大部…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
家中塵蟎超標，空氣清淨機選對了嗎？

空氣污染嚴重，您還在用肺過濾髒污嗎？一天24小時，人待在室內的時間至少有2/3，為了守護肺部健康，越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣！然而，專家發現許多人在挑選空氣清淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/55861
便當鈉含量好高？營養師：外食族4招甩惱人水腫

…議。究竟鈉鹽攝取過量有何健康風險？該怎麼吃才能避免鈉含量攝取超標，擺脫水腫、傷腎可能？且聽專業營養師怎麼說！ ![][208288] **稍微吃太鹹別緊張　「鈉鉀幫浦」…
http://www.top1health.cn/Article/101/55826
磷蝦油含蝦紅素，有助減重？專家有話要說！

…床也常見許多瘦子體重雖輕，抽血檢測卻是三酸甘油酯和膽固醇明顯超標，由此可見，「降血脂」和「助減重」是兩碼子事，不能一概而論。 **蝦紅素降血脂？在人體沒有顯著成效！** …
http://www.top1health.cn/Article/101/55845
學童肥胖不是少吃就好！減重秘訣在：85210

…只喝「0」卡飲料。  ![學童體重超標，多是飲食不節制、少運動所致。][127656] **孩童肥胖　家長有責** 蕭敦仁醫師強調，學童體重超標，…
http://www.top1health.cn/Article/101/55758
全智能吸塵器擺脫塵蟎！吸塵、鎖塵，更絕塵！

…變，雨下不停，空氣十分潮濕，加上空氣髒污來襲，細懸浮微粒頻頻超標，使得居家環境中佈滿過敏原，尤其是塵蟎蠢蠢欲動，往往導致家中有過敏體質的小孩，頻頻打噴嚏、流鼻水，出現鼻過敏症狀；也…
http://www.top1health.cn/Article/248/54663
驚！超商微波烤雞腿便當含鈉逾3千　超過每日所需

… **每餐鈉攝取上限800毫克，75％超商微波便當超標！** 台灣便利超商林立，各種可以快速微波的異國料理任君挑選，從日式炒烏龍到韓式烤肉拌飯、從義大利麵到揚州炒飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/54694
褐色雞蛋比較營養？選小不選大，挑雞蛋3秘訣

…* **1.雞蛋中有無抗生素、激素等藥物殘留，或有無重金屬超標等問題：** 雞蛋中殘有抗生素等藥殘後，通過食用進入人體，會讓人產生抗藥性，長期食用含激素食品，可導致人體內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535
泡過藥水的蝦仁，吃四尾就傷腎？專家解析報你知！

…我感到真的很不應該。只要你中午的蝦仁炒飯當中有四顆蝦仁，你就超標了！更別說腎功能較弱的小孩或是老人，一吃到就可能受害極深。更何況，生鮮食品根本沒必要加磷酸鹽，不但讓人購買的時候無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529
婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

…製糖，許多麵包、餅乾也都藏有精製糖的成份，民眾稍不留意就容易超標。根據估算，每名成年男性每日攝取2000大卡，1天至多只能攝取50g的糖份，至於女性每日攝取1600大卡，1…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥

…對心血管、體重都是不小的負擔。想避免熱量、鈉含量超標，就跟著蔡怡瑄營養師，利用中秋節家家戶戶都有的柚子，做這道簡單爽口的**低鈉柚子烤肉醬！** **低鈉柚子…
http://www.top1health.cn/Article/399/54461
糖友注意！柚子糖份高一顆抵3份水果，吃多血糖飆

…富，適度食用有助促進腸道蠕動、幫助排便。但若食用過量恐有糖份超標的疑慮，對於糖尿病友來說，更是血糖控制的一大地雷！ **高纖、高鉀啵棒！適度攝取柚子有利腸道環保** 趙…
http://www.top1health.cn/Article/248/54426
中秋不吃胖！1顆雙蛋黃廣式月餅熱量8百大卡

…肥胖上身！ **1顆雙蛋黃廣式月餅下肚　攝糖量立刻超標1倍** 月餅的熱量、糖量、油量均高，國健署分析市售常見月餅，發現雙蛋黃廣式月餅對健康的負擔風險最大。1顆重達…
http://www.top1health.cn/Article/320/54460
喝咖啡能改善脂肪肝？營養師3大好物揭密

…果糖）而產生隱型肥胖，形成體重與BMI看似正常、體脂肪卻早就超標的情況。而此「身體金玉其外、敗絮其中」的現象，會大幅提升罹患脂肪肝的風險。 **逆轉脂肪肝，喝咖啡真的有效？*…
http://www.top1health.cn/Article/80/54265
膽固醇過高就代表血管硬化、容易有心血管疾病嗎？

…醇其實就是上述多種脂蛋白膽固醇的總和。因此，當檢測出總膽固醇超標時，並無法知道是哪種膽固醇過高所致，所以若想知道血管硬化風險有多高，就需要進一步了解總膽固醇中到底是哪種膽固醇偏高。…
http://www.top1health.cn/Article/307/54327

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