「草莓」搜尋結果
總共找到 804 筆符合關鍵字「草莓」的資料-
人帥益生菌、人醜一身菌！益生菌食用5撇步別搞錯
…吸收。 5.多補充維生素C，如：芭樂、柑橘類、奇異果、草莓、番茄、青椒和馬鈴薯，能促進膠原蛋白合成，保護關節及維持骨骼穩定。 6.維生素K（脂溶性維生素）在調節骨骼鈣化…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413 -
多囊性卵巢該怎麼吃？營養師黃曉彤推5食譜
…外，燕麥還能促進腸道蠕動，預防便秘。搭配上具有抗氧化營養素的草莓、藍莓、奇異果，是一道很適合多囊性卵巢患者食用的點心或早餐。 ![繽紛燕麥罐][114668] **食材／*…
http://www.top1health.cn/Article/234/50345 -
吃水果補鐵，黑葡萄第一名？誤會大了…
…名火龍果(白肉)、第4名甜柿、第5名香蕉、第6名香瓜、第7名草莓、第8名高接梨、第9名鳳梨，以及第10名橘子。由衛生福利部食品營養成分資料庫(新版)得知國內常見水果的鐵質含量前20…
http://www.top1health.cn/Article/101/50229 -
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤
…缺少的營養素。富含維生素C的食物有芭樂、柳橙、檸檬、奇異果、草莓、櫻桃、青椒和綠色蔬菜。 維生素E有優異的抗氧化功能，能幫助皮膚細胞對抗自由基的破壞、恢復肌膚彈性及延緩老化。…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193 -
青江菜藏農藥怎麼去除？顏宗海：這1招最有效
…以清水沖洗，即可將農藥殘留降至最低。 若購買的蔬果是像草莓一般表面凹凸不平的種類，擔心流水清洗還是有些髒污、農藥會卡於凹面中，則不妨可適度配合軟毛刷輕輕刷洗，就是相當不錯的處…
http://www.top1health.cn/Article/248/50214 -
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚
…、李子、聖女番茄。 - **中GI（56至69）水果：**草莓、柳橙、桃子、葡萄。 - **高GI（≧70）水果：**芒果、香蕉、木瓜、鳳梨、西瓜。 **吃水果控血糖！營…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109 -
防蕁麻疹發作 別喝咖啡，多吃檸檬就對了！
…低水楊酸飲食」主要是源自英國，患者需至少3周暫時不吃如鳳梨、草莓、奇異果、菠菜、菇類等含水楊酸較高的蔬果，避免助長血液中白三烯濃度增加，而白三烯即誘發蕁麻疹的主因之一，另加工食品中…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175 -
醬油、咖啡易黑色素沉澱？淡化疤痕這樣吃！
…癒合、抑制黑色素生成、美白、抗氧化。 **來源：**芭樂、草莓、奇異果、柳丁、柑橘類、青椒、花椰菜等。 
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