泡水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「泡水」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「泡水」的資料

吃素營養不均？3招聰明吃素祕訣

…肉絲100g、香菜50g **作法／** 1.長糯米洗淨泡水兩小時，放入蒸籠蒸煮15分鐘備用。 2.起油鍋，放入乾香菇、栗子、素肉絲、醬油2茶匙、素蠔油1茶匙、少量砂糖及白胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28247
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃

…2支、老薑10克、鹽少許 **作法／** 1.白木耳洗淨泡水後去蒂備用。 2.蔥切段，老薑切絲，鳳梨、黑木耳、白木耳切塊。 3.起油鍋爆薑，依序放入鳳梨、黑木耳、白木耳中火…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚

…分鐘，膨脹後切去蒂頭，其他部分切成小段 2. 百合洗淨後，泡水1小時 3. 紅棗洗淨後對半切並去籽 4. 白木耳、百合、紅棗加500毫升水以電鍋煮至百合熟後，加入冰糖調味即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…是取其含豐富水溶性膳食纖維的優點，但不如直接食用，效果更佳，泡水反而是多此一舉。三是「糙薏仁燉排骨」，為降血糖當成點心吃，反而在正常3餐之外，又多增加了熱量，不如將糙薏仁取代正餐裡…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
夏天易口臭　喝荷葉茶給清新好口氣

…**除口臭方：荷葉茶** **用法：**每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。此外，不吃早飯可能導致口臭，因為唾…
http://www.top1health.cn/Article/248/27953
臀部小傷口感染　壞死筋膜炎險奪命

…熬夜、抽菸、喝酒。如果身體出現傷口要妥善照顧，上藥消毒、避免泡水。若傷口出現明顯紅、腫、熱、痛等症狀，應盡速就醫，切勿輕忽，以免感染擴大。
http://www.top1health.cn/Article/132/27942
曾寶儀泡水骨盆腔炎？醫師怎麼看？

根據平面媒體報導，日前曾寶儀在拍攝《急速前進2》下水錄製節目時，疑似碰觸不乾淨的水，導致骨盆腔細菌感染，並且回台開刀治療。針對此報導，當事人並未正面回應。但是，卻引發大家好奇：接觸…
http://www.top1health.cn/Article/234/27867
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…使用電鍋用量杯）。 **作法：** 1.糙米與麥片洗淨後泡水3個小時，倒入濾水籃裡把水瀝乾。 2.洗去黑豆的雜質，泡水一晚後，倒入濾水籃裡把水瀝乾。 3.白米洗淨，泡水約3…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
燒燙傷處理迷思！水泡該移除嗎？

八仙粉塵燒傷慘案發生之後，引起大家高度重視燒燙傷的急救處理。但是，對於小型燒燙傷處理過程中，也存在一些迷思，常見有以下的迷思，例如：「燒傷的水泡，應該保留、將水泡抽掉」？「聽說水泡…
http://www.top1health.cn/Article/43/26503
養顏聖品甜酒釀　夏季消暑3吃法

…用）、甜酒釀1/2大匙 **作法：** 1.白目耳洗淨後泡水1小時，期間要換兩三次水，待柔軟膨脹後。去掉硬蒂，以電鍋或燜燒鍋煮至自己喜歡的軟硬度，放涼後連同湯汁放入冰箱冷藏備用…
http://www.top1health.cn/Article/320/26431
蜂蜜水排毒減肥　4時段喝效果加倍

…陳代謝。蜂蜜水減肥，並不是直接吃蜂蜜，而是用蜂蜜泡水喝。儘管蜂蜜水很甜，但是蜂蜜水的熱量相當低，每100克蜂蜜水所含卡路里才9大卡，比一般的砂糖要低很多。既然蜂蜜水有如…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035
防甲狀腺低下　吃2道海帶湯補碘

… 1.將海帶洗淨、切絲。 2.蝦米、香菇和黃芪分別洗淨，泡水片刻，泡過的水濾清留用。 3.冬瓜去皮切塊。 4.將海帶、蝦米、香菇和黃芪連泡過的水同放入鍋中，加適量清水，放蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/26106
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…。蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的鹼性食品，還是理想的天然美容劑，泡水喝可以緩解便祕，將身體垃圾清空，人自然就瘦了。 **2.黃瓜** 黃瓜味甘而且性平，具有明顯的清熱解毒、生津…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

… 1. 十穀米、糯米、黃豆浸泡一夜。 2. 鷹嘴豆、香菇泡水半小時後瀝乾。 3. 芋頭、竹筍洗淨去皮切塊，薑切末。 4. 起油鍋，爆香老薑、紅蔥頭、香菇及腰果，再加入適量的…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…後須灑入鹽水攪拌，蒸至熟透為止。 3.餡料鈕扣菇、菜脯需浸泡水中5分鐘。 4.鍋中加入水、醬油、鈕扣菇及肉塊，以小火燜煮至汁乾，加入五香粉。 5.菜脯加入胡椒粉。 6.粽子…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991